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Humana Mundi Saúde e Autoconsciência

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Brasil
São Paulo, SP
Humana Mundi Saúde e Autoconsciência

Unindo mundos de saúde e autoconsciência para indivíduos, grupos, famílias, adolescentes, kids e A Humana Mundi é um espaço criado com muito amor e carinho.

Trabalhamos com terapias individual, grupo, família, adolescentes, infantil e 60+.

17/10/2025

♀️ Não é novidade que as mulheres com câncer de mama fiquem psicologicamente comprometidas. Elas costumam ter pensamentos negativos sobre a doença, o medo de proximidade da morte, do estigma quando precisam passar pela mastecnomia, entre outros fatores.

🎀 Do diagnóstico à cura, as pacientes oncológicas podem enfrentar diferentes sentimentos. E não é incomum haver doenças mentais como depressão, ansiedade moderada a grave e, pensamento suicida, estresse pós-traumático (no caso das que têm histórico de internações ou cirurgias anteriores).

💖 Diversas pesquisas atestam a importância significativa de uma rede de apoio e tratamento psicológico para a redução do sofrimento emocional. A psicoterapia, por exemplo, auxilia no manejo da dor e promove bom humor, e garantir o bem-estar da paciente.

Cuide-se o tempo todo!

15/10/2025

👨‍🏫Fonte constante de inspiração e sabedoria. São vocês que nos mostram que o aprendizado é para vida toda, numa jornada extraordinária. Sem dúvidas, todos nós somos marcados por esse profissional que ilumina nossos caminhos e enriquece nossas mentes.

🧑‍🏫Por acreditarmos no poder da educação, que transforma e modifica a realidade de muitas pessoas e comunidades, nossos profissionais da saúde e desenvolvimento humano contam com ampla experiência em ambientes educacionais.

👉Humana Mundi Educa: já conhece?

▶️ Levamos nosso olhar e nosso know-how para organizações, escolas, famílias e profissionais que querem viver uma realidade transformadora.
▶️ Os programas e atividades podem ser realizados de forma híbrida, online, no Espaço-Clínica ou na própria escola/instituição.
▶️ Temos iniciativas como Projeto Almas, que utiliza uma abordagem integrativa (integração das dimensões biopsicossocial e espiritual) por meio de interações e intervenções interdisciplinares com foco na saúde plena.

Se quiser saber mais sobre as enormes possibilidades que os profissionais das escolas, como os professores, diretores, gestores e coordenadores podem navegar, fale com a gente: +55 11 95570-8574.

👏👏👏E um Feliz Dia dos Professores a todos esses profissionais que iluminam nossos caminhos e enriquecem nossas vidas! 👏👏👏

13/10/2025

👉Não é novidade para ninguém: na Humana Mundi, acreditamos fortemente na combinação de diversas ciências e saberes para garantir a saúde integral das pessoas. Nem é só crença: operamos com a muldisciplinaridade mesmo.

👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️ Para se ter uma ideia da sua importância, as figuras do Fisioterapeuta e do Terapeuta Ocupacional, por exemplo, são distintas, mas absolutamente importantes e complementares. Enquanto o primeiro se utiliza do movimento para a recuperação, a terapia ocupacional foca na atividade da vida diária e prática como forma de reabilitação. Ou seja, movimento e função dão match!

👏👏 Parabenizamos a todos esses profissionais que têm um olhar voltado para a promoção, prevenção de saúde, recuperação funcional e para as dificuldades e demanda de cada paciente. Tratar essa parte da vida é também cuidar da saúde emocional, uma vez que, um paciente com maior grau de independência e autonomia consegue ter uma vida com muito mais qualidade e possibilidades!

12/10/2025

🛝 E hoje é dia da meninada no Brasil! Ocasião bem propícia para fazermos algumas análises: é para comemorarmos? Como estamos tratando nossas meninas e meninos? Temos dado espaço para que eles façam a travessia de cada fase de forma plena? Muitas perguntas, né, mas importantes para mapearmos nossa sociedade?!

🛴 Bom, cada etapa (como a infância e a adolescência) tem suas características, desafios e aprendizados únicos. E a maneira como elas são experenciadas contribui na formação de quem serão, incluindo a qualidade psíquica. Na primeira fase, o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional é crucial. É nessa fase que a criança explora o mundo ao seu redor, aprende a socializar, desenvolve a linguagem e adquire os valores e normas da sociedade. Destaque para o brincar, que não é qualquer coisa, mas uma oportunidade vital para a aprendizagem. Nesse ato, é possível aprender a resolver problemas, interagir socialmente para o futuro e ter mais segurança.

