Centro de Dor Dra Fabiola Peixoto Minson

Centro de Dor Dra Fabiola Peixoto Minson Conviver com a Dor não é normal. Dor (quase) todos já sentiram, em maior ou menor grau. Mas o que é
exatamente essa sensação?

Quando se torna necessária a busca de tratamento? A dor aguda é um sinal de alerta, de que algo está errado, seja ela causada
por uma doença, uma inflamação ou uma defesa do organismo. A dor é considerada crônica quando tem duração superior a três meses e se torna a própria doença de quem está sofrendo. O tratamento especializado para dor crônica e a mudança de hábitos ajudam a amenizá-la. As ativ

idades físicas, por exemplo, estimulam a liberação de substâncias no organismo que podem proporcionar prazer e satisfação, minimizar o incômodo, melhorar a autoestima e a saúde. O mais importante é saber que conviver com a dor não é normal.

A dor crônica saiu das sombras e ganhou destaque na capa da Veja Saúde.E como médica da dor, quero reforçar o que defend...
27/06/2025

A dor crônica saiu das sombras e ganhou destaque na capa da Veja Saúde.

E como médica da dor, quero reforçar o que defendo há mais de duas décadas:
➡️ Dor não é apenas um sintoma. É uma doença.
➡️ E precisa ser tratada com seriedade, escuta e ciência.

Mais de 40 milhões de brasileiros convivem com dor todos os dias — muitas vezes sem diagnóstico correto, sem acompanhamento adequado e, o pior: sem esperança.
Mas há caminhos. A medicina tem avançado.
Hoje falamos em tratamentos modernos, protocolos integrativos e abordagens que respeitam a individualidade de cada paciente.

Se você sente dor há meses ou conhece alguém que está nessa jornada silenciosa, não ignore os sinais.
📌 Dor crônica tem nome, tem causa e tem tratamento.
Dor também é uma questão de saúde emocional.
Compartilhe esse post com quem precisa saber disso hoje. 💛

Hoje é o Dia Nacional do Diabetes e você sabia que ele pode causar dor crônica?É o que chamamos de neuropatia diabética,...
26/06/2025

Hoje é o Dia Nacional do Diabetes e você sabia que ele pode causar dor crônica?

É o que chamamos de neuropatia diabética, uma complicação comum — mas muitas vezes silenciosa e mal compreendida.

Essa dor pode se manifestar como queimação, dormência, formigamento ou sensação de choque, principalmente nas pernas e pés.
E o pior: muita gente convive com isso por anos, achando que é algo “normal” do diabetes.

Mas não é.
Essa dor tem nome, tem tratamento e precisa de acompanhamento.

No carrossel de hoje, trago uma informação que pode mudar vidas.
💬 Marque quem convive com diabetes ou tem casos na família.
Compartilhar também é cuidar.

Chegou o inverno… e com ele, aquela velha conhecida de quem vive com dor crônica: a piora dos sintomas.❄️ Dores articula...
21/06/2025

Chegou o inverno… e com ele, aquela velha conhecida de quem vive com dor crônica: a piora dos sintomas.

❄️ Dores articulares, musculares e neuropáticas costumam se intensificar com o frio.
Isso acontece porque a queda de temperatura contrai os vasos sanguíneos, reduz a irrigação nos tecidos e aumenta a rigidez muscular — um combo que pode acender o alerta em quem já sente dor.

Inclusive… até minha coluna sente o clima mudando! 😅
Mas a boa notícia é que dá pra aliviar os impactos com alguns hábitos simples.
No carrossel de hoje, te explico por que a dor piora no frio e o que você pode fazer pra se cuidar melhor nessa estação.
💬 Envie pra aquela pessoa que vira meteorologista quando o corpo começa a doer!

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“Dra, eu já tentei de tudo… e nada funciona.”Essa é uma das frases que mais escuto ao longo dos meus mais de 20 anos cui...
19/06/2025

“Dra, eu já tentei de tudo… e nada funciona.”

