Dr. Adriano Leonardi

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Brasil
São Paulo, SP
Dr. Adriano Leonardi

Médico ortopedista especialista em cirurgia do joelho e medicina do esporte. Rua Bento de Andrade, 598

Médico do futebol profissional do Clube Atlético Bragantino

Mestre em ortopedia e traumatologia pela Santa Casa de São Paulo. Médico colaborador do grupo de traumatologia do esporte da Santa Casa de São Paulo. Ex-estagiário da Mutualidade futebolística catalã e do serviço de traumatologia do Hospital Quirón de Barcelona, Espanha. Especialista em wilderness medicine pela Universidade de Utah, USA

Fundador da ONG Medicina da aventura (www.medicinadaaventura.com.br)

Membro das sociedades :

Brasileira de Ortopedia e traumatologia (SBOT)
Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ)
Brasileira de Artroscopia (SBA)
Brasileira de Trauma desportivo (SBTD)

Latinoamericana de Artroscopia Rodilla y Traumatología Deportiva (SLARD)

Instagram: dr.adrianoleonardi

13/06/2025

Tratar qualquer doença cartilaginosa COM EVIDÊNCIA CIENTÍFICA é como entrar em um ônibus, tendo como destino o sucesso!!

O grande problema é que, infelizmente, na grande maioria das vezes, o tratamento acaba sendo realizado apenas com nutracêuticos, como a glicosamina, que possuem baixíssima evidência científica.

E o grande ganho de qualquer paciente que se trata de artrose ou qualquer condropatia está na prescrição de atividade física, infelizmente negligenciada na maioria dos casos.

Isso leva ao insucesso e a gastos desnecessários de dinheiro, com muita frustração e uma procura infinita por profissionais, além da realização de infinitos exames de ressonância magnética ao longo dos anos.

Aí você vai perguntar:

E você, já embarcou nesse ônibus? Comente sua experiência abaixo!

06/06/2025

Pediu para o paciente abandonar a atividade física e ficar de repouso para tratar a atrose? Meus parabéns!!!

Acabou de condenar a pessoa a um futuro de aumento de dor, aceleração da doença e agravo de condições clínicas.

Não há, dentro da timeline de tratamento da artrose, nenhum momento em que a atividade física deva ser retirada.

✅Se o paciente está com dor, inchaço e perda de função, ele precisa de fisioterapia.

✅Se não consegue treinar membros inferiores na academia, por limitações, ele pode treinar membros superiores e core.

✅Se o paciente está com cirurgia marcada, a atividade física prévia vai ajudar na recuperação.

Enfim, não existe motivo para suspender a atividade física de alguém com artrose.

Existem sim, estratégias específicas para cada caso. E sempre, sem exceção, a atividade física vai trazer melhoras no quadro.

E você, já foi "proibido(a)" de fazer atividade física por causa da ARTROSE? Comente abaixo!

30/05/2025

A artrose faz parte da sua história de vida?

Como ela tem participado? Como protagonista? Ou como coadjuvante?

Me conte mais sobre isso, nos comentários!

23/05/2025

Cada vez mais ficou abismado com a quantidade de pacientes que passam comigo com condromalácias avançadas, sem diagnóstico anatômico, sem diagnóstico biomecânico. 😱😱

Muitas vezes pessoas com estruturas como a plica sinovial extremamente espessadas, visíveis de maneira bizarra na ressonância magnética...

E absolutamente sem diagnóstico porque não está inscrito no laudo!

Fora a quantidade de pessoas que passam, que dizem que o médico não examinou e apenas leu o laudo e não viu o resultado dos exames de imagem!

O que está acontecendo com a profissão médica!!!😱😱

Infelizmente muitos colegas têm se deixado levar pelo excesso de trabalho. Com isso, pacientes sem diagnóstico extremamente frustrados, acabam vindo para centros grandes como o meu, para serem diagnosticados.

Peço encarecidamente aos colegas que estudem mais e a nova geração que se empenhe mais e deixe de lado status de redes sociais.

O status de rede social nada mais é do que um reflexo do que você é no consultório. Não se iluda colega!

E você, já teve um diagnóstico baseado apenas no laudo do exame de imagem? Conseguiu resolver seu problema? Comente abaixo!

16/05/2025

Sua ARTROSE não vai MELHORAR!🥲🥲

Sem ATIVIDADE FÍSICA!

A ARTROSE, por ser uma doença de desgaste cartilaginoso, que também gera uma reação inflamatória muito forte, PRECISA de atividade física em seu tratamento.

Não há uma evidência científica sequer, de que é possível tratar a ARTROSE com sucesso, sem atividade física.

E de preferência, fortalecimento muscular!

Através dele, será possível:

✅ Aumentar a eficiência muscular;
✅ Ajustar desequilíbrios biomecânicos
✅ Reduzir processos inflamatórios;
✅ Aumentar o condro-anabolismo (criação e mais cartilagem)
✅ Reduzir processos inflamatórios;
✅ Aumentar o metabolismo e ajuda na redução do peso.

Fora outras centenas de vantagens.

E você, pratica atividade física no tratamento da ARTROSE? Qual atividade? Comente abaixo!

09/05/2025

Já ficou sem dormir após ter lido o laudo da sua ressonância magnética? Já ficou ansioso (a) para discutir o mesmo com o seu médico? Pois saiba que as palavras que podem te assustar, podem também não significar nada!

