03/01/2026
Ganhar um pouco de peso após períodos de mudança pode acontecer e isso não define quem você é, nem invalida o seu caminho.
Na obesidade, o corpo responde a múltiplos fatores: rotina, sono, emoções, metabolismo, contexto de vida. Não é simples. Nunca foi.
Por isso, o mais importante não é “voltar ao controle”, e sim voltar ao cuidado.
Reavaliar não significa recomeçar do zero.
Significa ajustar o percurso com informação, acompanhamento e estratégia.
No Instituto Cigo, o tratamento não termina na cirurgia, ele continua antes, durante e depois, com um time multidisciplinar que entende que saúde é processo, não cobrança.
Acompanhamento evita que um desvio vire abandono.