Instituto THERA

Instituto THERA O Instituto THERA é uma clínica de fisioterapia focada em qualidade de vida, com uma das equipes m

A Equilíbrio é um espaço de saúde e bem-estar localizado no Ibirapuera. Com ambiente acolhedor, nossa proposta é oferecer, de forma humanizada, personalizada e segura, tratamentos para dores crônicas e lesões esportivas, além de Hidroterapia, Pilates e treinamento funcional.

Nosso espaço de Treinamento Funcional! Por aqui são realizados desde exercícios básicos para controle dos sintomas de no...
30/07/2025

Nosso espaço de Treinamento Funcional! Por aqui são realizados desde exercícios básicos para controle dos sintomas de nossos pacientes, exercícios que simulam o retorno ao esporte ou atividades complexas, até o cuidado contínuo, ou seja, a prevenção de novas lesões por meio de exercícios específicos.
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Nossos profissionais estão à disposição e prontos para te ajudar!
(11) 2307-5064 / (11) 98396-1126
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R Manuel da Nobrega, 1654, Paraíso - São Paulo

Você conhece nosso estúdio de Pilates?O que acontece quando juntamos um espaço confortável, com equipamentos modernos e ...
29/07/2025

Você conhece nosso estúdio de Pilates?
O que acontece quando juntamos um espaço confortável, com equipamentos modernos e uma equipe de profissionais extremamente competentes?
Pronto! Agora você já sabe como é nosso Estúdio de Pilates!
O Pilates é a fusão da abordagem terapêutica oriental e ocidental. Essas técnicas orientais visam o relaxamento, respiração, concentração, controle e flexibilidade, objetivos somados aos das técnicas ocidentais, que tem ênfase na ativação do “centro de força”, musculatura responsável pela estabilização e controle da coluna, para realização dos exercícios com fluidez e perfeição.
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As cefaleias ou dores de cabeça afetam em torno de 46% das pessoas no mundo. No Brasil, cerca de 70,5% das pessoas relat...
21/07/2025

As cefaleias ou dores de cabeça afetam em torno de 46% das pessoas no mundo. No Brasil, cerca de 70,5% das pessoas relatam dor de cabeça. A enxaqueca manifesta-se em crises que duram de quatro a 72 horas. Sendo a dor com localização unilateral, caráter pulsátil, intensidade moderada ou forte, que pode piorar com atividade física rotineira e ainda pode estar associada com náusea e/ou fotofobia e fonofobia.
Na cefaleia do tipo tensional, o sintoma vem de forma bilateral em pressão ou aperto, podendo durar de minutos a dias. É o tipo de cefaleia que não piora com atividade física e não está associada a náusea, apesar de que fotofobia ou fonofobia pode estar presente. Já a cefaleia cervicogênica é caracterizada por dor que começa na região cervical e irradia para cabeça, sempre unilateral. Quem apresenta esse tipo de cefaleia normalmente relata diminuição da mobilidade da coluna cervical e piora da dor principalmente quando roda a cabeça para os lados. 
O fisioterapeuta pode atuar como profissional de primeiro contato, principalmente nos casos de cefaleia cervicogênica, tendo capacidade de realizar a avalição inicial, diagnóstico e tratamento. Em outros tipos, como na enxaqueca, o trabalho deve ser multidisciplinar, junto com o médico neurologista.
As intervenções fisioterapêuticas baseiam-se na avaliação e identificação das disfunções musculoesqueléticas que podem estar relacionadas a cefaleia. Restrições de movimento da coluna, principalmente das primeiras vértebras cervicais, podem ser gatilhos para o aparecimento do sintoma, ou contribuírem na causa do problema. Essa região apresenta uma íntima relação com o nervo trigêmeo, que é responsável pela inervação dos tecidos e vasos que circundam o encéfalo.

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18/07/2025

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Como atuamos com pacientes com dores crônicas?Aqui trazemos uma síntese interessante de 5 fases que agem mutuamente.Fase...
14/07/2025

Como atuamos com pacientes com dores crônicas?
Aqui trazemos uma síntese interessante de 5 fases que agem mutuamente.
Fase 1: Entregar conceitos contemporâneos sobre a moderna ciência da dor, com base nos entendimentos disfuncionais detectados no decorrer da primeira e demais consultas.
Fase 2: Variar o comportamento cognitivo (ex.: medo e evitação) e sistema de movimento - movimentos específicos - (ex.: co-contração, brace, desuso, voluntário ou involuntário), com base nas apresentações disfuncionais detectadas no decorrer da primeira e demais consultas.
Fase 3: Sugerir e testar recursos hipoálgicos e/ou analgésicos complementares (ex.: TENS, terapia manual, fármacos).
Fase 4: Inserir e adequar atividade e exercício. Testar e ajustar a dose (tentativa e resposta) e estímulo (ex.: local e/ou sistêmico).
Fase 5: Transformar o estilo de vida (ex.: qualidade do sono, alimentação, níveis de atividade e exercícios, e técnicas para lidar com ansiedade..
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Conheça nossa equipe!Dr. Julio Cesar Massucato Jeremias - Crefito 3 / 54540-FGraduado em Fisioterapia pela Universidade ...
10/07/2025

