Marilia Romanhol

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Levar a mensagem da Cruz às Nações.

Nossa missão:

Adorar a Deus com nossos dons, talentos e aptidões, mas acima de tudo, com a totalidade de nossas vidas. Registrar esta adoração através da gravação de canções e de outras produções que expressem nossa devoção e anseio por Deus, e a clara transmissão do Evangelho. Influenciar vidas, nossa geração e futuras, com a verdadeiro louvor e adoração
Servir a Deus em primeiro lugar, a nossa igreja e aos nossos irmãos. Vivenciar e incentivar a adoração a Deus nas nações do mundo, influenciando a sociedade e a nova geração de adoradores com excelência, santidade e amor.

28/12/2025

📸Um pouquinho da nossa ida ao Museu do Ipiranga pra ficar registrado aqui como eu amei esse lugar! 🫶🏻🏰⛲️🌳

22/12/2025

Quem disse que todo começo precisa esperar o dia 1º de janeiro?

Recomeçar não depende do calendário.
Depende de consciência, de coragem e de decisão.
Às vezes, o verdadeiro início acontece no meio do caos, no meio do ano, no meio da vida.

Se você está esperando o momento perfeito…
Talvez ele seja agora.

🧠 De Frente com a Psi
✨ Marília Romanhol | Psicóloga Clínica de Mulheres

19/12/2025

Viver uma vida saudável e feliz não acontece por acaso.
Exige escolha, constância e, principalmente, empenho de verdade.

Não é sobre fazer tudo perfeito, nem sobre comparar a sua jornada com a de ninguém. É sobre assumir responsabilidade pelas próprias decisões, respeitar seus limites e seguir, mesmo quando dá vontade de parar.

Cuidar da mente, do corpo e das emoções é um processo diário. E quando você entende isso, a vida deixa de ser um peso e passa a ser construída com mais leveza, consciência e sentido.

Você não precisa de mais motivação.
Você precisa de compromisso com você.

15/12/2025

A insegurança não nasce do nada.
Ela se constrói aos poucos, a partir de experiências, comparações, expectativas e palavras que ficaram guardadas onde ninguém vê.

Muitas vezes, não é falta de capacidade — é excesso de cobrança.
Não é fraqueza — é proteção emocional.

Quando você entende de onde a insegurança vem, você deixa de lutar contra si mesmo e começa a se cuidar.

Olhar para dentro também é um ato de coragem.

✨ Terapia é esse espaço seguro para se reconhecer, se fortalecer e reconstruir a própria confiança.

12/12/2025

“Quando eu melhorar, eu me cuido.”
“Quando tudo ficar bem, eu penso em mim.”

💭 Essa frase parece inofensiva, mas esconde um padrão silencioso de abandono emocional.

A gente se coloca sempre depois.
Depois do trabalho.
Depois dos filhos.
Depois de todo mundo.

E a verdade é: o ‘depois’ quase nunca chega.

Cuidar de si não é prêmio por estar bem.
É parte do processo de ficar bem.

✨ Você não precisa se consertar primeiro para merecer cuidado.
Você merece cuidado agora.

Terapia ConsciênciaEmocional

08/12/2025

✨ Você não precisa ser a mulher que foge dos espelhos.

Na terapia, você aprende a se enxergar com verdade, gentileza e coragem.

A jornada é sobre acolher quem você é e reconstruir a relação consigo mesma.
🌿 Seu processo começa quando você decide se escolher.

05/12/2025

Quando dezembro chega, a terapia vira também treino emocional para as festas em família.

Respira, se organiza internamente e lembra: não é sua obrigação carregar o clima da festa inteira. ✨💚

01/12/2025

✨ DE FRENTE COM A PSI
No fim do ano, muita gente tenta “segurar” relações que já não cabem mais.
Não é só sobre amor. É sobre ciclos, expectativas e o medo de encerrar capítulos quando todo o mundo parece celebrar começos.

Terminar em dezembro dói porque nos confronta com aquilo que evitamos:
👉 o luto do que não foi
👉 a frustração do que planejamos
👉 e a coragem de admitir que merecemos algo diferente.

Cuidar da sua saúde emocional também é colocar limites, mesmo quando o calendário insiste em romantizar a permanência.

💛 Se algo não faz mais sentido, você não precisa levar para 2026.
Escolher a si mesma também é um ato de amor.

30/11/2025

Vocês pediram e eu gravei Abrindo o “presente surpresa” 😅que ganhei de aniversário de casamento 😮‍💨

Quem quiser o link de compra dele, é só deixar aqui nos comentários que mando pra você! 🥰

E aí? O que acharam?

30/11/2025

Dump da nossa noite (29/11)….nossos 17 anos 💍 🥰

Endereço

São Paulo, SP
02331-002

Site

https://psicologamariliaromanhol.negocio.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

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