Essa é uma das frases que mais escuto ao longo dos meus mais de 20 anos cuidando de pessoas com dor crônica.
Mas a verdade é: mesmo quando tudo parece ter falhado, esperança em aliviar a dor não precisa ter o seu fim.

E talvez, o que esteja faltando não seja mais um tratamento, mas sim um olhar diferente — mais completo, mais humano, mais integrado.

Nesse carrossel, te convido a refletir sobre o poder de uma escuta real, de um plano personalizado multidisciplinar e do cuidado que considera o corpo e também a história de quem sente dor todos os dias.
📌 Envie para alguém que já viveu (ou vive) essa frustração.
📌 Compartilhe com profissionais que precisam ouvir isso também.
Dor também é uma questão essencial de tratamento para sua saúde e merece ser investigada por uma equipe especializada.

Vamos aproveitar o Dia dos Namorados para falar sobre algo que quase ninguém comenta… mas que muita gente vive em silênc...
12/06/2025

Vamos aproveitar o Dia dos Namorados para falar sobre algo que quase ninguém comenta… mas que muita gente vive em silêncio? 🤐

A dor crônica não afeta só o corpo. Ela pode interferir no humor, na libido, no sono, na comunicação — e sim, no amor também.
No post de hoje, trago uma reflexão sensível sobre como a dor impacta os relacionamentos e por que é tão importante falar sobre isso com empatia e acolhimento.
Leia com o coração aberto e compartilhe com quem precisa se sentir compreendido(a).

Você já considerou a meditação como parte do seu tratamento para dor crônica? 🧘🏻‍♀️Estudos indicam que a prática do mind...
06/06/2025

Você já considerou a meditação como parte do seu tratamento para dor crônica? 🧘🏻‍♀️

Estudos indicam que a prática do mindfulness pode ser uma aliada eficaz no alívio da dor persistente.
Pesquisadores da Universidade da Califórnia em San Diego descobriram que a meditação mindfulness ativa áreas cerebrais distintas daquelas envolvidas no efeito placebo, reduzindo a percepção da dor e promovendo bem-estar geral.
Além disso, uma revisão de estudos realizada pela Universidade Johns Hopkins concluiu que meditar por 30 minutos diariamente pode aliviar sintomas de ansiedade, depressão e dores crônicas, com efeitos comparáveis aos de antidepressivos em casos leves a moderados.
Incorporar a meditação ao seu dia a dia pode ser um passo significativo no manejo da dor crônica, oferecendo não apenas alívio físico, mas também equilíbrio emocional e mental.
E você, já experimentou meditar? Compartilhe sua experiência conosco! 🥰

Dor crônica pode ser genética? 🧬 ⠀Essa é uma dúvida muito comum entre pacientes que convivem com dor diariamente — espec...
29/05/2025

Dor crônica pode ser genética? 🧬
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Essa é uma dúvida muito comum entre pacientes que convivem com dor diariamente — especialmente quando há casos semelhantes na família.
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Então, vamos entender de forma simples, se existe ou não uma relação entre hereditariedade e dor crônica, e o que você pode fazer para prevenir ou tratar esse quadro.
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➡️ Deslize, leia e compartilhe com quem precisa saber disso também!
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O Rio de Janeiro continua lindo, o Rio de Janeiro continua sendo ….um local de trocas e aprendizados. Fui visitar a nova...
24/05/2025

O Rio de Janeiro continua lindo, o Rio de Janeiro continua sendo ….um local de trocas e aprendizados.
Fui visitar a nova sede do no Botafogo, onde apliquei uma prova de conhecimentos, ministrei uma aula de Opioides, apresentei artigos científicos e discuti Casos Clinicos.
Tive companhia nas aulas da noite de ex alunos de sucesso. O fisioterapeuta falou da importância do movimento nos cuidados dos pacientes que sofrem com dores musculoesqueleticas, e a fisioterapeuta mostrou sua experiência em consultório enfatizando a boa comunicação. Foi uma troca incrível, finalizada com um brinde para a cidade maravilhosa.

