Fernanda Tammy Psicologia

Fernanda Tammy Psicologia Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fernanda Tammy Psicologia, Serviço de saúde mental, São Paulo.

"Ter conversas difíceis as vezes é necessário para evitar uma vida difícil"
Psicanálise freudiana 💭
Consultoria de Carreira 🚀
Atendimento on-line nacional e internacional 🌎
Vem conversar comigo?! Psicóloga e gestora de RH com amplo conhecimento no acolhimento e suporte a pessoas, realizando atendimento e desenvolvimento de demandas psicologias e emocionais, além grande conhecimento de mercado profissional para apoio e consultoria de carreira🧠❤

Buscar uma nova oportunidade não é só sobre o currículo.E quando estamos buscando um emprego, buscar um emprego vira um ...
04/02/2026

Buscar uma nova oportunidade não é só sobre o currículo.

E quando estamos buscando um emprego, buscar um emprego vira um trabalho.

Muita gente chega até mim achando que precisa tentar mais, aplicar mais, insistir mais.
Na maioria das vezes, o que falta não é esforço — é direção.

Quando a busca tem critério, ela muda de peso.
Quando alguém ajuda a organizar, filtrar e escolher melhor, ela deixa de ser tão solitária.

É desse lugar que nascem os Planos Platina e Diamante:
menos desgaste, mais clareza.
menos aleatoriedade, mais compatibilidade.

Se fizer sentido, me chama pelo link da bio ou por DM 🖤💗

Encerrando 2025 com gratidão e muito carinho 🤍Esse ano me mostrou, mais uma vez, que minhas maiores conquistas não são s...
24/12/2025

Encerrando 2025 com gratidão e muito carinho 🤍

Esse ano me mostrou, mais uma vez, que minhas maiores conquistas não são só minhas.

Elas vivem nos processos que acompanhei, nas histórias que floresceram e nas pessoas que se escolheram.

Em 2025:
✨ +50 pessoas acompanhadas em consultoria de carreira
✨ + de 20 aprovações em processos seletivos
✨ +70 pessoas em psicoterapia, cuidando da saúde emocional

Em 2026, sigo caminhando com mais de 50 pessoas e desejo ampliar ainda mais esse cuidado, me desenvolvendo profissionalmente para promover saúde mental e acolhimento para muito mais pessoas.

Obrigada a cada paciente e cliente pela confiança e parceria 🤍

As conquistas de vocês também fazem parte da minha caminhada.

✨ Se você sentir que 2026 pode ser um ano de cuidado, clareza ou reposicionamento, vamos conversar!

A primeira sessão é sem compromisso.
Me chama pelo link da bio ou por DM 🖤💗

✨ Consultoria de Carreira com psicologia, estratégia e acolhimento — na voz de quem viveu esse processo comigo.Durante a...
19/11/2025

✨ Consultoria de Carreira com psicologia, estratégia e acolhimento — na voz de quem viveu esse processo comigo.

Durante a consultoria, te acompanho de forma humana e estratégica para fortalecer sua trajetória profissional:
• Currículo e LinkedIn
• Entrevistas
• Autoconhecimento
• Transição de área
• Planejamento de carreira
• Curadoria e aplicação assistida

No carrossel, compartilho alguns feedbacks reais.
E se quiser ver ainda mais, me envia uma DM ou acesse o link da bio.
🖤💗

👉 Vamos construir seus próximos passos com segurança e estratégia?

Você já parou para pensar que talvez seja mais qualificad@ do que imagina? ✨No meu trabalho de consultoria de carreira, ...
04/11/2025

Você já parou para pensar que talvez seja mais qualificad@ do que imagina? ✨

No meu trabalho de consultoria de carreira, é muito comum as pessoas chegarem dizendo que não têm habilidades suficientes…
Mas quando olhamos com calma para toda a trajetória (inclusive freelas, trabalhos autônomos, estágios e voluntariados) a história muda. 🧩

💡 Autoconhecimento também é estratégia de carreira!

Quando você reconhece o que já fez, descobre o tanto de potencial que existe aí dentro.
E quando aprende a comunicar isso para o mercado, seu perfil ganha visibilidade, confiança e direção.

Você não precisa fazer isso sozinh@.
Eu te ajudo a enxergar, organizar e valorizar suas competências 🖤💗

vamos conversar sobre sua trajetória e identificar seus próximos passos com clareza? Sessão inicial gratuita e sem compromisso 😊 💗

🌻 Setembro Amarelo vai além da conscientização sobre prevenção ao suicídio. É um convite para olharmos para nós mesmos —...
09/09/2025

🌻 Setembro Amarelo vai além da conscientização sobre prevenção ao suicídio.

