Método Fit Pilates

Método Fit Pilates Método Fit Pilates Studio de Pilates, com exercícios eficazes para qualquer idade e aulas com horários flexíveis! Faça uma aula demonstrativa grátis!

Sobre as aulas:
- Exercícios suaves e eficazes;
- Poucas repetições de cada movimento;
- Grande repertório de exercícios;
- Aulas únicas, evitando monotonia;
- Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios do Pilates;
- Construção de uma postura correta e natural;


“Segundo PILATES, os exercícios do seu método devem obedecer seis princípios:
Concentração, Controle, Centralização de Força,Fluidez, Precisão e Respiração”.

Mesmo com o difícil momento que estamos passando, é o dia de celebrarmos o Dia Mundial da saúde e nessa data, gostaríamo...
07/04/2021

Mesmo com o difícil momento que estamos passando, é o dia de celebrarmos o Dia Mundial da saúde e nessa data, gostaríamos de parabenizar à todos os profissionais da área da saúde que tem dado o seu melhor para cuidar da saúde de milhões de pessoas ao redor do mundo nesse momento tão delicado. Nosso eterno obrigado à todos vocês. 🙏 😊✨

E lembrem-se: Se puder, fique em casa! 🏡🙏😷

Cuidar do corpo e de si mesmo, deve tornar prioridade no seu dia-a-dia, afinal o seu corpo sente melhor, a sua mente f**...
06/04/2021

Cuidar do corpo e de si mesmo, deve tornar prioridade no seu dia-a-dia, afinal o seu corpo sente melhor, a sua mente f**a mais aliviada e a sua saúde agradece. 🍃🧘‍♂️

Mesmo em casa, aproveite esse momento para praticar sua atividade física. Ela é essencial para nos mantermos saudáveis.

Mais informações pelo WhatsApp (11) 9.3233-4848 📱

Na Método Fit ninguém f**a parado! Seguimos com as nossas aulas onlines, levando saúde e bem estar para os nossos alunos...
03/04/2021

Na Método Fit ninguém f**a parado! Seguimos com as nossas aulas onlines, levando saúde e bem estar para os nossos alunos e principalmente mantendo-os em movimento.

Aproveite esse momento que estamos em casa e se adapte para praticar sua atividade física. Ela é muito importante para nos mantermos saudáveis.

Compartilhe bons momentos com quem você ama! Essas lembranças não tem preço 💚

Mais informações pelo WhatsApp (11) 9.3233-4848 📱

No dia 14/09 fomos procurados pela querida Ana Cristina para auxiliá-la na sua recuperação pós traumática derivada de um...
19/10/2020

No dia 14/09 fomos procurados pela querida Ana Cristina para auxiliá-la na sua recuperação pós traumática derivada de uma Osteoporose crônica descoberta após uma queda e fratura em diversas partes do corpo. Houve fraturas dos ossos da Tíbia, Fibula, fêmur, metatarso, 4 dedos do pé além de uma fissura na região da lombar. Por conta desses traumas juntado a osteoporose, foi desenvolvido também uma trombose nas duas pernas e quadril impossibilitando sua locomoção. Hoje faz 1 mês em que foi iniciado os trabalhos de recuperação e aprendizado das habilidades básicas, como se sustentar em pé e se locomover e é com grande orgulho que podemos compartilhar essa alegria em ver nossa querida aluna desenvolvendo dia após dia. Obrigado pela confiança em nosso trabalho e permitir que cuidemos de você.

O aniversário de 8 anos do Studio foi dia 13/08 e com um pouquinho de atraso, chegaram nossos presentes. Agora estamos d...
18/09/2020

O aniversário de 8 anos do Studio foi dia 13/08 e com um pouquinho de atraso, chegaram nossos presentes. Agora estamos de visual novo e pensando em nossos alunos e futuros alunos, melhoramos nossa acessibilidade para cadeirantes e pessoas com dificuldade de andar. É a Método Fit Pilates crescendo junto com nossos colaboradores e alunos. Só agradecer por tudo de bom que vem acontecendo, mesmo durante esse período difícil para todos nós. Seguimos firmes e fortes. Obrigado pelo excelente trabalho e .corrimao pela instalação do corrimão. 🍀🙏🏻🤗

Já estamos prontos e com os devidos protocolos para o nosso tão aguardado retorno. E é pensando na segurança de todos os...
06/07/2020

Já estamos prontos e com os devidos protocolos para o nosso tão aguardado retorno. E é pensando na segurança de todos os nossos alunos e futuros alunos, que investimos ainda mais na qualidade de nossos serviços. Além de já disponibilizarmos os tradicionais álcool em gel, instalamos também totem na entrada do nosso espaço, além de tapete sanitizante. Ao entrar, o aluno ou futuro cliente, terá sua temperatura aferida por termômetro de infravermelho. Além de todo cuidado, diversos cartazes foram espalhados pelo nosso Studio reforçando sempre quais os devidos cuidados a serem tomados. Investimos também na mais nova tecnologia de desinfecção por raio U.V da que combate ao vírus e bactérias em 99% e será utilizado diariamente ao termino das nossas atividades. Então, fique ligado, que assim que estivermos liberados a retornar informaremos à todos. Dúvidas, entre em contato pelo telefone (11) 9-9775-5050. Falar com Diogo

Ensinando pra Netinha as coisas boas da vida.
19/01/2018

Ensinando pra Netinha as coisas boas da vida.

Não basta simplesmente praticar, temos que colocar em prática novos hábitos e ideais, repensar nossos atos. Fazer Pilate...
15/01/2018

Não basta simplesmente praticar, temos que colocar em prática novos hábitos e ideais, repensar nossos atos. Fazer Pilates é fazer mudanças.

Se a sua mente quer, você consegue.
11/01/2018

Se a sua mente quer, você consegue.

" E se a vida f**ar de ponta cabeça, aproveita e se joga no Pilates " Créditos da foto para nossa Aluna Camila Brettas.
28/10/2017

" E se a vida f**ar de ponta cabeça, aproveita e se joga no Pilates "
Créditos da foto para nossa Aluna Camila Brettas.

Você também pratica? Então vem que hoje tem!!!
18/08/2017

Você também pratica? Então vem que hoje tem!!!

"Quando jovem não tinha tempo para meus pais, mas amava muito meus avós. Quando velho meus filhos não tinham tempo para ...
26/07/2017

"Quando jovem não tinha tempo para meus pais, mas amava muito meus avós.
Quando velho meus filhos não tinham tempo para mim
Mas sou amado pelos meus netos."

FELIZ DIA DAS AVÓS
FELIZ DIA DAQUELA QUE FAZ TUDO POR NÓS.

Agende uma Aula Experimental para ela é mostre o quanto você se preocupa com sua saúde.

Tel: 3864-0289

Endereço

Rua Campevas, Nº 618/Perdizes
São Paulo, SP
05016-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00

Telefone

+551138640289

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