18/06/2025
Nos últimos anos, tênis com placa de fibra de carbono emergiram como tecnologia capaz de influenciar recordes em provas de longa distância. Para entender se, de fato, os tênis com placa de carbono interferem no desempenho da corrida, realizamos, junto a alguns colegas, uma revisão sistemática com meta-análise sobre os efeitos metabólicos desses calçados no desempenho. O Rodrigo .rodrigoruas, meu residente do 3º ano de Medicina Esportiva, e o Eiki, aluno do 3º ano da Faculdade Santa Casa, apresentaram este mês nosso trabalho no congresso da ACSM (American College of Sports Medicine) - Congresso “Mundial” de Medicina Esportiva em Atlanta na Georgia, EUA.
Este estudo teve como objetivo avaliar se o uso de tênis com placa de carbono reduz o gasto energético durante a corrida comparado a modelos sem placa. A análise incluiu corredores adultos saudáveis entre 18 e 60 anos, sem restrição de nível de desempenho, e comparou parâmetros como economia de corrida (ml/kg·km), custo metabólico (W/kg), consumo de oxigênio (V×O₂ L/min) e custo energético de transporte (J/kg·m). O risco de viés dos estudos foi avaliado pelo Índice de Qualidade Downs e Black, e quatro meta-análises de efeitos aleatórios sintetizaram os resultados disponíveis.
Veja no carrossel como foram feitas as análises, se de fato promovem redução gasto energético durante a corrida, se ouve melhora no tempo de maratona.
