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Emagrecendo Linda

Emagrecendo Linda! Instituto Embelleze São Miguel

29/05/2022

Uma das maneiras mais simples de atingirmos os nossos objetivos é a partir de metas! Para começar, quanto mais simples, melhor!

Estabeleça prazos: o que posso concluir essa semana? O que precisarei começar agora, mas vai precisar de mais tempo e mais etapas até terminar? E não esqueça de priorizar o que
for mais urgente!

Vamos juntos? 💜

19/05/2022

A do dia é para quem tem uma pele muito ressecada, ou que, por algum motivo, está mais seca do que o normal. 😓
Tendo em vista que o corpo naturalmente produz óleos que hidratam a pele (e em alguns casos, até tornam oleosa), a dica é exatamente 'prendê-los'. Como assim?
Aplique uma camada de creme, como vaselina, que não tem propriedades hidratantes, mas sim oclusivas. Isso significa que a sua pele vai ficar “presa” produzindo seus óleos naturais. Para quem tem pele seca, fazer isso antes de dormir por um ou dois dias é milagroso!
Que tal experimentar?

15/05/2022

Pode ser clichê, mas não dá para desistir sem sequer tentar.

Afinal, você só pode ser bem sucedido se arriscar! Persista
em seu objetivo, crie um plano A, B ou C, mas continue
tentando! 👊

Vamos lá?

14/05/2022

O que é o Wolf Cut, corte cada vez mais comum em arPstas
globais e que está virando febre na internet?
Inspirado em duas tendências icônicas – um corte s**g dos anos 70 e um mullet dos anos 80 – o corte de cabelo de
''lobo'' bombom nas mídias sociais. Longo, curto, colorido ou natural, o corte é instantaneamente reconhecível por sua aparência disPnta e descontraída.
Mara, não? Adotaria o look? Conta pra gente nos comentários! 👇

12/05/2022

Essa época do ano é bem comum passarmos pela situação
de ter uma queda de cabelo maior que o normal. E embora
seja assustador ver os cabelos caindo no box ao fim do
banho, a coincidência traz a pergunta: será que poderia ser
algo relacionado à estação? Os cabelos caem assim como as
folhas do outono? 😟

A verdade é que não. Todos os dias caem por volta de 60 a
100 fios da nossa cabeça, sem interferir no volume de fios ou em sua distribuição. E todos eles passam por ciclos de vida, que no fim resultam na queda. É a chamada queda capilar sazonal.

Para evitar que os fios caiam demais, mantenha os cabelos
sempre limpos, hidratados e cuide bastante da raiz, viu? 😉

11/05/2022

Embora belíssimas, as tranças também requerem um pouco mais de cuidado para se manterem. Algumas dicas para sempre estar com elas bem cuidadas:
🔹 Mantenha a raiz do seu cabelo hidratada;
🔹 Proteja o seu cabelo à noite com um lenço de seda, por exemplo; 🔹Evitar produtos que tenham por ingredientes óleos minerais (prefira óleos naturais, como óleo de coco ou de rícino);
🔹 Não faça tranças muito apertadas;
🔹 Refaça as tranças que estão desmanchando.

08/05/2022

Para todas as mães do mundo: o nosso Feliz dia das Mães! 😍

06/05/2022

Prascar esportes exige cuidado! ⚽
Embora seja uma ósma forma de melhorar o condicionamento e imunidade, o esporte também pode exigir muito esforço e energia do seu corpo. Não é à toa que vemos atletas sofrendo lesões durante treinos ou parsdas, ou mesmo muito fasgados depois dos exercícios.
A massagem esporsva vem como uma forma de prevenir lesões, reduzir espasmos musculares, edemas e processos inflamatórios, preparar a musculatura para o exercício e elimina as toxinas da musculatura, entre outras funções. Uma ação supercompleta!

30/04/2022

O cabelo, ao longo de toda a história humana, foi um importante símbolo para a sociedade. Mudanças de penteado, em civilizações antigas, como a egípcia e grega, eram ritos de passagem; determinados penteados eram relacionados a religiões, parentescos ou idades específicas.🧬
E as tranças também eram parte dessa história! As que vemos hoje,
cada vez mais frequentemente, são de origem africana e também milenares. Antigamente, eram um meio de transmissão de mensagens, bem como armazenamento de sementes para plantio. É impressionante pensar que cada penteado, na verdade, fazia parte de uma complexa linguagem!🤭
É sempre importante saber a história que nossos corpos e expressões de estilo podem contar!

26/04/2022

Nosso cabelo pode ser cheio de manias e
vontades próprias, mas existem algumas
verdades e mitos que valem para todo
mundo!

Dê uma olhada em alguns dos pensamentos
mais comuns em relação ao cabelo, e veja se é
verdade ou mito! 😱

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