Naturopatia Brasil

04/07/2025

26/06/2025

15/06/2025

*Cientistas revelam o poder dos pets sobre o sistema imunológico humano*

Por Estado de Minas

(Estado de Minas)

O convívio com animais de estimação tem sido apontado por especialistas como um fator que pode impactar positivamente o sistema imunológico humano. Pesquisas indicam que a presença de cães, gatos e outros pets em casa pode estimular o organismo a desenvolver respostas imunológicas mais eficientes. Isso ocorre porque o contato com microrganismos presentes nos pelos, patas e até mesmo na saliva dos animais ajuda o corpo a reconhecer e combater agentes externos de maneira mais eficaz. Um estudo realizado pela Universidade de Helsinque, por exemplo, reforçou que a interação com animais desde os primeiros anos de vida contribui consideravelmente para a saúde imunológica.

Quais são os principais benefícios imunológicos observados em quem convive com pets?

Entre os benefícios mais citados pelos profissionais de saúde, destaca-se a redução do risco de alergias e doenças respiratórias, especialmente em crianças que crescem ao lado de animais. Além disso, estudos sugerem que adultos que mantêm contato frequente com pets apresentam menor incidência de gripes e resfriados. O fortalecimento do sistema imunológico também pode ser atribuído à diminuição do estresse, já que a interação com animais libera hormônios que contribuem para o equilíbrio do organismo. Pesquisas realizadas em Nova York sugerem ainda que essa convivência pode impactar positivamente a flora bacteriana dos tutores, trazendo benefícios adicionais à saúde...

Fonte: Estado de Minas
em.com.br

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21/05/2025

Bom dia :

MIYAMOTO MUSASHI: “Excesso é o mesmo que insuficiência”
Algumas ideias parecem simples… até que as vivemos. Esta é uma delas.

Musashi não falava apenas do peso de uma espada ou da força num golpe. Ele falava da vida. Porque tanto o que falta quanto o que sobra… desestabiliza.

Muita força? Quebra o que era pra proteger.
Muita suavidade? Te faz ser esmagado.
Estudo em excesso? Paralisa.
Ação demais? Leva ao erro.
Treinar sem parar? Lesão.
Nunca treinar? Fraqueza.
Buscar perfeição em tudo? Rigidão.
Descuidar? Bagunça.

A verdadeira sabedoria não está no muito, nem no pouco. Está no essencial.
Está em encontrar aquele ponto quase invisível entre o excesso e a carência — e isso exige olhar, ajustar, sentir.

Não há glória no exagero. Nem nobreza na escassez. Ambos são ignorância disfarçada.
E muitas vezes, achamos que o que nos trava é a falta… mas é o excesso que está nos afogando.

A jornada do guerreiro não é acumular. É afinar.
É saber a hora de parar. A hora de soltar.
Porque no combate, se não perceberes o desequilíbrio…
O golpe acerta em cheio.

Reflete. Ajusta. Prossegue.