Clínica Pace

Clínica Pace Desde 2011, referência nas áreas de reabilitação em traumatologia e ortopedia. WhatsApp 11 99457-3619
www.clinicapace.com.br
RE - 10945- SP

Inaugurada em abril de 2011, após muita pesquisa e dedicação de profissionais altamente qualificados, a Clínica Pace foi criada para oferecer a seus pacientes um atendimento diferenciado e exclusivo. Com o objetivo de proporcionar uma melhor qualidade de vida e performance a pacientes com problemas ortopédicos, gerados ou não pela prática esportiva; e cardio- respiratórios, a fim de recuperar tota

lmente suas funções pré-lesão, através do alívio da dor, melhora postural, condicionamento cardio-respiratório e fortalecimento muscular. Para iniciar o programa de tratamento, os pacientes são submetidos a uma avaliação minuciosa, que visa detalhar, quantificar e documentar características particulares de cada patologia, identificando possíveis déficits ou alterações, para determinar o melhor programa de tratamento para cada paciente. A Clínica Pace conta com equipamentos da mais alta tecnologia, presentes nos maiores centros de reabilitação e esportivos da Europa e América do Norte.

Em abril, a Clínica Pace completa 15 anos. 🎉15 anos de histórias, evoluções, retornos ao esporte, recuperações e conquis...
08/04/2026

Em abril, a Clínica Pace completa 15 anos. 🎉

15 anos de histórias, evoluções, retornos ao esporte, recuperações e conquistas que nos enchem de orgulho. Tudo isso só foi possível graças a cada paciente que confiou no nosso trabalho, e a uma equipe que acredita, todos os dias, que cuidar de pessoas vai muito além de reabilitar.

Começamos em 2009 com um propósito claro: unir ciência, dedicação e humanidade para levar as pessoas à melhor versão de si mesmas. Hoje, com 4 unidades em São Paulo e mais de 26 mil pacientes atendidos, seguimos firmes nesse mesmo propósito.

Esse aniversário é nosso, mas também é de vocês. Obrigado por fazer parte dessa história. 💚

Que venham muitos mais anos cuidando de você!
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Hoje, 6 de abril, celebramos o Dia Mundial da Atividade Física, e na Pace, esse dia é especial. Afinal, acreditamos que ...
06/04/2026

Hoje, 6 de abril, celebramos o Dia Mundial da Atividade Física, e na Pace, esse dia é especial. Afinal, acreditamos que a prática de atividade física é a essência da conquista da qualidade de vida.

Não importa a sua idade, condição física ou objetivo: existe uma forma de se mover que é ideal para você. E quando o movimento é orientado e seguro, os resultados vão muito além da forma física, envolvem saúde, autonomia, bem-estar e longevidade.

Na Pace, unimos fisioterapia e preparação física para garantir que você se exercite da forma certa, respeitando os limites e o potencial do seu corpo. Dê o primeiro passo hoje. Agende sua avaliação funcional e descubra o melhor movimento para você!
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Existe uma regra que todo corredor deveria conhecer: você precisa estar em forma para correr, e não correr para ficar em...
31/03/2026

Existe uma regra que todo corredor deveria conhecer: você precisa estar em forma para correr, e não correr para ficar em forma. Ignorar esse princípio é uma das principais razões pelas quais tantos corredores se lesionam.

A corrida exige que o corpo absorva impacto, mantenha alinhamento dos membros inferiores e estabilize pelve e tronco a cada passada. Quando a musculatura, especialmente do quadril, está fraca ou desequilibrada, essas funções falham. O resultado são sobrecargas no joelho, tornozelo, coluna e calcâneo.

Alterações como diferença no tempo de voo entre membros, tempo de contato com o solo, oscilação vertical e variações na absorção de impacto são sinais de que o corpo está compensando, e compensação, no longo prazo, vira lesão.

