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Dra Paula Dall Stella

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Brasil
São Paulo, SP
Dra Paula Dall Stella

Coordinator of the Medicinal Cannabis Meeting of Snola 2016. Member of the International Cannabinoid

Dra Paula Dall'Stella
Radiologia-Ultrassom - Hospital das Clinicas de São Paulo - HCFMUSP
Pós-graduação em Neuro-oncologia -Hospital Sirio Libanes
Coordenadora do Encontro Internacional sobre Canabinoides na Neuro-Oncologia - Snola 2016. Diretora Cientif**a da Associação Brasileira de Pacientes de Cannabis Medicinal - AMA+ME
Membro da Sociedade Internacional de Pesquisa com Canabinoides. Membro da

Sociedade Internacional de Cannabis como Medicina"
Membro do The Institute for Functional Medicine - IFM

22/05/2025

Anticoncepcional não regula o ciclo. Ele pausa.

Por anos, nos disseram que pílulas eram sinônimo de liberdade, quando, na verdade, elas desligam uma das funções mais importantes da fisiologia feminina. 
Durante muito tempo, acreditamos — e ensinamos — que a pílula era uma forma de “regular” o ciclo menstrual. E sim, ela pode ter um papel importante em contextos clínicos específicos, como parte de um tratamento.

Mas é essencial compreender que ela não restaura o ritmo hormonal natural — apenas o silencia temporariamente.

Escreve nos comentários PÍLULA que eu te mando um guia que explica de forma clara e sem radicalismos o que realmente acontece no corpo com o uso de anticoncepcionais orais. Quando seu uso pode ser justif**ado e seguro. E o que signif**a, de fato, “regular o ciclo” com respeito à fisiologia feminina.

19/05/2025

Seu intestino pode estar doente e você nem percebeu.
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Sintomas como cansaço extremo, ansiedade, estufamento e baixa imunidade podem estar ligados a uma disbiose intestinal.

Eu fiz um guia para você começas a entender que o que você come, tem tudo a ver com o que acontece com você!
Escreve aqui nos comentários “intestino” que eu mando ele direto no seu direct!
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Entenda tudo sobre o intestino — e por que ele é chamado de nosso “segundo cérebro”…

28/03/2025

A meditação é muito mais do que uma prática espiritual – ela é uma ferramenta poderosa para transformar a saúde mental e tem comprovação científ**a para isso.

🧠 Estudos mostram que, durante a meditação, áreas específ**as do cérebro são ativadas, como o córtex pré-frontal, que regula foco e decisões, enquanto a amígdala, responsável pelo estresse, reduz sua atividade. Isso traz mais calma e resiliência emocional.

🌿 Além disso, a meditação estimula a produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores que melhoram o humor e promovem bem-estar. Também reduz o cortisol, o hormônio do estresse, ajudando a evitar condições como ansiedade crônica, insônia e até doenças neurodegenerativas.

💡 Por que não começar hoje? A meditação é acessível, pode ser feita em poucos minutos e os benefícios se acumulam com o tempo. Se você ainda não experimentou, eu te convido a tentar e observar como sua mente e corpo respondem.

Comente "REPROGRAMAÇÃO" que eu vou te enviar agora uma lista com passo a passo para realizar uma boa meditação.

27/03/2025

Você acorda cedo todos os dias para trabalhar, enfrenta longas horas de trânsito e dedica grande parte do seu tempo a tarefas que parecem nunca ter fim. E no meio disso, não perde a oportunidade de saborear um café ao longo do dia?

Quando chega em casa, o cansaço bate forte, e tudo o que você quer é se jogar na cama. Porém, quando finalmente se deita, o sono não vem, certo? A mente f**a cheia de preocupações sobre o dia seguinte.

Se isso parece familiar, talvez a insônia esteja se tornando sua companhia. Além das questões mencionadas no começo, o estresse e a ansiedade são grandes culpados pela perda do sono, mas também o consumo de alimentos perto da hora de dormir e o uso excessivo de eletrônicos podem prejudicar seu descanso.

Vivemos em um ritmo tão acelerado que esquecemos de nos priorizar. Porém, a primeira regra para manter a saúde em dia é colocar-se em primeiro lugar, como aquela famosa instrução do avião: "coloque a máscara em você antes de ajudar os outros".

Tem enfrentado noites difíceis de sono? Vamos resolver isso juntos? Entre em contato hoje mesmo!

26/03/2025

Longevidade: como manter a saúde na terceira idade

Com o avanço da idade, muitas pessoas passam a enfrentar dores crônicas, inflamações persistentes e até transtornos neuropsiquiátricos. Embora esses problemas não sejam exclusivos da terceira idade, há uma relação direta entre o envelhecimento e esses sintomas.

🌿 Onde o CBD pode ajudar?
✔️ Redução da dor – suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias ajudam a melhorar a qualidade de vida em quadros de dor crônica.
✔️ Equilíbrio do ciclo circadiano - pode auxiliar na regulação do sono, humor e bem-estar geral.
✔️ Neuroproteção – estudos indicam que os canabinoides podem ter um papel importante no tratamento das doenças neurodegenerativas.

📊 Segundo pesquisas, em torno de 60% dos pacientes que procuram tratamento com CBD relatam sofrer de dores crônicas. Isso mostra o impacto positivo que essa abordagem pode ter, especialmente para os idosos.