Como assim NADA?????? 😱😱😱

Infelizmente, uma parte significativa do meu tempo com os pacientes é dedicada a explicar que aquilo que aparece no exame, muitas vezes descrito como “lesão”, é na verdade um processo natural de envelhecimento articular.

▶ O mais preocupante é ver pessoas assintomáticas receberem diagnósticos alarmantes e indicações de procedimentos que acabam causando mais sofrimento do que benefício — tudo com base apenas em um laudo, sem considerar o contexto real do paciente.

Minha missão é preservar a qualidade de vida e evitar afastamentos desnecessários da atividade física.

E você? Já passou por isso? Já te indicaram um procedimento só pelo resultado do exame, mesmo sem dor ou limitação?

Compartilha sua experiência nos comentários.

25/04/2025

Se não te receitaram ATIVIDADE FÍSICA no tratamento da ARTROSE, você está no caminho errado!

Há centenas de evidências hoje, do mais alto nível de evidência científica, que a ARTROSE só irá melhorar, se houver atividade física. Ela é uma das bases mais importantes do tratamento.

Nenhum medicamento, nenhum suplemento, tem a mesma eficácia. Eles são coadjuvantes, que sem a atividade física, acabaram tendo pouco ou nenhum efeito.

E se você está procurando a "cura" da artrose, mas não quer se exercitar, eu tenho más notícias para você: não vai funcionar.

Nas imagens acima, selecionei alguns estudos, entre centenas deles, que mostram que a atividade física é superior no tratamento da artrose, quando comparados a suplementos sem evidência real comprovada, mas que são amplamente prescritos.

E você, está praticando atividade física para tratar sua artrose? Como estão sendo os resultados? Comente abaixo!

11/04/2025

Tem 40 anos ou mais e não gosta de treinar? Tenho uma "má notícia" para você....

Você vai precisar treinar, mesmo sem vontade.

Com o envelhecimento, é natural que todos nós tenhamos uma perda de massa magra. Em termos de fácil entendimento, perdemos músculo depois dos 35, 40 anos.

Mas isso pode ser revertido com bons hábitos. Treinar e alimentar-se corretamente vai fazer com que seus músculos se mantenham ativos e desenvolvidos.

E músculos fortes, estabilizam melhor as articulações, ajudam na circulação e no sistema cardiovascular e consequentemente, reduzem os sintomas de doenças como a ARTROSE.

E você, treina com ou sem vontade? Comente abaixo!

06/04/2025

E você, está perdendo ou VENCENDO A ARTROSE?

Comente abaixo!

29/03/2025

Fui mergulhar nesse final de semana e encontrei um “peixe campeão”😎

06/03/2025

Seu joelho estava destruído na quarta-feira de cinzas? Por que ele não aguentou a "folia"?

Na grande maioria dos casos, a questão é um desequilíbrio entre demanda e capacidade.

Seus músculos, tendões, ligamentos e cartilagem, tem uma determinada capacidade e o carnaval, com dança, muito tempo de pé, noites mal dormidas e alimentação desequilibrada, trazem uma demanda muito superior.

Resultado? Joelho inchado e doendo.

Se você cuidar agora, poderá recuperar a funcionalidade nos próximos dias.

E como prevenir? Ficando mais forte e preparando cada vez mais seu corpo.... Ou pegando mais leve no carnaval.

E por aí, como foi o carnaval? Seu joelho "gritou"? Comente abaixo!

28/02/2025

Está difícil caminhar com artrose? Fique no sofá....

E VEJA ELA PIORAR!

Quem tem artrose, jamais, em hipótese alguma, deve ficar "parado". Isso só agravará a doença.

Se a articulação está comprometida, não necessariamente ela tem que ser envolvida inicialmente em um exercício.

É possível, por exemplo, a pessoa ir para a academia, treinar membros superior e agredir menos a articulação e já ter a melhora em seu quadro.

Conforme a pessoa com artrose vai melhorando, ela pode ir retornando progressivamente aos exercícios de membros inferiores e então, começar seu retorno para o esporte.

Isso é o que defendo e pratico diariamente em meus atendimentos.

E você, tem artrose e está se exercitando? Obteve melhoras? Comente abaixo!

Endereço

Rua Bento De Andrade, 598
São Paulo, SP
04503-001

Site

http://www.adrianoleonardi.com.br/

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Atalhos

Categoria

Ortopedista

Meu currículo

Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).

Médico e fisiologista do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).

Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2022.

Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).

Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE

Médico do futebol profissional do Clube Atlético Bragantino de 2013 a 2015.

Socio fundador do Centro de Medicina Esportiva Instituto Reaction

www.institutoreaction.com.br

Pós graduação

Mestre em ortopedia e traumatologia pela Santa Casa de São Paulo

Medicina e fisiologia do exercício pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)

Estágios e aprimoramento internacionais

Mutualidade futebolística catalã e do serviço de traumatologia do Hospital Quirón de Barcelona, Espanha - 2007

Hospital for Special Surgery, New York, USA - 2013

International Cartilage Repair Center, Gothenburg, Sweden - 2018 Membro das sociedades : Brasileira de Ortopedia e traumatologia (SBOT) Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ) Brasileira de Medicina do Esporte (SBME) Latinoamericana de Artroscopia Rodilla y Traumatología Deportiva (SLARD) https://www.instagram.com/dr.adrianoleonardi/

Youtube:https://www.youtube.com/user/DrLeonardi

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