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Lelah Monteiro

Palestrante em escolas e em empresas. Psicanalista e Sexóloga Lelah Monteiro é psicanalista, sexóloga e fisioterapeuta (www.lelahmonteiro.com.br).

Atua em seu consultório em Perdizes (São Paulo, SP) como educadora sexual; terapeuta de casais, de família e sexual. Ministra palestras em empresas, escolas e outras organizações sobre relacionamento, saúde sexual, diversidade, assédio x segurança afetiva e sexual etc. É colunista e colaboradora de revistas, programas de rádio e TV com pautas relacionadas a comportamento, relacionamento, saúde, qualidade de vida e sexualidade. Atualmente comanda o quadro Terapia em Família, todas as quartas-feiras, a partir das 14h30, no programa Expresso Capital, na Rádio Capital (1040 AM / 77.5 FM)....
Crefito3: 13.994F - Sinpesp: 895

21/08/2025

A ansiedade, por vezes, pode parecer uma sombra que insiste em nos acompanhar, tentando ditar o ritmo da nossa vida. Mas ela não precisa nos definir! ✨

Pois é! Nesse vídeo, eu compartilho dicas práticas e reflexões para você não deixar que a ansiedade tome conta da sua identidade.

Quer entender melhor? Vem descobrir como fortalecer sua mente e seu corpo para retomar o controle!

21/08/2025

18/08/2025

A ansiedade é um dos grandes desafios do nosso tempo, não é mesmo?

Mas e quando ela não é só nossa, mas também afeta as pessoas ao nosso redor? Como lidar com a própria ansiedade e, ao mesmo tempo, oferecer um suporte real para a ansiedade dos outros?

No vídeo de hoje, vamos mergulhar nesse tema e conversar sobre estratégias e insights para navegar por essas águas. Vem comigo!

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São Paulo, SP
05014001

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