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Dr. Tárik Tavares - Ortopedista e Especialista em Mão

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Brasil
São Paulo, SP
Dr. Tárik Tavares - Ortopedista e Especialista em Mão

🖐️ Cirurgia de Mão | Microcirurgia
📌 Ortopedia e Traumatologia
Tratamento para suas mãos com precisão e dedicação

17/03/2026

Verdade! ✅

Nossos dedos possuem cartilagens que protegem suas articulações. Com o avanço da idade, por exemplo, essa estrutura começa a sofrer um desgaste, processo chamado de artrose.

Em estágios mais avançados, ou seja, quando a cartilagem já está muito desgastada e ocorre o atrito de osso com osso, os dedos começam a apresentar nódulos e/ou entortar.

👉 Quando isso ocorre, o problema vai muito além da estética: ao f**arem tortos, os dedos perdem sua função. Isso signif**a que até mesmo abotoar uma camisa pode se tornar um desafio.

Tem artrose e quer evitar chegar a esse estágio? O acompanhamento precoce e constante é o caminho! Agende uma consulta e vamos descobrir se o indicado para você é o tratamento conservador ou cirúrgico.

Dr. Tárik Tavares
Especialista em Cirurgia de Mão - Microcirurgia
Ortopedia e Traumatologia
CRM 194950 SP RQE 122884

09/03/2026

É fato: o dedo em gatilho acomete mais o público feminino do que o masculino ♀️

A explicação para isso? Biologia e estilo de vida!

As alterações hormonais são as principais causas do dedo em gatilho, também chamado de tenossinovite estenosante dos flexores. Comum na menopausa e gestação, essa flutuação de hormônios intensif**a a retenção de líquidos, aumentando o atrito e a inflamação nos tendões.

Além disso, movimentos repetitivos contribuem para que esse processo ocorra. O resultado desses fatores são dedos que f**am apenas dobrados, dor, sensibilidade, rigidez e sensação de estalo.

🚨Por isso, f**a aqui o meu alerta a todas as mulheres, especialmente às gestantes e às que estão na menopausa: percebeu algo diferente nas suas mãos? Consulte um especialista!

O acompanhamento adequado pode retardar o avanço da condição e trazer mais conforto para você!

Dr. Tárik Tavares
Especialista em Cirurgia de Mão - Microcirurgia
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26/02/2026

Já pensou quantas limitações você pode ter se não conseguir esticar seus dedos? 🖐️

É exatamente isso que acontece no caso da contratura de Dupuytren, condição que começa de forma discreta, com o aparecimento de nódulos, e evolui ao ponto de os dedos dobrarem e não esticarem mais.

Conhecer as fases dessa doença é essencial, pois permite buscar ajuda médica rapidamente e, assim, impedir a evolução do quadro, facilitando o seu tratamento.

➡️ Então, passe para o lado para saber mais sobre a contratura de Dupuytren e, se preciso, agende uma consulta para avaliarmos juntos a sua condição! 📱

Dr. Tárik Tavares
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23/02/2026

Você pratica jiu-jítsu? 🥋

Então, provavelmente está acostumado com quedas, pegadas fortes e até algumas torções. Mas você sabia que tudo isso pode causar um problema no seu polegar?

A lesão de Stener consiste no deslocamento e ruptura de um ligamento (o colateral ulnar) na base do polegar. Algumas condições, causadas justamente pela região onde essa estrutura está localizada, dificultam sua cicatrização.

Por conta disso, é comum que a cirurgia seja necessária para tratar o problema adequadamente e evitar que ele se torne mais crítico. Quando não recebe o tratamento correto, a lesão de Stener pode deixar o polegar instável, gerar dor crônica, reduzir a força na mão e dificultar o movimento de pinça. Além disso, pode causar uma artrose precoce.

Agora que você já conhece a lesão de Stener, atenção! ⚠️

Apresentou dor, inchaço ou instabilidade no polegar após um treino? Busque a avaliação de um especialista. Quanto antes buscar ajuda, mais rápido e fácil será tratar seu problema.

Dr. Tárik Tavares
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18/02/2026

Sabia que, se ocorre uma compressão de nervo no seu cotovelo, você pode apresentar sintomas na mão? 🤚

Esse é o caso da síndrome do túnel cubital. Quando o nervo ulnar f**a comprimido na região do cotovelo, alguns sintomas começam a ser percebidos, especialmente nos dedos anelar e mínimo.

Esses sintomas costumam se manifestar de forma leve, mas é muito importante não ignorá-los e buscar uma avaliação médica para evitar que a condição avance. Isso porque, quando alcança um estágio avançado, a síndrome do túnel cubital pode causar deformidades e até prejudicar a funcionalidade da mão.

👉 Então, já sabe: não normalize sinais suspeitos. Sempre que necessário, conte com o apoio de um especialista.

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11/02/2026

O escafoide é um osso que costuma “dar trabalho”, sabe por quê?

