Ayni - Terapias Holísticas

Ayni - Terapias Holísticas Ayni : Reciprocidade, equilíbrio e Harmonia. c.terapeutaholistica@gmail.com
São Paulo.

23/11/2025

O mar acalma, o vento conduz e o corpo simplesmente… relaxa.

A massagem pode ser feita em qualquer lugar, mas diante do mar a energia é outra.

Aqui, cada pressão vira convite: solta, entrega e deixa o mar levar o peso que a gente carrega sem perceber.

É terapia na vibração da natureza.

🙌💙🌊

Os antigos não tratavam doenças.Eles trabalhavam com a energia.Por que os anciãos sabiam mais sobre saúde do que muitos ...
20/11/2025

Os antigos não tratavam doenças.
Eles trabalhavam com a energia.

Por que os anciãos sabiam mais sobre saúde do que muitos médicos modernos?
Porque compreendiam que aquilo a que chamamos “doença” é apenas a superfície.
São efeitos, não causas.

Hoje acreditamos que a saúde é feita de comprimidos, vitaminas e repouso.
Pensamos que a constipação vem do frio, que o cansaço vem do stress e que a dor de cabeça nasce da falta de sono.
Mas e se tudo isso forem apenas ecos de um desequilíbrio mais profundo?

Os iniciados não se detinham nos sintomas.
Eles restauravam o fluxo vital.

Sabiam que, se o campo energético da pessoa fosse interrompido, tudo à volta entraria em colapso.

A enfermidade começa quando deixamos de VER — e de SENTIR.

Na antiguidade, não havia espera pela doença para só então a tratar.
Cuidava-se antes, preservando o equilíbrio subtil.

Qi na China.
Prana na Índia.
Ka no Egipto.
Cada cultura tinha um nome diferente, mas a verdade era a mesma: tudo é energia.

Quando ela não circula, o corpo adoece, a mente perturba-se e até o destino se desvia.

Podes tomar suplementos, comer bem, fazer exames.
Mas se a tua energia é devorada todos os dias pela ansiedade, pelo ressentimento, pelo medo e pelo mesmo ciclo de tensão… inevitavelmente adoecerás.
O corpo é apenas um ecrã: a história não se escreve nele, mas no campo que o sustenta.

Chakras, canais, campos

Hoje, falar de chakras parece esotérico.
Mas para sacerdotes, xamãs e curandeiros antigos, era tão claro como a anatomia.

Sete centros.
Sete portais de fluxo interior.
Se estão bloqueados, a vida começa a desmoronar-se.

— A raiz fecha-se → surge o medo de não sobreviver
— A garganta aperta-se → f**as calado quando precisas de dizer a tua verdade
— O coração contrai-se → o amor não entra nem sai

Os antigos não tratavam o coração físico, abriam o Anahata.
Não untavam rins com pomada, libertavam o chakra raíz.
Eles trabalhavam na origem, não no sintoma.

Porque o verdadeiro sistema imunitário é o teu campo energético.

Tu podes parecer saudável por fora, e estar exaurida por dentro.
A cada dia, o teu campo é consumido por emoções, redes sociais, ambientes tóxicos, pensamentos alheios.

Os antigos regeneravam esse campo com a respiração consciente, plantas, rituais de purif**ação, mantras, dança, silêncio e energia.

Não era superstição.
Era higiene energética.

Lavas o corpo todos os dias.
Mas… quando foi a última vez que lavaste a tua aura?
Quando expulsaste os medos dos outros, as mágoas guardadas, o pó acumulado das emoções?

Tu não és só um corpo.
És uma antena de percepção e de criação.

Lês o mundo. Sentes as pessoas. Traduzes sonhos.
E tudo isso acontece do lado invisível do campo.

Quando ele está fraco, absorves o que não é teu e perdes a tua própria essência.
Quando está forte, deixas de reagir ao mundo e começas a criá-lo.

Os antigos sabiam:
A cura não é uma guerra contra a doença, é o regresso à tua própria harmonia.