💡 Manter um estilo de vida saudável, incluindo alimentação equilibrada, atividade física e suplementação adequada, é essencial para o envelhecimento saudável. Mas quando sintomas já estão presentes, a medicina endoc@nabinoide pode ser uma grande aliada.

👵🧓 Você conhece alguém na terceira idade que faz uso de CBD? Para quais condições? Vamos conversar sobre isso! 👇

25/03/2025

👉 Compreender o sistema endocanabinoide é essencial para oferecer um tratamento mais ef**az e completo aos pacientes. Esse sistema desempenha um papel fundamental na regulação de várias funções do corpo, como dor, inflamação, sono e até humor. Ainda assim, muitos profissionais de saúde não estão totalmente capacitados para reconhecer a importância desse sistema e os benefícios dos canabinoides no cuidado diário.

Estudar o sistema endocanabinoide não é apenas uma questão de inovação, mas de proporcionar mais qualidade de vida aos pacientes. É hora de os médicos se aprofundarem nesse conhecimento, para tratar de maneira mais precisa e eficiente diversas condições que afetam a saúde.

📚 É por isso que fundei a .ativa.education, uma formação completa sobre medicina endocanabinoide. Te convido a clica no link da BIO e conhecer nossa formação!

Você, médico, está preparado para incorporar essa evolução no cuidado com seus pacientes? Comente "EVOLUÇÃO" que eu vou te mandar um corte de uma das nossas aulas gratuitamente.

24/03/2025

O estresse faz parte da vida, mas ele não precisa nos dominar. Sempre digo que práticas simples podem ser poderosas aliadas para manter o equilíbrio, sem a necessidade de medicamentos em muitos casos.

🌿 A meditação e a respiração consciente, por exemplo, são ótimas para acalmar a mente e diminuir a pressão do dia a dia. Apenas 10 minutos já fazem diferença!

🏃‍♀️ O movimento do corpo também é fundamental. Exercícios físicos, mesmo leves, ajudam a liberar endorfinas, aquelas moléculas que promovem a sensação de bem-estar.

🍃 E, claro, estar em contato com a natureza é uma prática subestimada, mas muito ef**az. Andar descalço ou passar um tempo ao ar livre reduz a atividade do sistema nervoso simpático, aquele que dispara nas situações de estresse.

💡 Quer mais dicas para viver com mais equilíbrio? Me conta aqui o que você já faz para aliviar o estresse e vamos trocar ideias!

👉

22/03/2025

🔬 A revolução da medicina endoc@nabinoide no cuidado com os pacientes

Integrar a medicina endoc@nabinoide à minha prática foi um divisor de águas. Essa abordagem trouxe novas possibilidades terapêuticas para o manejo de condições como dor crônica, transtornos neurológicos, distúrbios do sono e ansiedade, oferecendo alívio real com menos efeitos colaterais em comparação aos tratamentos tradicionais.

🧬 O que torna esse conhecimento tão poderoso? A capacidade destas substancias de atuarem em diversos sintomas diferentes, permitindo tratamentos personalizados.

🌿 A cada dia, os resultados positivos reforçam minha certeza: a medicina endoc@nabinoide não é apenas uma alternativa, mas o futuro da saúde. Investir nesse conhecimento signif**a proporcionar um cuidado mais completo, inovador e alinhado às necessidades individuais de cada paciente.

💡 Estamos apenas começando essa transformação. Me conta a sua experiencia nesta área da medicina?

21/03/2025

Os fogachos são aqueles calores repentinos que muitas mulheres enfrentam na menopausa, e eu sei como eles podem ser desconfortáveis. Eles acontecem por conta das flutuações hormonais, principalmente a queda do estrogênio, que desregula o termostato do nosso corpo.

Práticas simples como evitar bebidas alcoólicas e cafeína, investir em uma alimentação rica em antioxidantes e até usar roupas leves podem ajudar. Além disso, a terapia de reposição hormonal, quando bem indicada, pode ser uma aliada para controlar os sintomas mais intensos.

🌿 Lembre-se: você não está sozinha nessa. Procure estratégias que funcionem para você e que te ajudem a atravessar essa fase com mais leveza e conforto.

💡 Precisa de dicas para lidar com os fogachos? Comente aqui "FOGACHOS" que eu vou te mandar uma lista de dicas para te ajudar.

20/03/2025

🔬 5 sinais de que seu sistema endoc@nabinoide pode estar em desequilíbrio

Você já ouviu falar no sistema endoc@nabinoide? Esse sistema biológico é fundamental para manter a homeostase do corpo, ou seja, o equilíbrio entre funções essenciais como humor, sono, dor, inflamação e imunidade.

Quando ele está desequilibrado, o corpo dá sinais claros, como:
⚠️ Ansiedade ou alterações de humor
⚠️ Insônia ou sono não reparador
⚠️ Dores crônicas ou inflamação persistente
⚠️ Baixa resposta ao estresse
⚠️ Alterações no apetite e metabolismo

🌿 A boa notícia? Existem formas naturais melhorar o funcionamento do sistema endoc@nabinoide, como alimentação anti-inflamatória, meditação, exercícios físicos e, em alguns casos, o uso terapêutico de c@nabinoides – sempre com orientação médica e com a finalidade de tratamento de alguma doença cronica existente.

💡 Ouça o seu corpo. Ele fala com você o tempo todo. Reconheceu algum desses sinais? Vamos conversar sobre como reequilibrar seu bem-estar! 👇

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