É um convite para olharmos para nós mesmos — e também para o impacto do trabalho na nossa saúde mental.

No ambiente corporativo, o discurso de “dar conta de tudo” muitas vezes mascara o sofrimento.

A pressão por resultados, a comparação com os outros e a sensação de que não podemos falhar são fatores que adoecem, silenciosamente.

Como psicóloga e consultora de carreira, vejo diariamente profissionais brilhantes se sentindo esgotados, inseguros ou perdidos — não por falta de competência, mas por estarem presos em moldes que não fazem sentido para a sua vida.

💡 E é aí que entra o autoconhecimento: entender limites, valores e prioridades não é fraqueza, é estratégia.

Porque não existe desenvolvimento profissional sustentável sem cuidado com a mente.

🖤💗 Você importa. Sua vida importa.

E sua carreira pode — e deve — caminhar junto com o seu bem-estar.

👉 É exatamente nisso que eu ajudo meus clientes: alinhar carreira e saúde mental, para que o trabalho seja espaço de crescimento e não de adoecimento.

✨ Se você sente que precisa desse apoio, estou à disposição para conversar!

A primeira sessão é sem compromisso 😉

✨ Já aconteceu com você de achar que um problema era enorme… mas, quando falou sobre ele, percebeu que era menor (e até ...
12/08/2025

✨ Já aconteceu com você de achar que um problema era enorme… mas, quando falou sobre ele, percebeu que era menor (e até mais fofo) do que parecia?

Essa analogia nasceu numa sessão com uma paciente muito querida — obrigada por essa parceria 💗.
Na terapia (e também na consultoria de carreira), é comum chegar com os pensamentos todos embaralhados. Meu papel é ouvir, ajudar a organizar e devolver para você de um jeito mais claro, para que seja possível entender o que está acontecendo e encontrar um caminho de ação.

E, nesse processo, percebi que… não é só o paciente ou cliente que aprende: eu também aprendo muito em cada encontro!

🖤 A vida fora pode parecer cheia de dragões ferozes, mas aqui dentro, juntos, descobrimos que eles podem ser compreendidos, domados… e até se tornarem nossos aliados.

📩 Se quiser começar essa jornada, a primeira conversa é sem compromisso.

Há um ano, eu tomei uma decisão que mudou completamente minha vida: transformar meu sonho em realidade e abrir minha pró...
05/08/2025

Há um ano, eu tomei uma decisão que mudou completamente minha vida: transformar meu sonho em realidade e abrir minha própria empresa. ✨

Quando comecei a planejar tudo, lá em 2022, confesso que o medo e a ansiedade eram grandes. Mas a vontade de criar um espaço para acolher pessoas, transformar carreiras e cuidar da saúde mental de forma acessível e humana falou mais alto.

Hoje, comemorando 1 ano de empresa, olho para trás e vejo uma história cheia de conquistas:

🧠 Mais de 70 pacientes iniciaram processos psicoterapêuticos comigo, e 59 seguem comigo em 2025, fortalecendo seu autoconhecimento e suas emoções.

💼 Mais de 50 profissionais passaram por consultorias de carreira, conquistando recolocações, promoções e, principalmente, uma nova forma de olhar para suas trajetórias.

Cada atendimento, cada sessão e cada conquista que acompanhei me mostram que valeu a pena acreditar nesse sonho. 🖤💗

Hoje, celebro com o coração transbordando de gratidão. Obrigada a todos os meus pacientes, clientes e parceiros que confiaram em mim e me permitiram fazer parte das suas histórias.

Que esse seja apenas o primeiro capítulo de muitos que ainda estão por vir. 🚀💎

“Uma pessoa com ansiedade não precisa de tranquilidade.Ela precisa de segurança.”Essa frase pode até parecer contraditór...
15/07/2025

“Uma pessoa com ansiedade não precisa de tranquilidade.
Ela precisa de segurança.”

Essa frase pode até parecer contraditória à primeira vista…
Mas se você convive com a ansiedade, talvez já tenha sentido isso na pele.

Nem sempre é o caos que te desorganiza.
É a sensação de estar sem chão.
De não saber o que fazer, pra onde ir, com quem contar.