Estar aqui, nesse lugar onde escuto histórias, acolho dores e construo caminhos de alívio… é a minha missão. 💜⠀Cada paci...
22/05/2025

Estar aqui, nesse lugar onde escuto histórias, acolho dores e construo caminhos de alívio… é a minha missão. 💜
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Cada paciente que entra no consultório traz consigo muito mais do que queixas de dor. Traz sentimentos, esperanças e, muitas vezes, uma longa trajetória de sofrimento.
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Poder ajudar a transformar essa realidade, devolver qualidade de vida e ver, aos poucos, o brilho voltar aos olhos… é simplesmente indescritível.
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Sou grata por cada vida que confia em mim esse cuidado. Que a gente siga sempre juntos, buscando não apenas o alívio da dor, mas também uma vida com mais leveza e dignidade.
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Com carinho,
Dra. Fabíola Peixoto Minson 🤍
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.fabiolapeixotominson
Fotos em parceria com

Encerramento hoje a Turma 6 da Pós Ead em Dor para profissionais da área da saúde não médicos. Tivemos 8 alunos em sala ...
21/05/2025

Encerramento hoje a Turma 6 da Pós Ead em Dor para profissionais da área da saúde não médicos. Tivemos 8 alunos em sala de aula e mais 11 on line, pessoas extremante intessadas na área de dores agudas e crônicas, vindos de diversas regiões do Brasil, após 12 meses de dedicação no aprendizado constante. Parabéns queridos alunos, desejo sucesso!

Você sente dor todos os dias e já até se acostumou com isso?⠀A dor crônica pode parecer algo “normal”, mas ela vai muito...
17/05/2025

Você sente dor todos os dias e já até se acostumou com isso?
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A dor crônica pode parecer algo “normal”, mas ela vai muito além do incômodo físico. Ela impacta diretamente na qualidade de vida, no sono, na produtividade, no bem-estar emocional e até nas relações pessoais.
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Muitas pessoas acabam se adaptando à dor por medo de procurar ajuda, por não encontrar um diagnóstico ou por ouvir que “é coisa da cabeça”. Mas a verdade é que dor crônica é uma condição que precisa ser tratada com seriedade.
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Com acompanhamento adequado, é possível reduzir a dor, recuperar autonomia e viver com mais conforto e dignidade.
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📍 Se você ou alguém próximo vive nessa realidade, procure ajuda especializada. Estou preparada para te acompanhar nesse processo.
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Hoje finalizamos uma turma da Pos Graduação em Dor do Ensino Einstein. Estes médicos da foto vieram de todo o Brasil, e ...
07/02/2025

Hoje finalizamos uma turma da Pos Graduação em Dor do Ensino Einstein.
Estes médicos da foto vieram de todo o Brasil, e iniciaram a jornada de 12 meses de estudos em março de 2024.
A finalização desta turma em SP foi de uma maneira diferente para mim, que por conta do pós operatório acompanhei tudo a distância, mas para os alunos, as atividades presenciais foram maravilhosas. Acompanhados dos preceptores Bia Panossian, Viviane Coutinho e Alessandra Melo, eles tiveram casos clinicos reais, visita ao Hospital Albert Einstein e ao final ainda vivenciaram uma imersão em Artes com a Lea Tande.
Na aula on line de gestão de clinica de dor, falei um pouco da minha trajetória, dos obstáculos vividos nestes dias de lesão em 2025 e também dei os Parabéns a todos pela dedicação neste ciclo.
Ouvi depoimentos interessantes, destaque para uma aluna que falou que nós proporcionamos a CORAGEM de fazer algo diferente em sua cidade, outro sobre levar CONHECIMENTOS do alto nível científicos a varias regiões de nosso Brasil e principalmente o DESPERTAR para sempre continuarem estudando…
Sucesso turma do Morumbi 24/25!

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