Alma Nutrida

Alma Nutrida Alma Nutrida dedica-se a cultivar bem-estar, espiritualidade, qualidade de vida e auto-conhecimento. Clarice Liguori Barbosa

Acupuntura
Terapia Floral
Reiki

Na semana passada nos reunimos na montanha para dar início a um novo projeto. E que início poderoso vivemos!Celebro o en...
09/06/2025

Na semana passada nos reunimos na montanha para dar início a um novo projeto. E que início poderoso vivemos!
Celebro o encontro, o amor, o cuidado mútuo e a inspiração. Criar em grupo e para grupos é um horizonte infinito. Celebro a potência de cada um e a força que tem a união! Amo vocês!
(Já já eu compartilho mais sobre a novidade.)

Vamos investir no que nos dá prazer e alegria verdadeira? Será que a sociedade não está cansada pois fomos ensinados que...
14/05/2025

Vamos investir no que nos dá prazer e alegria verdadeira? Será que a sociedade não está cansada pois fomos ensinados que o prazer é um luxo? Que tal atualizar essa crença? Investir no que te nutre? Prazer é combustível, matéria prima. Com prazer e entusiasmo vamos mais longe e mais felizes.

COMEÇA AMANHÃ e ainda dá tempo de chegar para essa jornada de transformação! Coração expandido aqui por facilitar mais u...
07/04/2025

COMEÇA AMANHÃ e ainda dá tempo de chegar para essa jornada de transformação! Coração expandido aqui por facilitar mais uma vez esse processo profundo de conexão, acesso a sabedoria interior e práticas simples e potentes para o dia-a-dia com PRESENÇA e PROPÓSITO.
Vamos juntos aprender a sair do piloto automático e criar uma vida mais leve e com mais sentido? Autoconsciência é saúde mental, e saúde mental é OURO!
São 3 meses de jornada, encontros semanais de 90 minutos online e ao vivo e meditações guiadas para fazer em casa. As aulas ficam gravadas para você assistir quantas vezes quiser, até o final do curso.
Link na bio e no stories. Espero você!
Clarice

Vem aí! Nova turma do curso de Autoconsciência e Espiritualidade - para uma Vida mais leve! De 08/04 a 24/06 - 12 encont...
26/03/2025

Vem aí! Nova turma do curso de Autoconsciência e Espiritualidade - para uma Vida mais leve!

De 08/04 a 24/06 - 12 encontros on-line às terças-feiras das 20h às 21:30h (horário de Brasília). As aulas ficarão gravadas e disponíveis até o final do curso.

Uma jornada de expansão e transformação!

Vamos aprender a identificar a “parte” da mente que recria perspectivas limitantes, repetitivas e engessadas e a criar e sustentar uma conexão com a nossa consciência mais elevada, que nos guia pela vida com mais fluidez, criatividade e leveza.

Conexão, Autoconsciência e Espiritualidade aplicadas no dia-a-dia, nas escolhas simples, na forma de olhar para nós mesmos e para o mundo. E isso muda tudo!

Vamos juntos nessa jornada:

💫 expandir a consciência sobre quem somos;

💫 repensar sobre a forma que nos colocamos no mundo;

💫 aprender a relaxar o corpo-mente, meditar e acessar nossa consciência mais elevada;

💫 praticar meditação em grupo a cada encontro e levar esta prática de forma leve para o dia-a-dia;

💫 usar a mente para identificar e desarmar reações automáticas e cultivar pensamentos e ações mais conscientes e construtivas;

💫 aprender, a cada semana, ferramentas práticas que nos conectam à nossa consciência expandida, ou “Eu Maior”

💫 dissolver crenças conscientes e inconscientes de limitação, escassez e não merecimento;

💫 desenvolver autonomia para identificar e ressignificar sentimentos e emoções que criam repetições indesejadas;

💫 construir juntos um espaço afetivo e seguro de troca de experiências sobre os desafios e aprendizados pessoais;

💫 criar uma egrégora de apoio mútuo e inspiração para caminhar pela vida com mais alegria e leveza;

Será uma honra percorrer este caminho para dentro com você!

Com Amor,

Clarice

Informações e inscrições pelo link da bio. .nutrida Vagas limitadas.

Vem aí! Nova turma do curso de Autoconsciência e Espiritualidade - para uma Vida mais leve! De 08/04 a 24/06 - 12 encont...
26/03/2025

Vem aí! Nova turma do curso de Autoconsciência e Espiritualidade - para uma Vida mais leve!

De 08/04 a 24/06 - 12 encontros on-line às terças-feiras das 20h às 21:30h (horário de Brasília). As aulas ficarão gravadas e disponíveis até o final do curso.

Uma jornada de expansão e transformação!

Vamos aprender a identificar a “parte” da mente que recria perspectivas limitantes, repetitivas e engessadas e a criar e sustentar uma conexão com a nossa consciência mais elevada, que nos guia pela vida com mais fluidez, criatividade e leveza.

Conexão, Autoconsciência e Espiritualidade aplicadas no dia-a-dia, nas escolhas simples, na forma de olhar para nós mesmos e para o mundo. E isso muda tudo!