A paz que a gente busca não está no silêncio absoluto.
Está em se sentir segura(o) com o que está fazendo.
Com o caminho que escolheu.
Com quem está ao seu lado.

Na clínica e nas consultorias de carreira, não falo só sobre “acalmar”.
Falo sobre construir segurança — emocional, profissional e relacional.

✨ Com plano, suporte, clareza e autonomia.
✨ Mesmo que o mundo esteja virado do avesso.

🖤 Se esse conteúdo fez sentido pra você, salva pra lembrar depois ou manda pra alguém que tá precisando dessa conversa.

💬 E me conta: o que te faz sentir segur@ hoje?

Você já deixou o medo do futuro roubar a beleza do momento presente?Às vezes a ansiedade nos faz viver esperando o pior ...
24/06/2025

Você já deixou o medo do futuro roubar a beleza do momento presente?

Às vezes a ansiedade nos faz viver esperando o pior e acabamos perdendo o sabor do que já está dando certo agora. 💭

Esse hábito de antecipar o que pode dar errado rouba momentos que nunca mais voltam. Então, que tal permitir-se relaxar um pouco? Aproveitar as conquistas — até as pequenas — e lembrar que a felicidade também merece espaço na sua vida. 🌷

💬 Me conta aqui: Que momento simples e especial merece ser lembrado hoje?


A Gupy assusta. Eu sei.Parece que ninguém passa, que o sistema trava, que o currículo some no limbo.⠀Mas com direcioname...
17/06/2025

A Gupy assusta. Eu sei.
Parece que ninguém passa, que o sistema trava, que o currículo some no limbo.

Mas com direcionamento, estratégia e acolhimento, dá pra atravessar esse caminho de outro jeito.

Na consultoria, a gente trabalhou o currículo, fez simulação de entrevista e reorganizou a trajetória profissional de forma clara e autêntica.

Resultado? Cliente contratado.

E eu, do lado de cá, feliz demais. Porque ver alguém reconquistar a confiança e se sentir capaz de novo é o que mais me move nesse trabalho.

Venci a Gupy? Sim.
Mas mais do que isso: vi uma pessoa se recolocar com dignidade e propósito.

Nem todo crescimento é visível. E tudo bem.A gente aprendeu a valorizar só o que dá pra mostrar: uma promoção, um diplom...
30/05/2025

Nem todo crescimento é visível. E tudo bem.

A gente aprendeu a valorizar só o que dá pra mostrar: uma promoção, um diploma, um novo projeto, uma conquista visível.

Mas o que não aparece na foto também importa.

🌱 Crescimento também é:
✨ Aprender a se ouvir
✨ Criar limites sem culpa
✨ Ter conversas difíceis com mais maturidade
✨ Se acolher quando erra
✨ Escolher com consciência o que (ou quem) faz sentido na sua vida

Essas mudanças não ganham likes nem batem no feed.
Mas transformam tudo por dentro.

Você não é mais quem era há um ano, um mês ou até uma semana.
Mesmo que o mundo lá fora nem perceba.

Celebre suas pequenas vitórias internas.
Elas sustentam tudo o que vem depois. 🩷🌸

Hoje é dia de celebrar você — não só como profissional, mas como pessoa. 🌿Trabalhar é importante, claro. Mas você não é ...
01/05/2025

Hoje é dia de celebrar você — não só como profissional, mas como pessoa. 🌿

Trabalhar é importante, claro. Mas você não é só o que faz, você é o que você vive.
Você está no cargo, mas é muito mais: alguém com sonhos, alegrias, dores e necessidades que vão além do expediente. 💛

✨ Autocuidado também é trabalho:
Dizer “não” quando preciso.
Respeitar seu corpo e sua mente.
Saber que você não precisa dar conta de tudo.

✨ Priorize suas necessidades:
Faça pausas.
Peça apoio quando precisar.
Lembre: descanso não é prêmio, é necessidade.

Se sentir que é hora de ressignificar sua relação com o trabalho, repensar caminhos ou cuidar da sua saúde mental, eu estou aqui. 💬

Como psicóloga e consultora de carreira, posso te ajudar a construir um caminho mais leve e alinhado com quem você é.

💌 Me chama no direct ou confira o link na bio para saber mais sobre meus atendimentos.

Vamos junt@s lembrar: o trabalho faz parte da vida, mas não deve engolir quem você é. 🌷

Endereço

São Paulo, SP

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Fernanda Tammy Psicologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram