Psicóloga Tercilia Alves Mantovani

18/05/2025

Compartilhando.... para reflexão!

14/05/2025

O que você expressa em palavras demonstra a sua personalidade (identidade).

"A maneira como as pessoas falam é muito reveladora. As palavras que escolhem, os exemplos que usam e como constroem os seus argumentos são o resultado de um longo processo de arquitetura de identidade, assimilação de valores e socialização; são o resultado do poder ao qual foram expostos ao longo de suas vidas."
—Michel Foucault
(Facebook-Sabedoria Filosófica)

20/11/2024

22/09/2024

Compartilhando:

“A dor da perda nunca desaparece; ela apenas se transforma. Com o tempo, aprendemos a conviver com ela, a aceitar que a ausência de alguém que amamos será sempre uma presença em nossas vidas. Mas a dor também nos ensina a valorizar cada momento, cada segundo que passamos com aqueles que ainda estão conosco. E, de alguma forma, ela nos aproxima da nossa própria mortalidade, lembrando-nos que tudo o que temos é o agora.”
✓C.S. Lewis

Gotas de Amor e Esperança

22/08/2024

(Compartilhando texto publicado no Facebook por Ana Maria Cohen):

O maior aprendizado (no luto/na perda) está no processo

Em confiar e acreditar no processo

Acreditar quando não se acredita, lutar quando não há mais força, enxergar quando não há mais luz e recomeçar quando tudo parece acabado

Onde o que parece ser o fim, é na verdade o início, uma oportunidade de ressignificar, de perdoar, compreender e de imortalizar

Uma maneira genuina de eternizar o amor

O processo é nobre e requer coragem

Coragem para cuidar, para se curvar, para enfrentar, muitas vezes se ajoelhar, suplicar e rezar.

Para sentir, para chorar, para lidar com as culpas, com as limitações, para pedir desculpas, e ter gratidão.

O processo é único e sem volta. É doloroso, às vezes sem sentido, mais belo em sua autenticidade. O processo é a cura.

(Agatha Cohen)

26/07/2024

26 de Julho, Dia dos Avós! ❤️

14/06/2024

Não tome qualquer manifestação contra si e entenda a dificuldade do outro, às vezes, ele(a) apenas não sabe lidar positivamente com as situações adversas e reage impulsivamente!

02/06/2024

Compartilhando.... (extraído do Facebook, página Denise Galvão).

"O Pequeno Príncipe", de Antoine de Saint-Exupéry, é uma obra rica em lições de vida que vão além das simples palavras escritas. Uma das mais poderosas mensagens do livro é sobre a importância de ver com o coração, pois o essencial é invisível aos olhos. Esta lição é profundamente explorada na relação entre o pequeno príncipe e a raposa.
A raposa ensina ao pequeno príncipe a verdadeira essência da amizade e do amor, destacando a necessidade de cativar e ser cativado. "Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas," diz a raposa, sublinhando a responsabilidade que vem com as relações genuínas. A amizade, segundo a raposa, é um processo de dedicação, que envolve tempo, paciência. Este vínculo transforma o mundo do pequeno príncipe, pois ele passa a entender que sua rosa não é especial apenas por ser única, mas porque ele dedicou tempo e amor a ela.
A separação entre o menino e a raposa é um momento de profunda emoção e aprendizado. Apesar da dor da despedida, a raposa assegura ao pequeno príncipe que o que eles compartilharam permanecerá sempre em seus corações. "A gente corre o risco de chorar um pouco quando se deixou cativar," ela admite, lembrando-nos que o valor das relações autênticas supera a dor da separação.
Essa despedida nos ensina que todas as experiências e conexões verdadeiras deixam marcas indeléveis em nossas vidas, contribuindo para o nosso crescimento e compreensão do mundo. "O Pequeno Príncipe" nos convida a valorizar essas relações e a viver com a sabedoria e a simplicidade das crianças, que sabem enxergar com o coração e encontrar beleza e significado nas coisas mais simples.
(extraído do Facebook, página Denise Galvão)

21/03/2024

https://www.bbc.com/portuguese/articles/cz90qw72214o?at_medium=social&at_format=image&at_link_origin=BBC_News_Brasil&at_ptr_name=facebook_page&at_link_type=web_link&at_link_id=E91487DC-E626-11EE-B7F9-20468161DE7E&at_campaign=Social_Flow&at_campaign_type=owned&at_bbc_team=editorial&fbclid=IwAR1ZKiZmijT7qFoy5kuU-n2x-venozfF2jjzG16D98U6n2LuQ-bZnP67WS8

Cuidar dos irmãos mais novos, ajudar com as tarefas do dia a dia, cuidar de pais doentes, administrar as compras da casa – as filhas mais velhas costumam tomar para si desde cedo um fardo pesado, mas invisível, de responsabilidades domésticas.

05/02/2024

Compartilhando da página "Psicologando"....

Tome do primeiro pensamento quando você acorda. Avalie. Que sensação esse pensamento lhe causa?
Alegria, ânimo, inspiração, ou tristeza, desânimo, e sentimento de fracasso?
Essa é a sua referência para hoje. E assim moverá o seu dia e a frequência dos dias seguintes.
O que dinamiza as nossas vidas são os pensamentos que nutrimos e pelos quais nos alimentamos.
Há uma frase que diz; "O pássaro não canta porque está feliz, ele é feliz porque canta!"
Nem sempre as situações são favoráveis. Mas o que pensamos dela pode ser transformado. Buscar luz onde há trevas, um raio de sol nas frestas do dia nublado, brincar com a vida no que ela nos traz...
Escolha entender sua dor, seu desânimo, sua direção.
E resgatar da sua criança ferida o riso solto, a coragem de descobrir a vida, a espontaneidade em ser feliz...

Postagem de:
Rosmari Rodrigues dos Santos, psicóloga, CRP06/46.473