Na Clínica Pace, trabalhamos com um protocolo em fases, ativação, fortalecimento e treino do gesto esportivo, para que você corra com mais segurança e sem dor. Agende sua avaliação!
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Dia 5 de abril é dia de Santander Track&Fields Run Series no Morumbi Shopping, com opções de 5km, 10km e 21km. Se você e...
27/03/2026

Dia 5 de abril é dia de Santander Track&Fields Run Series no Morumbi Shopping, com opções de 5km, 10km e 21km. Se você está treinando forte para esta prova, o recovery precisa estar no seu planejamento. Cada treino e cada prova geram micro-traumas musculares que precisam ser adequadamente tratados para que você evolua, não estagnar. Na Pace Butantã-USP, combinamos técnicas científicas de recuperação: liberação miofascial para tensões profundas, compressão pneumática para circulação e eliminação de metabólitos, e criocompressão para controle de inflamação. Essas técnicas aceleram adaptações do treino e preparam seu corpo para novos estímulos. Aceitamos Gympass para sessões de Recovery! Performance consistente exige recuperação inteligente. Agende na Pace Butantã-USP!
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Cristiano Ronaldo, um dos atletas mais exigentes do mundo, escolheu a criocompressão para acelerar sua recuperação muscu...
25/03/2026

Cristiano Ronaldo, um dos atletas mais exigentes do mundo, escolheu a criocompressão para acelerar sua recuperação muscular. E não é à toa: a tecnologia combina frio controlado e compressão pneumática para reduzir a inflamação, aliviar a dor e recuperar o corpo com muito mais eficiência.
O que pouca gente sabe é que esse mesmo equipamento está disponível para você alugar na Clínica Pace. Na Clínica Pace, você pode alugar o equipamento de criocompressão e realizar o tratamento em casa, com orientação dos nossos fisioterapeutas em cada etapa.
Seja para recuperação pós-treino, pós-cirúrgico ou tratamento de lesões, a criocompressão é uma das tecnologias mais eficazes disponíveis hoje. Agora ela está ao seu alcance. Entre em contato e saiba como alugar!
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Subir uma escada com dificuldade, sentir o joelho rígido ao acordar ou ter dor depois de uma caminhada que antes era tra...
19/03/2026

Subir uma escada com dificuldade, sentir o joelho rígido ao acordar ou ter dor depois de uma caminhada que antes era tranquila, esses sinais são frequentemente ignorados ou tratados como "coisa da idade". Mas a artrose de joelho tem tratamento, e começar cedo faz toda a diferença para manter sua qualidade de vida e independência.

A Osteoartrose de joelho é uma degeneração progressiva da cartilagem articular. Sem o suporte muscular adequado, a articulação sofre mais, a dor aumenta e as atividades que você gosta vão ficando cada vez mais difíceis. O sedentarismo piora o quadro, mas o exercício errado também. Por isso, o acompanhamento especializado é essencial.

Na Pace, o tratamento da artrose de joelho combina técnicas para controle da dor, fortalecimento muscular direcionado e exercícios que protegem a articulação sem sobrecarregá-la. O objetivo é simples: reduzir sua dor, melhorar sua mobilidade e manter você fazendo tudo que gosta pelo maior tempo possível. Não espere a dor piorar para buscar ajuda. Fale com a gente!
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Você sente dor ao correr e não sabe se deve se preocupar? Essa resposta faz toda a diferença para sua continuidade no es...
17/03/2026

Você sente dor ao correr e não sabe se deve se preocupar? Essa resposta faz toda a diferença para sua continuidade no esporte.

A cada passada, seu corpo absorve carga, mantém alinhamento e estabilidade. Quando algo nessa cadeia falha, por desequilíbrio muscular, fatores biomecânicos ou aumento de volume, as lesões aparecem.

As mais comuns: dor femoropatelar (21%), síndrome da banda iliotibial (21%), fascite plantar (10%), canelite (6%) e tendinopatia patelar (6%). O sinal de alerta é quando a dor se torna intensa o suficiente para mudar sua biomecânica. Ignorar esse momento pode transformar uma lesão simples em algo crônico.

Na Pace, identificamos a causa raiz e desenvolvemos um plano personalizado para você voltar a correr com segurança. Agende sua avaliação!
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Você sente aquela dor incômoda logo abaixo da rótula do joelho durante seus treinos? Pode ser tendinopatia patelar, uma ...
11/03/2026

