Psi. Eduardo Suppion

14/07/2025

Campbell é um pensador que estudou e escreveu muito sobre os mitos e seus padrões simbólicos e de narrativa. Ele percebeu um certo padrão na estrutura das histórias e lendas em diversas culturas. Se você já ouviu falar da Jornada do Herói, você já sabe um pouco sobre Campbell.

Pois essa frase dele é muito boa para pensar em nossa própria história, nossa própria jornada do herói. Resumidamente, a jornada do herói começa com um chamado; depois, tem uma certa recusa, até que a gente encontra um tipo de mentor que nos ajuda e iniciamos a ação. Várias provações vão acontecer, teremos crises enormes, mas, no fim, nos transformamos e saímos outros ao final da jornada.

Já dá pra perceber que ele está falando, de certa maneira, de todos nós. Nossos chamados. E uma jornada de transformação só começa quando dizemos “sim” para aquilo que nos chama. Não vai ser fácil, mas, se você quer seguir essa bem-aventurança, o prêmio pode ser legal. Você pode se sentir mais inteiro e mais encaixado no mundo. Um tipo de bom encontro com seus desejos, com aquilo que dá sentido para sua existência.

👉Qual é a caverna que está difícil para você entrar hoje? Campbell já te deu uma dica.

02/06/2025

Li essa frase, que é um trecho da música do Chico Buarque, num livro de logoterapia. Se você não ouviu falar em logoterapia, em poucas palavras, é um tipo de teoria psicológica desenvolvida por Viktor Frankl, na qual se entende que somos seres em busca de sentido — habita em nós uma vontade de sentido. Esse sentido nos dá razão para viver e criar um mundo que vale para nós.

Mas e a frase? Bom, a frase nos ajuda a pensar como é importante a esperança para nossa saúde existencial, nossa vida. Não uma esperança irrealista, mas uma esperança pé no chão. As coisas nem sempre vão sair do jeito que a gente imagina ou deseja — isso não impede a gente de se preocupar em ter a melhor relação com aquilo que nos acontece, fazer sempre o melhor possível. Buscar a melhor vida, mesmo quando parece que tá tudo dando errado.

O futuro é imprevisível — isso signif**a que a gente não sabe se ele vai pender para o lado do nosso desejo ou para o lado do nosso medo. Então, bora trabalhar para que a bolinha da roleta caia em nosso número da sorte. Não sei o que está acontecendo com você agora, mas amanhã há de ser outro dia. Para o bem ou para o mal, a vida muda sempre.

👉Pensar com Pensadores: pequenos textos, inspirados em passagens de quem pensa a vida e nosso mundo, para você pensar a sua vida e seu mundo. Aproveite as palavras e diga aqui se curtiu.

26/04/2025

a vida é um trem

nunca para, um entra e sai que não cessa. quem chega não sabe nada da viagem, tem que aprender tudo: onde senta, onde dorme, onde é o banheiro, como abre a janela. cada vagão tem sua particularidade. tem vagão mais chique, tem vagão que é só vagão. tem vagão com muita comida, tem vagão só com água.

a gente não troca de vagão, nem de companheiros de viagem. por mais que a gente queira, aqueles passageiros que te receberam te acompanham. é ruim, mas é bom. f**ar sem vagão nesse trem é vagar pelos corredores, viver sem lugar, numa angústia que nem nome encontra para f**ar.

a gente anda, anda, e muitas vezes pergunta: onde estamos indo, alguém sabe? às vezes alguém explica, às vezes alguém cria uma explicação, às vezes desconversa e apenas aconselha: vai olhando.

a vida apita, entra em túnel, passa por pontes, cruza matas, faz frio, faz calor, entardece, anoitece e amanhece. a vida é um trem bem doido. tem gente chegando, e temos que explicar tudo de novo, e de novo, e de novo.

tem hora que o trem para para alguém descer. f**a aquele silêncio, o maquinista desliga tudo, a gente se entristece, a gente pergunta: “por quê?”. a vida é um trem doido. e quando tem que descer, tem que descer. vai para outra viagem que nem sei. o trem apita e quem f**a, segue.

a vida é um trem.

25/04/2025

Aproveite o texto e espero que não falte palavras para comentar. Beijão em todos e bom final de semana.

16/04/2025

02/10/2024

Você sabia que a mãe do filósofo Sócrates era parteira? Ele próprio fazia uma analogia entre a filosofia, o trabalho de parto e o ofício de sua mãe. Dizia que a mãe era parteira, mas só conseguiria fazer seu trabalho se as mulheres estivessem grávidas. Isso parece óbvio, mas pode ser profundo.

Ele dizia que a filosofia e o filósofo eram algo assim: ajudavam as pessoas a "parir" ideias, facilitando o nascimento de algo que já estava dentro do sujeito. Sócrates acreditava que não possuía o saber pleno, mas que podia ajudar alguém a descobrir algum saber em si e colocá-lo no mundo.

Essa analogia funciona muito bem para a psicoterapia. Não é uma transmissão de saber, mas o nascimento de um saber que o sujeito desenvolve sobre si mesmo. Porém, como todo nascimento, há dores, incômodos, medos, angústias e trabalho. Não é à toa que se chama trabalho de parto.

A psicoterapia pode ser uma grande aliada em sua vida, mas ela precisa do seu desejo de estar ali, desejando esse trabalho contínuo e diluído no tempo. Usando novamente a analogia da mãe de Sócrates, não adianta ir à terapia sem carregar em seu ventre o desejo de mudança. Não dá para parir uma criança que não existe.

30/09/2024

17/05/2024

Esse é o texto de hoje para embalar seu fim de semana. Se você curtiu aí, curta aqui também. Grande abraço.

12/05/2024

"Na lógica da produtividade, de fazer cada vez mais, temos medo de desistir de algo. De parar. De interromper. Parece fracasso. Mas é bom lembrar que, ao fechar a sua existência para algo, fazemos apenas uma troca; nos abrimos para outra coisa. Nasce uma outra possibilidade."


por Eduardo Suppion

11/05/2024

"F**a aí um pensamento para embalar seu fim de semana: Kant está lhe dando uma chance para você assumir as rédeas da sua vida. Bora?"

09/05/2024