Espaço Renovar

22/06/2022

Prezado Paciente!

A partir do dia *04/07* estaremos atendendo em *novo endereço*.

Devido a mudança, nos dias *30/06 (quinta) e 01/07 (sexta)* _*não haverá atendimento*

31/05/2022

A obesidade está associada ao aumento do risco de Hipertensão Arterial.
A boa notícia é que a diminuição do peso promove a diminuição da Pressão Arterial em indivíduos normotensos (pressão arterial normal) quanto em hipertensos. Estar dentro da faixa da normalidade do Índice de Massa Corpórea (IMC) pode ser uma ótima sugestão como prevenção primária da Hipertensão Arterial.
Uma dieta saudável contém baixa quantidade de gordura, o consumo regular de: frutas, verduras, legumes, oleaginosas, carnes magras no geral, e a diminuição na ingestão de sódio. Ah, não esqueça, controle o estresse emocional, faça atividade física, evite o tabagismo e bebidas alcóolicas, cuide da sua espiritualidade.

18/05/2022

Toda mudança exige muita dedicação, disciplina e persistência.
Sabemos que não é uma tarefa fácil mudar, por este motivo estamos aqui para auxilia lá (o) nas melhores escolhas alimentares para o alcance do seu resultado.
A tarefa do Profissional Nutrição é tornar esse processo tranquilo, consciente, duradouro e sem sofrimento, ressaltando a importância da mudança de comportamento.

Conte com a gente!

📍Rua Roma, 620 sala 115 b - Lapa
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16/03/2022

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10/03/2022

08/03/2022

Frases de grandes mulheres para te desejar um feliz dia! 🌼🌸

“Nem sempre podemos fazer grandes coisas, mas podemos fazer pequenas coisas com grande amor” – Madre Teresa de Calcutá.

“ Nada na vida deve ser temido, apenas compreendido. Agora é a hora de entender mais, temer menos “- Marie Curie.

“ A inteligência procura, mas quem encontra é o coração” – George Sand.

“ Ajudando os outros, aprendemos a ajudar a nós mesmos” – Aung San Suu Kyi.

“ Quando uma porta da felicidade se fecha, outra se abre, mas muitas vezes olhamos para a porta fechada por tanto tempo que não vemos a que foi aberta para nós” – Hellen Keller.

19/10/2021

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