Você sente aquela dor incômoda logo abaixo da rótula do joelho durante seus treinos? Pode ser tendinopatia patelar, uma lesão por sobrecarga do tendão que conecta a patela à tíbia. Essa condição é comum em atletas de diversas modalidades - vôlei, basquete, atletismo, CrossFit, corrida, futebol e outros esportes que exigem movimentos explosivos e alta carga sobre o joelho. O tendão patelar é fundamental para saltos, acelerações, mudanças de direção, agachamentos e arrancadas. Quando submetido a cargas repetitivas intensas sem recuperação adequada, ele desenvolve micro-lesões que se acumulam causando dor e limitação funcional. O padrão típico é dor no início da atividade que "aquece" durante o treino, mas volta forte depois - e muitos atletas ignoram esse sinal e continuam treinando até a lesão piorar significativamente. Na Pace, nossa fisioterapia esportiva para tendinopatia patelar utiliza protocolos baseados em evidências com fortalecimento excêntrico específico, controle de carga progressivo, correção biomecânica dos movimentos, treino de técnica adequada e terapia manual que aceleram a recuperação e previnem recidivas!
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No Dia Internacional da Mulher, a Pace celebra cada mulher que corre, que treina, que cuida da família, que trabalha, qu...
08/03/2026

No Dia Internacional da Mulher, a Pace celebra cada mulher que corre, que treina, que cuida da família, que trabalha, que enfrenta a dor em silêncio, e que muitas vezes coloca o próprio cuidado em último lugar.

A saúde do corpo feminino tem particularidades importantes: diferenças hormonais, biomecânicas e anatômicas que influenciam diretamente o risco de lesões, a recuperação e a qualidade de vida. Dores na coluna, joelho, ombro e quadril são queixas muito comuns entre mulheres, e muitas vezes normalizadas quando não deveriam ser.

Na Pace, olhamos para cada paciente de forma individualizada, com avaliação funcional completa e plano de tratamento personalizado. Seja para reabilitar uma lesão, aliviar uma dor crônica, melhorar a postura ou simplesmente se mover com mais liberdade, estamos aqui por você.

Porque cuidar de quem cuida de todos é o mínimo que podemos fazer. 💜

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A fisioterapia domiciliar oferece uma série de vantagens para pacientes que buscam conveniência, personalização e result...
03/03/2026

A fisioterapia domiciliar oferece uma série de vantagens para pacientes que buscam conveniência, personalização e resultados mais rápidos. Para muitas pessoas - especialmente idosos, pacientes pós-cirúrgicos ou aqueles com dificuldade de locomoção - ir até uma clínica pode ser desafiador ou até inviável. A grande vantagem do atendimento em casa é que o fisioterapeuta pode avaliar e treinar o paciente no ambiente real onde ele vive, identificando barreiras arquitetônicas e adaptando exercícios para as atividades do dia a dia. Além disso, o ambiente familiar proporciona maior relaxamento e confiança, o que facilita a recuperação. Pacientes idosos especialmente se beneficiam ao treinar transferências, subir escadas e realizar movimentos funcionais em suas próprias casas. Na Pace, nosso serviço de fisioterapia domiciliar conta com profissionais altamente qualificados, equipamentos modernos portáteis e programas totalmente personalizados. Oferecemos horários flexíveis que se adaptam à sua rotina, e o fisioterapeuta acompanha de perto toda a evolução. É o cuidado especializado da Pace no conforto do seu lar!
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A Clínica Pace foi destaque na newsletter "Comece a Correr" da Folha de S.Paulo! 🗞️🏃Nosso sócio e fisioterapeuta Felipe ...
25/02/2026

A Clínica Pace foi destaque na newsletter "Comece a Correr" da Folha de S.Paulo! 🗞️🏃

Nosso sócio e fisioterapeuta Felipe Filomeno fala sobre um tema muito comum aqui na clínica, e o Henderson Palma, fisioterapeuta da Clínica Pace, comenta sobre as dores do início da corrida. O que é normal? O que é sinal de alerta? E como o fortalecimento muscular é essencial para correr sem se machucar?

A corrida é um esporte de impacto. Isso significa que, naturalmente, o corpo passa por um processo de adaptação, e alguma dor faz parte disso. A chamada DOMS (Dor Muscular de Início Tardio) é esperada, especialmente nas primeiras semanas. O problema começa quando a dor persiste, limita os movimentos ou aparece durante a corrida. Nesses casos, ignorar pode transformar um desconforto simples em uma lesão séria.

Agende uma avaliação funcional e identifique desequilíbrios antes que eles virem problema!
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Club Athletico Paulistano (Em Breve)
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Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
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Sexta-feira 07:00 - 20:00
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