Enquanto cuidares apenas do corpo e esqueceres a energia, estarás a pintar paredes enquanto as vigas interiores apodrecem.

A tua energia é a casa do teu destino.
A doença não é o inimigo, é o aviso: aqui há um problema.

Quantas vezes você se deixou para depois?Quantas vezes fez o que esperavam de você, mesmo quando o seu corpo pedia pausa...
05/11/2025

Quantas vezes você se deixou para depois?
Quantas vezes fez o que esperavam de você, mesmo quando o seu corpo pedia pausa?
Ser boa ou bom demais, disponível demais, forte o tempo todo… tudo isso parece bonito, mas tem um custo alto: o de se anular.

Se anular não é bonito, é triste.
É quando o brilho apaga devagar, o riso f**a mais curto e a alma pesa.

Cuidar de si não é egoísmo.
É lembrar que você também merece o mesmo carinho, atenção e presença que oferece aos outros.

Reaprenda a se escolher.
É assim que a vida volta a pulsar. 🌿

11/10/2025
Onde dói, é onde fomos ensinados a calar.O corpo guarda memórias que a mente tentou esquecer.Cada tensão, cada dor, cada...
10/10/2025

Onde dói, é onde fomos ensinados a calar.
O corpo guarda memórias que a mente tentou esquecer.

Cada tensão, cada dor, cada incômodo, é um pedido silencioso de cuidado.

E cuidar do corpo e da saúde, é honrar a história que ele carrega.



Nem sempre é o tempo que cura…É o que fazemos com ele. É quando você decide parar, respirar fundo e permite se cuidar.É ...
08/10/2025

Nem sempre é o tempo que cura…
É o que fazemos com ele.

É quando você decide parar, respirar fundo e permite se cuidar.

É no toque, na energia e no silêncio do coração que a cura começa a acontecer.

O tempo apenas oferece o espaço.
A transformação vem do movimento interno — da escolha de se cuidar com amor e presença.

Reconhecendo as cicatrizes como marcas de experiências que deixaram aprendizados — dores que, quando acolhidas, se transformam em força e sabedoria.

✨️ Cuide da sua energia.
O tempo ajuda, mas quem se cura é você.



Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), as estações do ano têm relação direta com os ciclos internos do corpo humano.A pr...
25/09/2025

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), as estações do ano têm relação direta com os ciclos internos do corpo humano.

A primavera, em especial, é considerada um período de renovação e expansão da energia.

Está associada ao elemento Madeira, que representa crescimento, movimento e flexibilidade.

Assim como as plantas brotam e se expandem, nosso corpo e mente tendem a buscar expansão, criatividade e novos começos.

O fígado é órgão protagonista da primavera, responsável por garantir o livre fluxo do Qi (energia vital) pelo corpo.

Se o fígado está em harmonia, sentimos clareza, energia e disposição.

Se está em desequilíbrio, podem surgir irritabilidade, estresse, dores de cabeça e problemas digestivos.

🌸 Emoção: Raiva (e sua transformação positiva em ação e assertividade)

Na primavera, é comum que a raiva ou frustração apareçam mais facilmente se a energia do fígado não fluir bem.

Mas quando equilibrada, essa força se transforma em coragem, clareza e capacidade de tomar decisões.

A energia da primavera é de crescimento e expansão, como a seiva subindo nas plantas.

Aproveite o movimento, cuide do sono e da saúde emocional para não sobrecarregar o fígado.

Tempo de despertar, crescimento e fluidez. 🍃🌸🦋



18/09/2025

Quarto Lugar no Campeonato Internacional de Massagem Brasil 2025, Categoria Shiatsu 🇧🇷✨️.

Mais do que uma colocação, é uma vitória pessoal que representa dedicação, superação, coragem e amor pelo o que faço.

Honrada por disputar ao lado de grandes profissionais.

Levo comigo a experiência, trocas e aprendizado.

Gratidão a todos!

🙏💗🙌



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