Espaço Opaa

28/06/2025

Tarde Especial! Reorganizando energias com o EFT para aquecer a caminhada, e oferecendo o que transborda para aquecer outras vidas.

28/06/2025

Tarde especial...
Reorganizando energia com EFT para aquecer a caminhada, e oferecendo o que transborda para aquecer outras vidas.

23/06/2025

Você já se pegou sentindo aquele aperto no peito, pensamentos acelerados e uma vontade de fugir de tudo?

A ansiedade tem tomado conta do seu dia a dia?

No próximo 28/06, te convidamos para uma vivência profunda e acolhedora com a técnica de EFT (Emotional Freedom Techniques) – também conhecida como “acupuntura emocional sem agulhas”.

Com a condução amorosa da Mara Favero, vamos aprender, na prática, como liberar emoções acumuladas, reduzir o estresse e retomar o equilíbrio do corpo e da mente.

🗓 28/06 – sábado
⏰ 14h
📍 Presencial no Espaço OPAA
🎟 Entrada: 1kg de alimento não perecível

💬 Vem com a gente bater papo, soltar o que pesa e experimentar novas formas de se cuidar.

Dê esse tempo pra você. Seu corpo e sua mente agradecem.

24/03/2025

🚀 Vem com a gente nessa nova jornada!

Novidades chegando!!🥳

Acabamos de criar um canal para compartilhar temas relacionados à saúde, trazendo reflexões, insights e muito mais.

Queremos construir um novo espaço de troca e crescimento, expandir o aconchego do presencial para o virtual. Afinal, precisamos muito disso nao é mesmo? E

Você sabe o quanto acreditamos nisso, nas possibilidades que temos ao fazer movimentos internos, que nos permitem fazer as pazes conosco, com nosso passado, com as histórias que vivemos.

Assim podemos nos curar de feridas que não vemos, mas sentimos.

Se inscreve lá e me conta o que achou! 💡🔗

Seja bem-vindo ao nosso canal!Criamos esse espaço para expandir a experiência dos nossos encontros no Espaço OPAA e trazer ainda mais bem-estar para você.Aqu...

18/02/2025

Um ano de 🏠❤️

Arraste para o lado e confira!

13/11/2024

Outubro acabou, mas a luta não acaba nunca!

E, por isso, no post de hoje convidamos você a participar de uma ação de amor e solidariedade para mulheres em tratamento de câncer de mama.

Pois é! Muitas dessas mulheres passam por momentos difíceis e o simples gesto de doar um lenço ou um sutiã específico pode trazer conforto, autoestima e acolhimento.

Mas como vai funcionar? Os lenços (novos ou em boas condições) e sutiãs (específicos para mulheres em tratamento oncológico) podem ser enviados para o ponto de coleta na R. Dias de Toledo, 309 - apartamento 112, CEP 04143030, aos cuidados da Renata.

Para dúvidas e informações estamos a disposição no direct.

Faça parte desse movimento de carinho e apoio.

E, se não puder ajudar com uma doação, compartilhe essa mensagem! Participe e ajude a transformar a vida dessas mulheres com uma dose de cuidado e esperança. 🌸💖

06/11/2024

O Novembro Azul é mais do que uma campanha sobre saúde masculina; é um convite ao autocuidado, ao respeito e à compaixão. 🌿

E, no próximo OPAA de portas abertas, Su Kei Wei e Álvaro Oliveira trarão insights sobre Comunicação Não-Violenta (CNV) e Mindfulness, oferecendo ferramentas valiosas para cultivar uma comunicação empática e um ambiente interno mais saudável.

Confira o currículo dos palestrantes: 

✉️ Alvaro Oliveira: Instrutor Sênior em Mindfulness, Capacitado em Valores, Metodologia única de Ken O’Donnell, Formando em Psicologia e Voluntário desde 2012 no programa Escolha a Calma.

✉️ Su Kei Wei: Instrutor de CNV, Radiestesista, Engenheiro de Produção e Especialista em Cybersecurity.

Com essas práticas, é possível lidar melhor com conflitos, compreender as próprias emoções e prevenir doenças que podem surgir do estresse e da falta de equilíbrio.

Participe desta experiência transformadora e encoraje a mudança de dentro para fora.

Vamos juntos construir uma vida mais consciente e saudável! 🌱

01/11/2024

Normal ou saudável? Vamos refletir? ❤️