02/08/2025
Só os meus pacientes, vão entender o poder dessa frase! 🙃😉
Eu sempre digo há eles q aprender sobre essa frase, é uma forma de desconstruir aquela pressão interna (ou externa) que impõe obrigações invisíveis:
• “Você tem que ser forte.”
• “Você tem que estar bem.”
• “Você tem que agradar todo mundo.”
• “Você tem que dar conta de tudo.”
Essa frase convida à autonomia emocional, ao questionamento de padrões e à reconexão com o que faz sentido de verdade para cada pessoa.
Precisa fazer sentido pra você!
Liberte-se!
