ReMar Coaching e Psicologia

16/02/2024

Dizem que o ano começa depois do Carnaval, pois bem, o ano chegou mais cedo!

Se você ainda não deu aquela olhada nos seus aspectos da vida, faça agora. Veja onde precisa acolher, mudar se gente que precisa. Não precisa se preocupar em equilibrar tudo, mas tentar manter uma harmonia, não ter desgaste energético, não sentir que o tempo está passando e você não está criando algo.

Precisamos ter em mente, que tudo que fazemos para nós, reverbera ao nosso redor.

Segue o link da roda da vida e veja qual ou quais áreas você precisa tratar esse ano. Feliz Ano Todo!
https://www.rodadavida.net/

06/02/2024

́demental ̃oempresarial ́deempresarial

A renomada especialista em saúde mental Poppy Jaman, em conversa com Juliana Wallauer, destacou a necessidade urgente de transformar os locais de trabalho em ambientes propícios ao bem-estar mental.Poppy afirmou que a expectativa deve ser que "nos

27/06/2023

Um novo concurso Metrô SP (Companhia do Metropolitano de São Paulo) foi anunciado pelo presid. da companhia, Silvani Pereira. Em re...

21/03/2023

13/01/2023

Dizem que palavras têm poder, mas mesmo que haja dúvida, não custa nada tentar.

05/01/2023

Interessados enviar currículos via e-mail

01/01/2023

Tudo bem se a lista de resoluções do ano passado não foi completada. Você está recebendo mais 365 dias para fazer de seu!!
Feliz 2023!! Feliz o Ano Todo!!

#2023

14/12/2022

IKIGAI: ter uma vida (iki) em harmonia com seus desejos (kai).

Exercício simples:
- Reserve entre 30min para realizar esse exercício;
- Encontre um espaço tranquilo onde você não seja interrompido;
- Pegue um papel e caneta;
- Respire 10x profundamente antes de iniciar o exercício;
- Responda a cada uma das questões, indicadas abaixo, no papel, sem restrições, registre tudo o que vier à sua cabeça;
- Após preencher todas as esferas, passe a limpo numa nova folha;
- Identifique os elementos em comum sublinhando ou circulando;
- Reflita sobre eles e construa uma frase seguindo o formato proposto.

Perguntas:
:: O que você ama fazer?
:: O que você faz bem?
:: Do que o mundo precisa?
:: Como você pode ser remunerado?

20/10/2022

Apesar de falarmos mais sobre bullying no ambiente escolar, acontece também no meio corporativo.

Muitas pessoas não conseguem identif**ar, associam o cansaço com o Burnout (QD85 CID 11), mas é possível que esteja passando por assédio. Infelizmente, quando a pessoa denuncia o assédio, ela corre o risco de sofrer mais a pressão. E com o medo da demissão e retaliação, f**a calada.

Fico pensando: quem pratica o bullying na empresa, também praticou no período escolar?

18/09/2022

10/09/2022

Cada vez mais, pessoas têm se questionado sobre a profissão que escolheu, devido ao extremo cansaço das cobranças e assédios que recebe diariamente. Aquele sonho de entrar na tão almejada empresa, depois de ter se buscado especializar na área, abre uma dúvida: será que não sou uma farsa de profissional?
E esse pensamento abre espaço para pensamentos autodestrutivos.
Mudar de emprego não é simples, nem todas as pessoas podem jogar tudo para o alto, o que seria libertador, mas não é uma realidade para a maioria.
Busque o melhor para você. Sempre a solução.

05/09/2022

22/08/2022

Renato Ferraz Terra e a Marina Pereira Ara Poty os criadores da ReMar Coaching e Psicologia se conheceram em 2007 no trabalho voluntário do VER - Voluntariado Emílio Ribas.

Além de fazer bem para a carreira, pois cada um de nós mantemos as nossas profissões, o trabalho voluntário também gera amizades e grandes parcerias.

Dia 28 de agosto é o Dia Nacional do Voluntariado 2022 (Brasil), se você ainda não se aventurou nessa jornada de troca, experimente, é realmente transformador.

Há quase vinte anos, Elisabete Flores Pagliusi iniciou sua carreira na empresa de papel e celulose Suzano como secretária, depois de tirar um

22/08/2022

O que antes era um impedimento, hoje virou um diferencial. Em busca de experiência e de olho em uma população que está envelhecendo, empresas estão valorizando e contratando os profissionais acima de 50 anos

11/07/2022

Não viemos para esse mundo à toa, todos temos uma missão. Quando encontrar a sua, entenderá!