19/09/2025
💭 O luto é um processo natural diante de uma perda. Ele nos atravessa, dói, nos transforma.
Mas quando essa dor não encontra espaço para ser vivida, quando o vazio se prolonga e começa a paralisar a vida, ele pode se transformar em depressão.
⚠️ Sinais de alerta:
Tristeza intensa e persistente
Perda de interesse em atividades antes prazerosas
Dificuldade de retomar a rotina
Culpa ou desesperança constantes
🌷 Se você ou alguém próximo está passando por isso, lembre-se: viver o luto não significa viver sozinha.
Buscar apoio psicológico é um passo essencial para elaborar a perda e reencontrar sentido.
✨ Você não precisa carregar essa dor em silêncio.
💌 Se identificou? Salve este post para refletir e compartilhe com quem precisa de acolhimento hoje.
