Juliana Sato Psicóloga, Rua Cincinato Braga, 340/6 andar, Bela Vista, São Paulo (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Cincinato Braga, 340/6 Andar, Bela Vista

05/07/2025

🚨 Você cuida de todos, mas quem cuida de você? 🩺

A rotina PETVET é intensa, cheia de desafios, decisões difíceis e emoções acumuladas.

👉 Se você está cansada de carregar tudo sozinho (a), está na hora de aprender a cuidar de si como cuida dos seus pacientes e colaboradores.

🚀 Nossas mentorias personalizadas te ajudam a enfrentar os desafios emocionais do dia a dia, resgatar o equilíbrio e retomar o prazer na profissão.

📩 Me mande um direct agora e vamos conversar sobre como posso te ajudar a transformar sua vida pessoal e profissional.

✨ Seu sucesso depende do seu bem-estar. Vamos juntas?

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29/06/2025

🐾🐾 Você está tentando fazer tudo sozinho?

A sobrecarga pode trazer ansiedade, erros por cansaço e um clima pesado na rotina. Você não precisa carregar tudo sozinho para ser um bom profissional ou líder.🥼

🔹 Delegar é uma habilidade que ajuda a:
✨ Ter mais clareza para planejar
✨ Desenvolver sua equipe
✨ Manter equilíbrio emocional

Quando você compartilha responsabilidades, cria um ambiente mais saudável para todos, inclusive para você.🤩

Cuidar de si também faz parte do cuidado com os outros.

Comenta aqui se você tem dificuldade em delegar ou me chama no direct para conversarmos sobre como posso te ajudar a desenvolver essa habilidade no seu dia a dia.🚀

💚 Quem delega bem, lidera melhor!

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28/06/2025

🐾🐾 Você está tentando fazer tudo sozinho?

A sobrecarga pode trazer ansiedade, erros por cansaço e um clima pesado na rotina. Você não precisa carregar tudo sozinho para ser um bom profissional ou líder.🥼

🔹 Delegar é uma habilidade que ajuda a:
✨ Ter mais clareza para planejar
✨ Desenvolver sua equipe
✨ Manter equilíbrio emocional

Quando você compartilha responsabilidades, cria um ambiente mais saudável para todos, inclusive para você.🤩

Cuidar de si também faz parte do cuidado com os outros.

Comenta aqui se você tem dificuldade em delegar ou me chama no direct para conversarmos sobre como posso te ajudar a desenvolver essa habilidade no seu dia a dia.🚀

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27/06/2025

Neste carrossel, compartilho trechos de entrevistas e publicações pensadas especialmente para quem vive uma rotina intensa, apaixonante pelos pets e, muitas vezes, exaustiva.💕
⠀
🐾🐾 Se você é médico veterinário(a), groomer, adestrador(a), tutor, ou simplesmente ama esse universo PETVET, esse conteúdo é pra você.
⠀
✨ Respire fundo, deslize para o lado 👉 e permita-se esse momento de acolhimento.

Você merece. Sempre.🌟

Quer treinar sua equipe com estratégias ef**azes? 👀

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📖 O guia que todo médico veterinário deve ler – Lançamento do e-book de cabeceira de todo Médico Veterinário. O link está na Bio!

19/06/2025

🖤 Hoje é o Dia Nacional do Luto.
Uma data que convida à reflexão sobre o que perdemos — e sobre como escolhemos continuar.

Quero te convidar a acessar a estreia da minha coluna na .pet , escrevi sobre um tipo de perda que muitas vezes não é reconhecida socialmente: o luto que vivemos ao longo da vida do nosso pet.

📍Não é só quando ele morre. É quando ele envelhece, adoece, muda — e nos obriga a mudar junto.

É um luto silencioso, cotidiano, quase invisível. Mas real.

E quando não é nomeado, pode nos atravessar de formas confusas, solitárias e até adoecidas.

🔗 Nesse Dia Nacional do Luto, quero te convidar a olhar também para esses lutos não autorizados, não falados, mas profundamente vividos.

Acesse minha coluna e reflita comigo sobre as reconfigurações internas que esse vínculo exige ao longo do tempo.

🐾 Porque o luto começa muito antes da partida. E falar sobre ele é uma forma de cuidado — com a gente e com os animais que amamos.

📎 Link na Bio
📍Publicado em .pet

16/06/2025

🔹 Começo a semana participando da integração da equipe da , a maior rede de creches pet do Brasil — e também a maior cliente da Trabalhe pra Cachorro.

🐾 Assumo o papel de Head de Saúde Mental dentro dessa parceria estratégica, com um objetivo claro: apoiar a construção de uma cultura emocionalmente saudável, preparada para os desafios de um setor que funciona 24 horas por dia e exige presença, vínculo e responsabilidade afetiva o tempo todo.