Porque sua fratura nem sempre é fácil de diagnosticar e o tratamento pode não sair como o esperado, dependendo da região onde a lesão acontece, se há deslocamento do osso e também de quando os cuidados são iniciados.

Devido a todos esses fatores, não é possível afirmar que o gesso ou a cirurgia é melhor. É avaliando o quadro do paciente que o especialista define a alternativa ideal para preservar a função do punho a longo prazo.

Ainda assim, é comum funcionar dessa forma:

➡️ Gesso: fraturas recentes, sem desvios e diagnosticadas rapidamente
➡️ Cirurgia: fraturas instáveis, que não cicatrizam corretamente ou que têm diagnóstico tardio

🚨Mas vale reforçar: somente um especialista pode avaliar o quadro e definir o que é melhor para cada caso.

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26/01/2026

Esportes com raquete exigem muito do seu punho, e é importante que você lembre disso e dê uma atenção extra a essa articulação! 🎾

Atividades físicas como o tênis, o beach tennis e o padel envolvem força, precisão, movimentos repetitivos e mudanças rápidas de direção, fatores que podem sobrecarregar o punho e irritar os tendões da região, ou seja, causar uma tendinite.

Quando ocorre esse tipo de inflamação, é comum apresentar:

📍 Dor
📍 Inchaço
📍 Dificuldade para movimentar a mão
📍 Aumento de temperatura na articulação
📍 Sensação de fraqueza na mão

Se esses sintomas já fazem parte da sua rotina, é importante consultar um especialista e não esperar o quadro se agravar. Fique atento aos sinais e não deixe que inflamações indesejadas te afastem dos seus objetivos e daquilo que te faz bem.

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22/01/2026

O escafoide é um osso pequeno, mas que pode causar grandes problemas se não for tratado corretamente 🚨

Localizado no punho, ele tem a função de dar estabilidade e movimento a essa articulação.

O grande ponto de atenção com essa estrutura está na sua vascularização: parte do escafoide recebe pouco sangue, o que torna sua cicatrização lenta e delicada, no caso de fraturas. Justamente por isso, quando há qualquer suspeita de lesão nessa região, é essencial consultar um especialista para ter um diagnóstico rápido e preciso.

⚠️ Tratamentos tardios e inadequados podem evoluir para um caso de pseudoartrose ou até para uma artrose, comprometendo desde a força e mobilidade da mão do paciente até sua qualidade de vida.

Então, já sabe: machucou o punho? Não adie a consulta médica! Busque o apoio de um especialista e certifique-se de seguir todas as suas orientações, até a completa recuperação da sua articulação.

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14/01/2026

As nossas mãos podem desenvolver diversos problemas, como a artrite e a artrose, duas condições que têm sintomas muito parecidos e causam uma série de desconfortos.

Mas como saber se a dor que afeta suas mãos se trata de uma inflamação ou do desgaste da cartilagem? 🤨

⤴️Acima, apresento algumas diferenças entre as condições. Porém, para ter certeza da causa da sua dor, consultar um especialista é indispensável. Com uma avaliação e exames de imagem, ele conseguirá chegar a um diagnóstico correto para iniciar um tratamento adequado e ef**az para o quadro apresentado.

E então, vamos agendar uma consulta?

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09/01/2026

Quantas vezes você já sentiu um incômodo na mão e preferiu deixar para lá? 🤔

Às vezes, a decisão de deixar para depois faz com que um sintoma leve se transforme em um problema mais grave e difícil de tratar.

👉 Por isso, a minha dica para começar 2026 de uma forma diferente é f**ar atento aos sinais que suas mãos te mandam e, ao menor sinal de que algo não vai bem, consultar um especialista.

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31/12/2025

A chegada de um novo ano é a oportunidade de começar de novo e escrever uma história diferente ✨

Reflita o que não pode faltar neste novo capítulo que está prestes a iniciar e faça de 2026 um ano feliz, próspero e cheio de saúde.

Feliz Ano Novo! 🎆

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29/12/2025

Ver fogos de artifício colorindo o céu é lindo, mas manipular esses artefatos é extremamente perigoso ⚠️

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão (SBCM), uma a cada 10 pessoas que se acidentam em virtude do uso de fogos de artifício acaba tendo membros amputados – especialmente dedos.

👉 Esse, no entanto, é apenas um tipo de acidente que pode acontecer. Por isso, o importante é evitar ao máximo manipular fogos de artifício e, se for utilizá-los, tomar muito cuidado, seguindo as instruções de uso. Também é importante evitar o consumo de bebida alcoólica nesse dia, para que os reflexos não sejam alterados.

🚨Em caso de acidente, ligue imediatamente para os Bombeiros (193) ou busque ajuda médica. Se sofrer uma amputação, preserve o membro em um recipiente com gelo ou água para aumentar as chances de reimplante. E lembre-se: nunca aplique receitas caseiras sobre os ferimentos.

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