Natasha Cecchettini - Psicóloga Clínica

15/08/2023

4 gerações. Amor de pai.

23/12/2022

Que nesse Natal façamos renascer a criança interior, a Pureza, o Amor, a Esperança e a União! Um Feliz Natal a Todos!! 🌹✨

06/08/2022

01/04/2022

"O Ser Humano é parte de um todo chamado por nós de 'Universo', uma parte limitada no tempo e no espaço.
Ele experiencia a si mesmo, seus pensamentos e sentimentos, como alguma coisa separada do resto - uma espécie de ilusão de ótica de sua consciência.

Essa ilusão é uma forma de prisão para nós, restringindo-nos a nossos desejos pessoais e à afeição por umas poucas pessoas próximas.

Nossa tarefa deve ser a de nos libertar dessa prisão alargando nossos círculos de compaixão para envolver Todas as criaturas vivas e o Todo da Natureza em sua Beleza."

Albert Einstein

12/03/2022

Quatro perguntas para trabalhar o autoconhecimento:

1- Como estão os meus relacionamentos?

2- O que mais me incomoda nos outros?

3- Por que me incomoda?

4- Será que eu também não sou de alguma forma aquilo que me incomoda e, como não reconheço em mim essa característica, quero mudar no outro?

09/03/2022

Como você lida com o mundo exterior?
Julgamento ou Percepção?

Imagens ilustrativas descrevendo as características das pessoas que preferem julgamento X pessoas que preferem percepção. Com qual desses você se identifica? 🤔

08/03/2022

Um dia, um pensador indiano fez a seguinte pergunta a seus discípulos:
"Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas?" "Gritamos porque perdemos a calma", disse um deles.
"Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado?", questionou novamente o pensador.
"Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça", retrucou outro discípulo.
E o mestre volta a perguntar :
"Então não é possível falar-lhe em voz baixa?"
Várias outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador.
Então ele esclareceu :
"Vocês sabem porque se grita com uma pessoa quando se está aborrecido?"
O fato é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, seus corações se afastam muito.
Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente.
Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para ouvir um ao outro, através da grande distância.
Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas?
Elas não gritam. Falam suavemente. E por quê?
Porque seus corações estão muito perto. A distância entre elas é pequena.
Às vezes estão tão próximos seus corações, que nem falam, somente sussurram.
E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham, e basta.
Seus corações se entendem.
É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas.
Por fim, o pensador conclui, dizendo:
"Quando vocês discutirem, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distância será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta".
Mahatma Gandhi

02/03/2022

4 Dicas para melhorar os seus relacionamentos.
A mente humana é bastante complexa. O ego, como centro da consciência tem seus mecanismos de defesa, seus desejos conscientes e outros que ficam mais velados, além de repetir uma série de padrões que foram apreendidos ao longo da vida. Por isso os relacionamentos são, em via de regra, tão complicados. E por isso estou partilhando por aqui conteúdos que possam gerar reflexões no sentido de melhorar os relacionamentos, tomando consciência, primeiramente, de si e de seus comportamentos nos relacionamentos. Apenas a mente é capaz de controlar a si própria. Por isso, convém investir algum tempo diário para observar o comportamento da sua mente quando em relação com outras.

24/02/2022

"A medida que as pessoas usam suas preferências em cada uma das quatro dicotomias, elas desenvolvem o que Jung e a avaliação do MBTI chamam de tipo psicológico: um padrão de personalidade inerente resultante da interação dinâmica das quatro preferências. As dezesseis combinações diferentes possíveis das quatro preferências resultam em dezesseis tipos de personalidade diferentes - dezesseis maneiras diferentes de ser normal. Cada combinação de tipos possui seus próprios pontos fortes em potencial, bem como seus prováveis pontos cegos." Por isso é muito importante que cada pessoa tenha um autoconhecimento profundo sobre os seus pontos fortes e pontos cegos e principalmente... Queira enxergar. Ou melhor.... Queira enxergar-se!