17/11/2025
Por muito tempo, o papel do nutricionista foi sendo engolido por uma promessa que nunca foi nossa:
a da magreza como solução para tudo. A mídia transformou alimentação em regra, restrição, medo, (des)equilíbrio “perfeito”, pratos instagramáveis e listas do “pode/não pode”.
E, no meio dessa barulheira, o que a NUTRIÇÃO realmente faz… foi f**ando em segundo plano.
Só que, no campo das dificuldades alimentares, o trabalho da nutricionista não é de fiscalizar, controlar ou medir força de vontade.
É justamente o contrário.
▪️É ajudar alguém a reaprender a comer sem deixar culpa tomar conta do momento.
▪️É reconstruir segurança onde existe medo.
▪️É fazer com que a comida volte a ser comida, afeto e partilha.
▪️É discutir vida, contexto, história, emoções, não só nutrientes.
▪️É mediar a relação com o corpo num mundo que insiste em distorcê-lo.
▪️É sustentar um cuidado que muitas vezes a pessoa ainda não consegue sustentar sozinha.
Mas esse papel se perdeu quando a nutrição virou “projeto verão”, “foco”, “disciplina” e “compensação”.
Nicoli Brek| CRN3 50491
