Instituto Elissa Ohr

Instituto Elissa Ohr Para mulheres que desejam saber quem são e viveram uma vida com propósito.

Essa viagem me transformou.Às vezes é preciso sair da ilha para enxergar cada parte dela com clareza. Eu vi, eu me vi, e...
12/06/2025

Essa viagem me transformou.
Às vezes é preciso sair da ilha para enxergar cada parte dela com clareza. Eu vi, eu me vi, eu senti e vivi novamente.

Algo mudou tão profundamente, na verdade, não sou mais a mesma faz um tempo mas é libertador aceitar cada parte sua. Cada luz e cada sombra. Você entender que você é muito além disso. Que você é uma energia tão grande e tão forte, assim como tudo além de você.

Tenho tanto pra falar..
💫🤍

Pompéia me surpreendeu. Mas de uma forma que toca a alma. Senti e vivi cada passo que dei alí. Senti as história, senti ...
21/05/2025

Pompéia me surpreendeu. Mas de uma forma que toca a alma. Senti e vivi cada passo que dei alí. Senti as história, senti a vida que tinha, senti o que poderia ter sido. Essa viagem mexeu muito comigo, me faz refletir sobre o agora. Me faz refletir sobre o tanto que achamos que podemos controlar as coisas ao nosso redor e não, não podemos. A única coisa que podemos “controlar” é a forma com que nós encergamos tudo, a forma que criamos nossa realidade, a forma que entendemos e aceitamos o que foge de tudo e assim possivelmente, temos paz.

O que você sente por você? Somente para aqueles que reúnem a audácia de mergulhar nas sombras de suas próprias inseguran...
18/05/2025

O que você sente por você? Somente para aqueles que reúnem a audácia de mergulhar nas sombras de suas próprias inseguranças e vulnerabilidades que se revela o caminho para a verdadeira essência, aquela que reside além da dor e do julgamento. Pois, na vasta e implacável arena de nossos sentimentos mais crus e expostos, a genuína coragem não reside na vitória sobre o adversário interior, mas sim na humilde capacidade de compreender as próprias feridas, na força libertadora de perdoar a si mesmo por aquilo que foi e o que não foi, e no ato revolucionário de amar-se incondicionalmente, sustentando a própria luz mesmo quando a escuridão parece engolir os momentos mais sombrios da existência.

Nossa Lua de Mel. “I’ve waited a hundred years,But I’d wait a million more for you.Your love is my turning page.”
16/05/2025

Nossa Lua de Mel.
“I’ve waited a hundred years,
But I’d wait a million more for you.
Your love is my turning page.”

▫️Para virar a página, é preciso sair de cena.Às vezes, é necessário se afastar um pouco para conseguir enxergar o própr...
22/04/2025

▫️Para virar a página, é preciso sair de cena.
Às vezes, é necessário se afastar um pouco para conseguir enxergar o próprio enredo com clareza e serenidade.

Quem nunca sentiu como se tudo estivesse desmoronando, obrigando a encarar questões que antes eram ignoradas ou simplesmente inalcançáveis? Aceitar as rédeas da própria vida é desafiador. Afinal, se algo der errado, de quem será a responsabilidade, agora que não dá mais pra culpar o outro?

A quaresma nunca foi apenas sobre abrir mão da comida que você mais gosta. É, sobretudo, sobre a oportunidade de olhar para si: o quanto você procrastinou, ficou na zona de conforto, praticou empatia de verdade; o quanto se culpou, alimentou expectativas, se perdoou de verdade? Você conseguiu perdoar alguém? Sem dúvida, há uma infinidade de coisas para trabalharmos em nós antes de pensar em abstinências externas.

Talvez você já tenha sentido esse divisor de águas na sua vida. Depois dele, o que realmente permanece? Ou melhor: quem permanece? E, acima de tudo, o que você aprendeu?

Aprendi, por fim, que cada um só pode dar o que possui. Cada um prioriza aquilo que faz sentido para si ― e sabe qual é o maior aprendizado? Não existe apenas certo ou errado. Existem perspectivas diferentes, ciclos que se encerram, pessoas que não pertencem mais à sua nova consciência, outras que você deseja profundamente manter por perto.

(CONTINUA NOS COMENTÁRIOS👇🏽)

“Two souls into one flesh🔗.” Eu olho pra você e entendo tudo o que eu preciso. Eu me entendo. Eu volto para o meu centro...
14/04/2025

“Two souls into one flesh🔗.”

Eu olho pra você e entendo tudo o que eu preciso. Eu me entendo. Eu volto para o meu centro. Eu percebo quantas histórias eu conto e escuto mas basta eu me conectar a você que tudo f**a claro. Tudo vira luz, porque nosso amor é assim.

Longe de ser um conto de fadas, mas foi tão feito e perfeito pra nós. E é muito melhor do que qualquer filme que eu já tenha assistido.

Você me transborda, me faz querer ser melhor, me mostra as coisas como de fato são. Você me lembra o que vim fazer aqui.

Você mudou tudo, ainda muda.. e sempre pra melhor.
Eu te amo tanto, te amo muito 🤍.

Ps: Essa é a ansiedade mais gostosa que já vivi.

📸

Faça exercício hoje. Aproveite esse portal e transmute 💫.Escolha elevar sua vibração. E para que isso aconteça, você pre...
12/12/2024

Faça exercício hoje. Aproveite esse portal e transmute 💫.
Escolha elevar sua vibração. E para que isso aconteça, você precisa se libertar, inclusive do seu Ego.

Aproveite essa Aula, é uma parte das minhas mentorias e palestras que trouxe aqui especialmente para você.

🧠🤍✨

Um resuminho do mês de novembro 🤍🌬️:1- conheci um lugar que queria muito.2- fiz alguns te**es.3- fiz algo que faria toda...
06/12/2024

Um resuminho do mês de novembro 🤍🌬️:
1- conheci um lugar que queria muito.
2- fiz alguns te**es.
3- fiz algo que faria toda semana.
4- fiz algo que mudou minha vida.
5- me dediquei muito a aprender mais (é um hobby estudar, acredite).
6- me permiti f**ar em silêncio.
7- treinei basicamente todos os dias.
8- minhas quintas 🤍.
9- vi meu gatinho.
10- trabalhei muito e quero mais 🔥.

▫️Ativação de Reprogramação Mental: Feche os olhos e respire profundamente. Visualize uma situação que provoca apego e d...
05/12/2024

▫️Ativação de Reprogramação Mental: Feche os olhos e respire profundamente. Visualize uma situação que provoca apego e desconforto. Agora, imagine-se segurando essa situação nas mãos e, lentamente, transformando-a em um circulo de ar lilás. Veja esse círculo subindo e afastando-se de você, levando consigo todas as emoções e expectativas.

🧠Repita mentalmente: “Eu libero o que não me serve. Estou aberta para novas possibilidades.”

Faça isso todos os dias para cultivar a libertação emocional.

Eu desejo te conduzir a implementar práticas de reprogramação mental que irão cultivar o desapego e transformar sua perspectiva de vida, manifestando suas realizações 💫.

▫️Do que você vem nutrindo o seu corpo?Você já se questionou o porque não consegue ter grandes resultados com dietas? En...
02/12/2024

▫️Do que você vem nutrindo o seu corpo?
Você já se questionou o porque não consegue ter grandes resultados com dietas?

Enquanto você não estiver conectada e atenta ao que você vem se nutrindo, dificilmente você criará uma conexão com o seu corpo para entende-lo de forma clara.

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