🤸🏼‍♂️ Já na adolescência, é tempo de muitas mudanças físicas e emocionais, e uma busca pelo próprio caminho. Também é um período precioso, de mais desenvolvimento emocional e cognitivo, quando o adolescente pode autoexplorar o mundo, descobrir novos sentimentos, desejos e habilidades.

😊 Bora brincar mais com as nossas crianças? Participar mais do mundo dos nossos adolescentes? Nós, adultos, temos uma responsabilidade enorme sobre o futuro de todos eles. Nossas escolhas, envolvimento e olhar atento podem fazer a diferença (e que diferença)!

E que não nos esqueçamos nunca de nossas crianças também!

09/10/2025

😊Tem notícia boa no ar: vem aí o Workshop Mover-se e, se é parceiro HM, tem desconto! Quer saber mais?

➡️ Retomando nossos Workshops Vivenciais, convidamos todo mundo ao MOVIMENTO. Mas não qualquer movimento!
➡️Falaremos e experienciaremos o MOVER-SE, que é quando mudamos nossa postura interna, paramos de resistir e brigar com a realidade. Um convite de abertura ao novo, para àquilo que precisamos " VER" e "FAZER" para caminhar.
➡️Ao participar, você mergulhará em um espaço de autoconhecimento e reconciliação, com "olhos de ver", sem a autossabotagem habitual que insiste em sustentar as nossas "NÃO-AÇÕES!".
➡️ Venha compreender os possíveis caminhos de solução sob a ótica da Filosofia Sistêmica, Traumas Transgeracionais, Vida Intrauterina e Espiritual.
➡️ E tem 10% de desconto para parceiros HM!
Inscrições: https://forms.gle/MWS3n3pk2Qc7zWx39

💛 A VIDA⭐ pede movimento. Bora deixar a estagnação de lado, decifrar nossos enroscos e tudo o que nos impede de no
expandir mais? VEM!

07/10/2025

💗🎗 É inegável: enfrentar o tratamento do câncer de mama não é a tarefa mais simples e fácil da vida. Nesse tipo de doença, a mulher sofre impacto em muitas camadas. Uma delas, certamente, está no corpo: a perda cirúrgica parcial ou total da mama e os efeitos colaterais relacionados à quimioterapia, como a alopecia (queda de cabelo), problemas de pele e modificação no peso corporal, implicam em sofrimento, medo, ansiedade e depressão.

🎗Um turbilhão de sentimentos aparece ao mesmo tempo. E é bastante comum que a paciente sofra o impacto emocional em sua identidade, contemplando sua feminilidade e até a maternidade. Vale lembrar que, infelizmente, muitas mulheres com tal diagnóstico são abandonadas pelos maridos.

🎗No câncer de mama, explode a preocupação quanto à sexualidade da mulher, sua convivência familiar, imagem pública, e até mesmo à pouca atenção a todos esses aspectos. Ao passar pela mastecnomia, por exemplo, ela necessitará aceitar um novo corpo e identidade.

🎗 Apesar de tudo isso, é possível RESSIGNIFICAR sua presença no mundo, realinhar a sua identidade e até melhorar o relacionamento com a família e com o mundo.

Cuide-se sempre! 🌟🌺

03/10/2025

👉🏽 Ei, você, que chegou agora ou ainda não conhece a gente no detalhe. Criamos um ambiente para acolher, valorizar e dar o tratamento adequado a cada pessoa que escolhe a Humana Mundi. Nosso espaço-clínica cuida do bem-estar de uma forma abrangente.

Mas como é isso? Combinamos variadas abordagens terapêuticas que complementam a medicina convencional. A ideia é buscar o equilíbrio, tratando não apenas o corpo, mas também a mente e a alma.

Diferenciais:
➡️ Trabalhamos com um olhar integral sobre o ser humano.
➡️ Oferecemos saúde e autoconsciência.
➡️ Atuamos com todos os perfis etários, individualmente, grupos e empresas.
➡️ Tratamentos integrativos como acupuntura, arteterapia, constelação familiar, homeopatia, mindfullness, psicanálise, Reiki, terapia Ayuverda e Yoga.

Bom, se tiver interesse em saber mais sobre nosso espaço-clínica integrativa ou outras dúvidas, estamos sempre por aqui. Só fazer contato: 11 95570-8574 💬

01/10/2025

🎀 Parece lugar comum dizer que prevenção, exames e diagnóstico precoce são fundamentais para evitar ou abrandar os casos de câncer de mama, mas não. Quanto mais gente bem-informada e compartilhando dicas valiosas sobre essa doença, melhor. Contudo, tem um assunto que também precisa entrar nessa lista: o cuidado emocional às mulheres que são diagnosticadas ou que já estejam enfrentando o devido tratamento.

