09/03/2026
✨ O cérebro também sabe se curar.
Traumas não são apenas lembranças difíceis.
Eles podem ficar armazenados no cérebro de forma disfuncional, fazendo com que o corpo e as emoções continuem reagindo como se o perigo ainda estivesse presente.
A EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma abordagem psicoterapêutica baseada em evidências científicas que ajuda o cérebro a reprocessar experiências traumáticas, reduzindo a carga emocional associada a elas.
Durante o processo terapêutico, memórias que antes estavam “presas” podem ser integradas de forma mais adaptativa, permitindo que a pessoa se relacione com sua história de maneira mais saudável.
Assim, a lembrança continua existindo, mas deixa de ter o mesmo peso emocional.
Como gosto de dizer aos meus pacientes:
O trauma faz parte da história, mas ele não precisa definir o futuro.
Sou formada em EMDR através da formação oficial conduzida pela querida professora pela instituição reconhecida e vinculada à que regula e promove a prática ética da EMDR no país.
Seguimos estudando, supervisionando e aprofundando esse trabalho para oferecer um atendimento responsável e baseado em evidências.
Se você quer entender mais sobre trauma e processamento emocional, esse carrossel é um convite para começar essa conversa.
💬 Você já tinha ouvido falar sobre EMDR?