A dá um passo à frente ao reconhecer que saúde mental é uma necessidade estrutural — e não opcional — para quem atua no cuidado diário com pets.

💼 Pela , seguimos firmes em nossa missão de levar saúde emocional ao centro das decisões no mercado pet. Com método, escuta e ação.

Que esse movimento se torne referência.

07/06/2025

🧠💥 Desafio pra você (e pra mim também)!

Hoje eu te convido a fazer uma pausa e refletir:

👉 Quais são 4 situações do seu dia a dia que mais te deixam estressado(a)?

Pode ser aquele atendimento tenso, uma urgência fora de hora ou até a culpa por não dar conta de tudo… 😣

💡Identif**ar essas situações é o primeiro passo pra cuidar melhor da sua saúde emocional e você merece isso, viu?

✨ Me conta aqui nos comentários (ou salva esse post pra fazer mais tarde).

Vamos juntos transformar o estresse em consciência e bem-estar!

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28/05/2025

👩‍⚕️ Você sabia que a saúde mental dos colaboradores também faz parte das exigências da NR-1?
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🥼🩺 A nova atualização da norma entra em vigor em 2026, mas o tempo para se adequar é agora. Estresse, assédio, sobrecarga de trabalho e outros riscos psicossociais precisam ser mapeados, documentados e controlados.
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💼 Clínicas veterinárias, hospitais e pet shops também estão no radar da fiscalização.⚠️
⠀
🔍 Como se preparar?

Com um diagnóstico especializado, focado nas reais necessidades da sua equipe e do seu negócio.
⠀
📊 Eu te ajudo a entender e implementar tudo isso com clareza e segurança.
⠀
➡️ Deslize o carrossel para saber mais e fale comigo para agendar uma conversa.

Invista em você. Você também merece cuidados! 💛

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22/05/2025

Gratidão pelo convite da .anacriss, coordenadora do curso de Psicologia da , para participar do XXII Simpósio de Ciências Aplicadas na .faculdade.

Foi uma honra compartilhar com os alunos reflexões sobre saúde mental, luto e o impacto psicológico das urgências em desastres. Em um mundo cada vez mais marcado por eventos extremos, é essencial que futuros profissionais compreendam o papel estratégico da Psicologia na linha de frente.

Que essa conversa inspire novas práticas, novas perguntas e, sobretudo, um compromisso coletivo com o cuidado humano.

Seguimos construindo pontes entre teoria, prática e empatia.

17/05/2025

💬 Quem cuida também precisa de cuidado.
⠀
No mundo PETVET, é comum darmos tudo de nós para ajudar animais e tutores. Mas… e a nossa saúde emocional, como f**a? 🧠
⠀
Neste carrossel, compartilho trechos de entrevistas e publicações pensadas especialmente para quem vive essa rotina intensa, apaixonante e, muitas vezes, exaustiva.💕
⠀
🐾🐾 Se você é médico veterinário(a), groomer, adestrador(a), tutor, ou simplesmente ama esse universo, esse conteúdo é pra você.
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✨ Respire fundo, deslize para o lado 👉 e permita-se esse momento de acolhimento.

Você merece. Sempre.🌟

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17/05/2025

💬 Quem cuida também precisa de cuidado.
⠀
No mundo PETVET, é comum darmos tudo de nós para ajudar animais e tutores. Mas… e a nossa saúde emocional, como f**a? 🧠
⠀
Neste carrossel, compartilho trechos de entrevistas e publicações pensadas especialmente para quem vive essa rotina intensa, apaixonante e, muitas vezes, exaustiva.💕
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🐾🐾 Se você é médico veterinário(a), groomer, adestrador(a), tutor, ou simplesmente ama esse universo, esse conteúdo é pra você.
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✨ Respire fundo, deslize para o lado 👉 e permita-se esse momento de acolhimento.

Você merece. Sempre.🌟

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17/05/2025

Essa semana foi marcada por encontros transformadores e leituras que tocaram profundamente minha alma.

Tive o privilégio de prestigiar amigas escritoras que, com suas palavras, nos convidam a refletir e crescer.

📘 Efeito 1% –
Uma leitura sobre constância, disciplina e o poder do pequeno progresso diário. Um lembrete de que o 1% de hoje pode transformar seu futuro.

💌 Cartas para nós – .psico e
Reflexões íntimas sobre o luto, escritas com coragem e sensibilidade. Um convite ao cuidado emocional e ao acolhimento da dor com respeito.

Essas obras me lembraram da importância de caminhar ao lado de pessoas que inspiram, sustentam e expandem.

Com a energia certa, o caminho é mais leve e potente.

E você, com quem tem caminhado? Marque aqui quem te inspira e vamos celebrar essas conexões que transformam!

Juliana Sato Psicóloga

05/07/2025

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