Instituto Ovos Brasil

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São Paulo, SP
Instituto Ovos Brasil

O INSTITUTO OVOS BRASIL - entidade sem fins lucrativos criada com a missão de expandir os conhecimentos sobre ovo como fonte nutricional e seus beneficios

O INSTITUTO OVOS BRASIL é uma entidade sem fins lucrativos criada em 2007 com objetivo de esclarecer a população sobre as propriedades nutricionais do ovo, os benefícios que este alimento proporciona à saúde, além de desfazer mitos sobre seu consumo. O IOB tem atuação em todo o território nacional e hoje é referência em informação sobre ovos no Brasil. O site da instituição (www.ovosbrasil.com.br) reúne campanhas, dados, pesquisas e artigos de credibilidade para o público em geral e profissionais das mais diversas áreas.

31/12/2025

Feliz ANO N🥚V🥚🥂✨️🙌!!!

30/12/2025

A melhor dica para começar 2026 com tudoooo 💪🏼🍀⚡🤸🏻‍♀️🚀🙌🏼 !!!!

O ovo é a proteína oficial de quem decidiu cuidar melhor da alimentação:
✅ nutritivo
✅ versátil
✅ acessível
✅ presente do café da manhã à ceia

Que tal transformar pequenas escolhas em grandes hábitos ao longo do ano?

Comece simples. Comece pelo ovo. 🍳💛

2026comovo

23/12/2025

O Instituto Ovos Brasil deseja que o seu Natal seja vivido com calma, afeto e escolhas que nutrem o corpo e o coração🍽️❤️.

Que cada momento à mesa seja de conexão, sabor e boas memórias.

E que 2026 chegue trazendo mais saúde, equilíbrio, consciência alimentar e muitas conquistas para sua vida🥚🚀🚀🚀.

Feliz Natal e um Ano Novo cheio de bem-estar 🎆💛!!!

22/12/2025

Quem disse que o ovo não pode brilhar na ceia de Natal🎄🍽?

Preparamos 4 receitas incríveis mostrando como ele pode ser o grande protagonista da sua mesa, com muito sabor e saúde 🍳💛

Deslize e inspire-se!

Natal

18/12/2025

Essas características combinadas fazem do ovo um alimento de alto valor nutricional, acessível e eficaz para promover a saúde e o bem-estar geral💪🏼🤩.

Coma ovo🥚🍽️! Só faz bem😋!

12/12/2025

🍽️🥚💪🏼O ovo é um alimento incrivelmente versátil, que oferece uma combinação imbatível de sabor, praticidade e nutrição em qualquer refeição do dia.
A sua popularidade global e a variedade de formas de preparar atestam a sua utilidade culinária🍳.

Além disso é uma fonte de proteína completa de alta qualidade e contém uma variedade de vitaminas e minerais essenciais.

Que tal ir pra cozinha agora mesmo preparar um belo ovo cozido para o lanche, hein😋☝🏼❓

09/12/2025

O Interligados/Canal Rural arrasou nessa entrevista👏🏻👏🏻👏🏻🤩!! E é claro que a gente compartilha com você, pois sabemos que muita gente ainda tem essa dúvida.
📽️ Assista e depois comente se já sabia dessa informação 💬

“Ovo branco, caipira, gema mais escura… qual é o mais nutritivo?
No Interligados explicamos de forma simples o que realmente muda. A diferença na cor da gema está ligada principalmente à alimentação das aves. Quando elas consomem ingredientes ricos em betacaroteno, como milho ou rações específicas, a gema ganha aquele tom mais laranja ou amarelo intenso.

Mas atenção: cor não é sinônimo de mais nutrientes. Uma gema escura não significa necessariamente mais vitamina A ou valor nutricional maior do que uma gema mais clara. Na prática, a diferença é pequena. O mais importante é a qualidade do manejo, da nutrição e da origem do produto.

👉 Você prefere gema mais clara ou mais intensa? Conta pra gente nos comentários!”

05/12/2025

Veja que bacana esse video do 🫶🤩! Fazemos questão de compartilhar, pois ele fala de forma simples e divertida a diferença entre ovo vermelho e ovo branco🥚.

Assista e depois comente se você já sabia disso!

Valeu Endrik👏👏👏🤍💚💛

02/12/2025

🎄Dezembro chegou e nós temos um desafio: 🗓 5 dias, 5 formas de comer ovo!

Faça, poste e marque o

28/11/2025

É isso mesmo!! 🧠🥚 Alguns componentes presentes no ovo, especialmente na gema, têm relação direta com memória, foco e proteção das células cerebrais.
Veja das imagens do carrossel como substâncias como a colina contribuem para um cérebro mais ativo e eficiente💪🏼💛!

👉 Que tal incluir ovos nas suas refeições e nutrir o cérebro com sabor e saúde?

#

25/11/2025

🥚 Você já deve ter ouvido falar que o ovo tem alto valor biológico, mas sabe o que isso significa❓ Então acompanhe esse vídeo em que nossa nutri explica isso direitinho pra gente!

👉🏽Depois é só incluir o ovo em sua alimentação diária e aproveitar todos os benefícios desse pequeno-grande alimento🤩🍳!

21/11/2025

Você sabia que o ovo é um dos alimentos mais completos da natureza🥚😯?
Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e antioxidantes, ele é um verdadeiro aliado da nutrição, recuperação e saúde cardiovascular quando consumido com equilíbrio, claro💛💪!

🍳 Cozido, pochê ou mexido… o importante é incluí-lo de forma saudável no seu dia a dia.

E lembre-se: ▶️ cada corpo tem suas necessidades, por isso, consulte sempre um profissional de saúde para orientações personalizadas.

Endereço

Avenida Brigadeiro Faria Lima, 1912
São Paulo, SP

Telefone

(11) 3095-3120

Site

http://www.ovosbrasil.com.br/

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