🎀 Isso porque, é bem frequente surgir o medo (de morrer, perder a feminilidade), a ansiedade (se vai dar certo), além da autoestima abalada (vem a insegurança com o corpo, os efeitos colaterais do tratamento, como a perda de cabelo, etc). Nesse sentido, nem precisamos explicar a importância do apoio psicológico, né? São muitos os desafios – todos operando ao mesmo tempo!

⚠️ No Outubro Rosa, que promove a conscientização e a prevenção sobre o câncer de mama globalmente, devemos aproveitar para falar do quanto o suporte emocional é essencial para a recuperação e cura. Ter um acompanhamento psicológico ajuda a reduzir a ansiedade, o estresse e a depressão, proporcionando um ambiente mais positivo e encorajador. Com esse apoio, a paciente consegue se ajustar a essa nova fase com muito mais força!

🎀 A sua saúde (física e mental) não pode esperar. Cuide-se sempre!

29/09/2025

🌻 Investir na saúde emocional é investir na VIDA!
Sob todos os aspectos, o descuido com a saúde mental é bastante custoso. Um preço bem alto, por sinal! Sim, porque negligenciar esse pilar essencial ao bem-estar de todos nós, traz maiores riscos de suicídios, altas taxas de absenteísmo ou presenteísmo nas organizações. E, não menos importante, muito sofrimento humano, com a despotencialização da vida de milhares de pessoas.

Vale lembrar:
1️⃣ No passado, o governo anunciou uma portaria que obriga empregadores a incluir riscos psicossociais, como estresse e sobrecarga, nos seus programas de saúde e segurança. O prazo para implementação é maio de 2026. E isso tem tudo a ver com VIDA.

2️⃣ Não se trata apenas de uma obrigação ética, mas um fator decisivo para a sustentabilidade e a resiliência das empresas.

Seu negócio tem se preocupado DE VERDADE com a saúde emocional dos trabalhadores? Bora falar sobre isso? É só nos procurar: 11 95570-8574 💬

26/09/2025

🧠 Você já refletiu sobre o que é a ideação suicida? Sabe identificar os sinais de alguém que pode estar passando por momentos difíceis?

A verdade é que o sofrimento emocional muitas vezes é invisível, mas suas marcas aparecem nos gestos, nas palavras e nas ações de quem está lutando silenciosamente. ✨ Frases de desesperança, isolamento, mudanças de comportamento ou até mesmo preparativos concretos podem ser sinais de que alguém precisa de ajuda — e que você pode fazer a diferença.

E mais: a terapia é uma ferramenta poderosa para quem enfrenta esses desafios. 🛋️💬 Existem várias abordagens que podem ajudar a transformar emoções difíceis em força e esperança, sempre de forma personalizada e acolhedora.

Se você ou alguém que conhece está passando por isso, lembre-se: buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem e cuidado com a própria vida.

Cuidar da saúde mental é um ato de amor. Você merece atenção, acolhimento e esperança — todos os dias. 🌸✨

24/09/2025

Por que o autocuidado mental diário faz tanta diferença? Pequenas ações, como respirar fundo ou tirar um tempo para si, podem transformar seu bem-estar. ✨

Mas será que o autocuidado substitui a terapia? 🤔
Na verdade, eles podem caminhar juntos. O autocuidado fortalece sua base emocional, enquanto a terapia ajuda a entender e transformar suas emoções. 💪💭

E você, já dedicou um momento para cuidar da sua saúde mental hoje? ⏰
O melhor caminho é aprender a cuidar de si mesmo todos os dias. Sua mente agradece. 🙏🧠

22/09/2025

🌱 Nos últimos anos, temos vivido um momento desafiador. Dados exclusivos do Ministério da Previdência Social revelam que, em 2024, quase meio milhão de pessoas precisaram se afastar do trabalho por motivos relacionados à saúde mental. É o maior número dos últimos dez anos.

➡Esses números representam mais do que estatísticas; eles refletem uma realidade que afeta profundamente o nosso bem-estar. O luto pós-pandemia, com mais de 700 mil mortes, deixou marcas invisíveis. O estresse emocional acumulado, anos de isolamento, a insegurança financeira — com o aumento de 55% no preço dos alimentos desde 2020 — e o fim de ciclos de vida, como o crescimento de separações, tudo contribui para esse cenário.

➡Em momentos como este, reforçamos como cuidar da saúde mental é essencial para uma vida mais equilibrada e plena.

➡Se você sente que precisa de apoio, procure ajuda. Agora, se você é profissional de RH ou líder, pode contribuir para melhorar esses números no país. Podemos ajudar nesse caminho! Entre em contato com a gente: +55 11 95570-8574.

Endereço

Rua Cordilheiras, 163
São Paulo, SP
05085-010

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