11/08/2025
🍽️ O que é o Dumping e como combater?
A síndrome de Dumping é uma condição que pode ocorrer após cirurgias no estômago, como a bariátrica, quando o alimento chega muito rápido ao intestino. Isso provoca sintomas como tontura, sudorese, palpitações, náuseas, diarreia, fraqueza e até desmaios.
Existem dois tipos:�
🔹 Dumping precoce – acontece logo após comer, devido à passagem rápida de alimentos, especialmente ricos em açúcar, para o intestino.�
🔹 Dumping tardio – ocorre algumas horas depois da refeição, causado por queda brusca da glicose no sangue.
💡 Como prevenir e controlar:
* Fazer refeições pequenas e fracionadas;
* Evitar açúcares simples, alimentos ultraprocessados e hipercalóricos;
* Mastigar bem e comer devagar;
* Não ingerir líquidos junto com as refeições;
* Priorizar alimentos ricos em fibras e proteínas.
O acompanhamento com cirurgião do aparelho digestivo e nutricionista é essencial para ajustar a alimentação e evitar crises. Em casos persistentes, pode ser necessário tratamento médico específico.
O Dumping pode ser desconfortável, mas com as orientações certas é possível ter qualidade de vida e aproveitar todos os benefícios da cirurgia.
