Moniquecgoncalves

Nutricionista Clínica e esportiva.

(CRN3-29032)
Apaixonada por esportes e nutrição, ajudo pessoas a encontrarem o equilíbrio entre a saúde, performance e estética através de mudanças nos seus hábitos alimentares e seu relacionamento com a comida.

11/09/2025

Mestranda!

Laroyê Exu! Obrigada por este caminho!

Ogum Yê, mantém ele protegido pra mim, pai...

Epahey, minha mãe... continue soprando forte pra mandar embora tudo que não me serve, não me acrescenta... me mostrando que depois de toda tempestade, vem a bonança.

Que eu saiba aprender e me fortalecer com as tempestades e curtir a brisa leve que vem depois.

Muito obrigada 💙❤️🖤

Axé

11/09/2025

Por todas as vidas que não tiveram a oportunidade de serem salvas pela vacina...

Ainda tem muito crime pra julgar, mas a primeira parte já começou...

Que Xangô continue protegendo e iluminando nossa justiça e nossa democracia.

Kaô Kabecilê

19/05/2025

E o final de semana foi perfeito 😍🥰

Que privilégio ter uma família tão linda 🤎

11/05/2025

Minha filha veio do óvulo que foi fabricado na barriga da minha mãe, e isso torna nossa ligação ainda mais forte... 🥹

Todo dia das mães eu me emociono, por saber a mãe incrível, poderosa, próspera, forte e f**a que eu tenho e me inspira, e organizado lembrar do meu sonho materializado em forma de

Feliz dia das mães, mamãe!

Obrigada filha por me tornar mãe! Te amo

23/04/2025

Ogum yê meu pai!

Hoje seu dia, e eu só agradeço por cuidar do meu Ori, por sempre estar abrindo e protegendo meus caminhos. Por me ensinar a saber escolher as batalhas que devo travar, e as melhores estratégias para ganhar.

Quem não entende, o inimigo e as batalhas mais difíceis que enfrentei, estavam dentro de mim. E minha mãe Yansã e meu pai Ogum que me ensinaram a lutar, mesmo quando achei que não tinha mais forças pra isso.

Nas fotos: meu padrinho, Pai
De Ogum incorporado com Ogum, e meu caboclo de Ogum, que sempre que vem me mostra quanto a força Dele habita em mim!

20/03/2025

💃🏽⚡️🌪

13/01/2025

Eu já tive algumas metas que durante o processo perderam o sentido, já tive metas que mesmo sem sentido eu conclui, e depois vi ser uma perda de tempo e às vezes dinheiro...

Mas também já teve meta que desisti e pensei "melhor coisa que eu fiz!

Então a questão não é desistir ou não, é saber os por quês. E lembrar-se que as coisas que te movem podem ir mudando conforme a maturidade vem (e ela não vem só com a idade, ela vem com a intensidade que se aprende com aquilo que te acontece).

Quem não me conhece, eu sou assim... leio uma frase e fico um tempão refletindo nas possibilidades. E você? O que você acha dessa frase?

Boa semana pra gente!

01/01/2025

Que em 2025 os nossos caminhos permaneçam abertos e protegidos.

Axé ✨️

01/01/2025

Muito obrigada 2024 por tantos ciclos se fechando, e outros tantos que se abriram!

2025 venha lindo, porque este ano vai ser o ano de colheita e de fartura! (Okê Arô).

Muito obrigada à todos que fizeram parte do meu ano, família, amigos e pacientes. 🤎

Axé ✨️

24/11/2024

Despensa legenda, eu e minha filha... minha parceira, minha cúmplice, minha maior riqueza da vida!

Te amo filhote

03/10/2024

Há quem diga que abacate/avocado é calórico, por isso deve ser evitado...

Só uma declaração polêmica pra não perder o costume: Se basear apenas em calorias para condutas dietéticas mostram que você parou em 1980 e facilmente e substituído por qualquer aplicativo de cálculo de micronutrientes...

Nutrição é muito mais complexo que apenas cálculo de nutrientes, não seja reducionista.

Endereço

São Paulo, SP
01311-940

Site

http://www.nutrimoniquegoncalves.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Moniquecgoncalves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.