Karla Kratschmer

05/02/2024

Faz muita diferença.

22/01/2024

Bom dia e boa semana!

02/01/2024

Eu sei que nem sempre a gente gosta de escutar (ou ler) isso.

Aceitar que muita coisa só depende de nós para acontecer é tomar a responsabilidade para si.
E a principio nem sempre isso traz leveza (quem não gosta de transferir a culpa?).

Mas uma das coisas mais libertadoras que a vida me ensinou, e que também quero dividir com vocês, é que eu posso fazer diferente (sim, sua mãe também estava certa - você não é todo mundo!).

Saber que algo incomoda e que o incômodo não precisa persistir, pois podemos fazer diferente, nos libertando da conformidade de grupo (o popularmente conhecido efeito de manada), traz uma leveza absurda na vida da gente!

Então vem comigo; que tal esse ser o seu mantra de 2024?

(nota: o conteúdo dessa página não substitui a psicoterapia).

29/12/2023

Este ano foi bom, mas também muito doído.

Foi um ano de perdas bastante significativas; porém ainda assim sinto que me mantive em equilíbrio.

eu me exercitei e também hibernei no sofá;
eu li e estudei e também maratonei séries;
eu trabalhei e também fiz nada;
eu disse as coisas certas e também não tão certas assim...

eu comi salada e também feijoada;
eu tomei bastante água e também margarita;
eu caminhei depressa e também devagar;
eu senti que estou fazendo certo e também que estou fazendo errado...

eu fiquei feliz e também triste;
eu amei e também odiei;
eu ri e também chorei...

eu me isolei, mas também decidi estar aqui com vocês.

Confesso que talvez o equilíbrio deste ano não tenha sido tanto quanto eu gostaria; mas ainda assim não desejo um novo ano tão diferente e perfeito, mas sim um novo ano humanamente possível.

E que eu possa fazer o meu melhor no meu dia a dia e consequentemente me manter mostrando pra vocês que é possível viver e lidar de forma mais leve com as adversidades da vida; que autoconhecimento e equilíbrio fazem toda a diferença.

Obrigada, do ❤️, por estarem aqui comigo.

Que o nosso 2024 seja lindo da forma mais humana possível.

Uma abençoada passagem de ano pra vocês 💫.

27/09/2023

Fiquei longe da criação de conteúdo por mais de dois anos e hoje quero dividir com vocês o motivo desse hiato e também o que espero compartilhar com vocês daqui em diante.
Aproveita e me conta qual conteúdo meu pode mais ajudar você, no seu dia a dia.

Fiquei longe da criação de conteúdo por mais de dois anos e hoje quero dividir com vocês o motivo desse hiato e também o que espero compartilhar com vocês da...