Studio Per Vitta

02/11/2022

Pois é faz o L...quando vc for amordaçado porque nem poderá falar ...

obrigada por permitir respostar

09/06/2022

Sutras de Patanjali
Avidya,
Sobre as coisas qdo ela.esta correta , e não tomamos atitude alguma , o que seria benéfico .

O termo Avidya descreve esses dois "entendimentos " do espectro da experiência.
Avidya = Compreensão Incorreta .
( O oposto , Vidya = compreensão Correta)

Avidya pode ser entendida como ; "Uma névoa".
Resultado do acumulado de ações inconscientes..

Esses "hábitos" em nossas ações é chamado ( no sanscrito) , sanskara . E tais hábitos encobrem a mente

As ramificações de Avidya ;

1a - Ego; eu tenho que ser melhor , eu sou melhor , estou certo , sei que tenho razão ..Essa ramificação é chamada de "asmita "

2a - "raga"; Queremos algo hoje porque no passado foi bom não porque precisamos agora , queremos guardar o que devemos dar ..

3a - dvesa ; Expressa-se como rejeição das coisas; Temos ou tivemos uma experiência difícil e ficamos com medo de repeti-la, então rejeitamos pessoas , pensamentos , ambientes relacionados àquela experiência..Dvesa TB nos faz rejeitar coisas desconhecidas, não familiares

4a - abhinivesa , o medo .
Esse talvez seja o mais secreto aspecto de avidya, e sua expressão e encontrada em muitos níveis de nossa vida cotidiana ;
Insegurança , dúvidas sobre nossa posição na vida , medo do julgamento dos outros ...

Essas quatro ramificações de avidya juntas ou separadas obscurecem nossas percepções

A prática do yoga constante nós ajuda a aprender estarmos presentes em cada momento , e com isso aprimorar nossa percepção e termos ações mais precisas e positivas .
"O coração do yoga "
B.K.S. Desikachar

08/03/2022

Tantas mulheres queridas 🌹 que fazem e fizeram parte de minha vida 🤩 cada uma delas ❤️ me ensinou algo cada uma delas me ensina algo bom . Amo vocês ❤️ meninas 💕

Algumas não tem Instagram

Parabéns pra vc mulher 👏 siga sempre amorosa , sabia , doce 💗, amável e buscando valores eternos ..

03/04/2021

Feliz Páscoa . Muita saúde , vida e esperança a todos nós

01/04/2021

Adho mucka svanasana , uma suave inversão. Ombros longe das orelhas , bíceps girando p fora , isquios para o alto , cabeça e pescoço relaxados e calcanhares em direção ao chão . Breath , inhale and exhale , inspire e Expire .

24/02/2021

Conserva de pepino estilo oriental ..as algas dão sabor suave mas muito especial ..e o gergelim completa o toque ..



Sempre as receitas desse primo cozinheiro kazu obrigada querido 😘

30/12/2020

Penúltimo dia 🌺 desse ano com uma vista que foi um presente ...

Compartilho esse presente com vcs alunos , amigos , professores , família

Um abençoado ano de 2021 a todos nós

30/10/2020

Esse prato tradicional da rica e saborosa culinária coreana Tteokbokki ( 떡봌이), é possível de vc fazer em casa .
Se não quiser fazer os bolinhos de arroz da pra comprar prontos nós mercados coreanos , comprei no bom retiro rua três Rios .

Deixei a receita e mais vídeo e fotos dos ingredientes no outro perfil meu,

Vale a pena se vc ama comida coreana e ou se ama Doramas desse país apaixonante .

Coma com uma garrafa de soju se vc puder beber um pouquinho ou um vinho branco .

👌

28/10/2020

Meditação é algo simples mas exige disciplina e constância.
Comece com 5 minutos, seguindo sua respiração.
Acomode-se sentado ou no chão, se puder ou numa cadeira que vc possa deixar a coluna ereta, e ficar firme e estável.

Entregue a sua intenção ao fazer a meditação, entregue esse tempo que estará em silencio, A Deus , do seu jeito, de acordo com a sua crença e fé. Isvarapranydana (entregar tudo o que fazemos a Deus)

Let Go & Feel Free - 432Hz Miracle Music Healing - Enhance Positive Energy - Ancient Frequency Music. Contains the 963Hz Solfeggio Frequency. Calming music a...