Vamos juntos nessa jornada:

💫 expandir a consciência sobre quem somos;

💫 repensar sobre a forma que nos colocamos no mundo;

💫 aprender a relaxar o corpo-mente, meditar e acessar nossa consciência mais elevada;

💫 meditar em grupo a cada encontro e levar esta prática de forma leve para o dia-a-dia;

💫 usar a mente para identificar e desarmar reações automáticas e cultivar pensamentos e ações mais conscientes e construtivas;

💫 aprender, a cada semana, ferramentas práticas que nos conectam à nossa consciência expandida, ou “Eu Maior”

💫 dissolver crenças conscientes e inconscientes de limitação, escassez e não merecimento;

💫 desenvolver autonomia para identificar e ressignificar sentimentos e emoções que criam repetições indesejadas;

💫 construir juntos um espaço afetivo e seguro de troca de experiências sobre os desafios e aprendizados pessoais;

💫 criar uma egrégora de apoio mútuo e inspiração para caminhar pela vida com mais alegria e leveza;

Será uma alegria fazer este caminho para dentro com você! Informações e inscrições no link da bio.

Com Amor,

Clarice

Ontem tive o privilégio de estar presente no lançamento da  , uma iniciativa linda do  e várias outras pessoas queridas,...
21/03/2025

Ontem tive o privilégio de estar presente no lançamento da , uma iniciativa linda do e várias outras pessoas queridas, a convite do querido um dia aluno, que virou mestre, amigo e parceiro de espalhar-luz-no-mundo , parte integrante dessa equipe corajosa! Obrigada, João! Que honra estar presente! Que emoção ver nascer mais uma semente de Luz e Consciência neste planeta! E quanta gente potente, sábia e engajada em fazer com amor e bravura a sua parte para um mundo mais amoroso, humano e congruente - palavra que me marcou ontem na abertura do prof . Ainda encontrei a amiga e tantas pessoas queridas. Muitas bênçãos e caminhos vastos pra vocês nessa missão, queridos! Educação é chão. Feliz demais aqui. Somos muitos, sonhamos e somamos mais a cada dia. E seguimos aprendendo, nessa dança dos encontros. Vamos juntos! Viva!

Vem aí! Nova turma do curso de Autoconsciência e Espiritualidade - para uma Vida mais leve! De 08/04 a 24/06 - 12 encont...
16/03/2025

Vem aí! Nova turma do curso de Autoconsciência e Espiritualidade - para uma Vida mais leve! 

De 08/04 a 24/06 - 12 encontros on-line às terças-feiras das 20h às 21:30h (horário de Brasília). As aulas ficarão gravadas e disponíveis até o final do curso.

Neste curso, compartilho ensinamentos e práticas que aprendi, desenvolvi e pratiquei ao longo de 20 anos, e que literalmente transformaram a minha vida. São 12 encontros de teoria e prática para que você realmente acesse uma nova forma de ser e estar no mundo, aprenda a cultivar uma mente conectada com o seu Ser autêntico e a usar essa potência no seu dia-a-dia para criar uma vida com mais sentido, alinhamento e leveza. Uma jornada de transformação!

Vamos aprender a identificar a “parte” da mente que recria perspectivas limitantes, repetitivas e engessadas e a criar e sustentar uma conexão com a nossa consciência mais elevada, que nos guia pela vida com mais fluidez, criatividade e leveza.

Conexão, Autoconsciência e Espiritualidade aplicadas no dia-a-dia, nas escolhas simples, na forma de olhar para nós mesmos e para o mundo. E isso muda tudo!

Vamos juntos nessa jornada:

💫 expandir a consciência sobre quem somos;

💫 repensar sobre a forma que nos colocamos no mundo;

💫 aprender a relaxar o corpo-mente, meditar e acessar nossa consciência mais elevada;

💫 praticar meditação em grupo a cada encontro e levar esta prática de forma leve para o dia-a-dia;

💫 usar a mente para identificar e desarmar reações automáticas e cultivar pensamentos e ações mais conscientes e construtivas;

💫 aprender, a cada semana, ferramentas práticas que nos conectam à nossa consciência expandida, ou “Eu Maior”

💫 dissolver crenças conscientes e inconscientes de limitação, escassez e não merecimento;

💫 desenvolver autonomia para identificar e ressignificar sentimentos e emoções que criam repetições indesejadas;

💫 construir juntos um espaço afetivo e seguro de troca de experiências sobre os desafios e aprendizados pessoais;

💫 criar uma egrégora de apoio mútuo e inspiração para caminhar pela vida com mais alegria e leveza;

A primeira edição foi um sucesso e já trouxe muitos feedbacks lindos - leia os depoim

Plantar sementes em solos férteis. 💚
05/02/2025

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Plantar sementes em solos férteis é florecer!
29/01/2025

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Oooi 2025, cheguei! E cheia de entusiasmo e novidades! Teremos cursos, mentorias individuais e em grupo, terapia Alquími...
10/01/2025

Oooi 2025, cheguei! E cheia de entusiasmo e novidades! Teremos cursos, mentorias individuais e em grupo, terapia Alquímica e muitas mais formas de caminhar na estrada do autodesenvolvimento e da expansão da consciência este ano. Bóra amadurecer e expandir a vida. 2025 pede mais!
Que seja leve, próspero e cheio de vitalidade. Feliz ano pra nós, amores!

Quer saber mais? Me chama e conto!

#2025

Escolha-se.
17/12/2024

Escolha-se.

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