Conheça nossa equipe!
Dr. Julio Cesar Massucato Jeremias - Crefito 3 / 54540-F
Graduado em Fisioterapia pela Universidade Bandeirante de São Paulo.
Pós graduado em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo – Escola Paulista de Medicina.
Pós graduado em Acupuntura pelo CBES.
Especializado em Osteopatia e Terapia Manual pelo IDOT e Universidade Estadual do Norte do Paraná.
Membro Especialista da Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva e da Atividade Física SONAFE Brasil.
Formação em Reeducação Postural Global – RPG.
Especializado em Posturologia Clínica pelo Collège International D’etude de La Statique.
Especializado em Biomecânica e Tratamento das Disfunções Crânio-Cervicais e Temporomandibulares pelo CEDIME – Centro de Estudios de las Disfunciones Musculoesqueléticas.
Membro da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor – SBED.
Fisioterapeuta e sócio proprietário do Instituto THERA
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Nós adoramos quando recebemos visitas especiais nas nossas consultas ou aulas!Prezamos pelo ambiente familiar para que v...
09/07/2025

Nós adoramos quando recebemos visitas especiais nas nossas consultas ou aulas!
Prezamos pelo ambiente familiar para que você se sinta sempre em casa aqui no Instituto Thera!
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Conheça nossa equipe!Dra. Elisa Romano Aquaroli - Crefito 3 / 107287-FGraduada pela Universidade Metodista de São Paulo ...
03/07/2025

Conheça nossa equipe!
Dra. Elisa Romano Aquaroli - Crefito 3 / 107287-F
Graduada pela Universidade Metodista de São Paulo (UMESP).
Especializada em Osteopatia e Terapia Manual pela IDOT e Universidade Estadual do Norte do Paraná (UENP).
Graduada em Acupuntura pela CBES.
Formação continuada em Terapia Crânio-Sacral.
Formação continuada em Body Talk Systems.
Especializada em Auriculoacupuntura.
Especializada em Reprogramação Músculo-Articular (RMA).
Especializada em Posturologia.
Formação em Kinesio Tapping
Formação em Pilates Clínico Postural.
Formação em Fisioterapia Dermato-Funcional ( estética corporal e facial)
Perita Judicial do Trabalho e Analista em Ergonomia e Planejamento de Produções.
Fisioterapeuta e sócia proprietária do Instituto THERA.
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A raíz do nome THERA tem origem grega (theros – therapon – therapeuo) e traz consigo o forte significado de “Servir, Cui...
02/07/2025

A raíz do nome THERA tem origem grega (theros – therapon – therapeuo) e traz consigo o forte significado de “Servir, Cuidar, Curar, Restaurar a Saúde”.
Nosso processo de tratamento tem como propósito o uso das melhores técnicas e práticas profissionais para orientar e guiar o processo de recuperação dos nossos pacientes!
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"Acreditamos que cada paciente é único e por isso precisa de um programa de tratamento individual e especializado"Entre ...
26/06/2025

"Acreditamos que cada paciente é único e por isso precisa de um programa de tratamento individual e especializado"
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Também conhecida como osteoartrite, a artrose é uma doença de natureza inflamatória e degenerativa das articulações. Ela...
24/06/2025

Também conhecida como osteoartrite, a artrose é uma doença de natureza inflamatória e degenerativa das articulações. Ela é provocada pelo desgaste das cartilagens que revestem as extremidades ósseas, causando dor e podendo levar a deformidades. A articulação do joelho é uma das mais afetadas em virtude de sua capacidade de suportar peso, assim como a coluna vertebral e os quadris.
A dor no joelho é, normalmente, o primeiro sintoma e ela tende a piorar com o esforço que sobrecarregue mais o joelho. Outros sintomas incluem rigidez matinal, dificuldade em apoiar o peso do próprio corpo sobre o joelho lesionado, inchaço (edema) e perda progressiva de mobilidade.
O tratamento sempre terá como objetivo proteger as articulações e estimular a movimentação destas, a fim de evitar o processo de enrijecimento articular. A fisioterapia é um dos principais meios de tratamento para pacientes com dor no joelho ocasionada por osteoartrose. O protocolo de reabilitação tem como foco o controle da dor e inchaço com recursos de Eletrotermofototerapia, correção biomecânia com exercícios de fortalecimento muscular, elasticidade, equilíbrio e treino sensório-motor.
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O Shiatsu é uma terapia que se origina da medicina oriental e cuja finalidade principal é restabelecer o equilíbrio do c...
18/06/2025

O Shiatsu é uma terapia que se origina da medicina oriental e cuja finalidade principal é restabelecer o equilíbrio do corpo, proporcionando saúde e bem-estar. A prática dessa terapia se fundamenta na pressão, com as mãos e dedos, nos pontos vitais do corpo, ativando a energia interna do corpo.
O principal objetivo do Shiatsu é ativar a energia, equilibrar o funcionamento dos órgãos, fortalecer a resistência do organismo, como um coadjuvante no tratamento de problemas de saúde, sejam estes físicos, emocionais ou psicológicos.
O terapeuta massageia o corpo do paciente utilizando os dedos, os polegares, as mãos, as palmas das mãos, os cotovelos e os joelhos para alongar o corpo, pressionar os pontos adequados (“tsubos”). A terapia do Shiatsu alia o tratamento da estrutura física do corpo, com a ativação de seus pontos energéticos visando melhorar o seu funcionamento e saúde.
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Rua Manoel Da Nóbrega, 1654
São Paulo, SP
04005-005

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 13:00

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