Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 22:00 Quinta-feira 06:30 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 22:00 Sábado 08:00 - 13:00

Hiit20 Tatuapé

O HIIT20 é um programa intensivo de emagrecimento que usa principalmente exercícios funcionais e p

03/10/2024

E você que nos esperou até agora, segue nosso novo endereço, vem treinar com a gente 💪

22/03/2024

Venha cuidar do seu corpo e da sua saúde com a gente! Com treinos dinâmicos e rápidos você consegue resultados a partir da primeira semana! 🔥

FAÇA PARTE DO NOSSO TIME💪

28/12/2023

As vagas estão acabando e você ainda não enrou para o time Hiit20?

Neste mês de dezembro, adquirindo um plano quadrimestral, semestral ou anual, *ganhe +30 dias de acesso* para treinar no melhor box de treinamento funcional e HIIT da região!

Invista em seu bem-estar, prepare-se para o verão e comece o próximo ano com toda a energia que você merece! 🏋️‍♀️🔥

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25/12/2023

Nós, do Box Hiit20, desejamos para você e para a sua família um Feliz Natal❤

20/12/2023

Olha que resultado incrível do nosso aluno do Box Hiit20! Demais né?😍

Quer ter resultados como este treinando apenas 20 minutos por dia?

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18/12/2023

Nós vamos acabar!!

Com a sua insegurança, baixa auto-estima e sedentarismo!
Vem com a gente e mude de vida!

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15/12/2023

Treine 1 mês de graça aqui no Hiit20!😍💪

Entre os dias 01/12 e 31/12 todo mundo que fechar um plano semestral no Box Hiit20, terá 30 dias grátis para treinar aqui!

Demais né? Quer mais informações? Chama a gente no direct!💥

[VAGAS LIMITADAS]

11/12/2023

O treino HIIT, ou treino intervalado de alta intensidade, é um tipo de exercício físico que alterna períodos de alta intensidade com períodos de baixa intensidade ou descanso. Esses intervalos podem durar de 15 a 60 segundos, com um total de 10 a 30 minutos de treino.

Os benefícios do treino HIIT são diversos, incluindo:

Aumento da queima de calorias: O treino HIIT é uma das formas mais eficazes de queimar calorias. Isso ocorre porque ele aumenta o metabolismo e a taxa de queima de gordura, mesmo após o treino.

Melhora do condicionamento físico: O treino HIIT é uma ótima forma de melhorar o condicionamento físico. Ele ajuda a aumentar a resistência cardiovascular, muscular e respiratória.

Redução do risco de doenças crônicas: O treino HIIT pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e obesidade.

Melhora da saúde mental: O treino HIIT pode ajudar a melhorar a saúde mental,
diminuindo o estresse, a ansiedade e a depressão.

Quer começar a praticar esse treino maravilhoso que é o Hiit? Cola com a gente que é sucesso!

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08/12/2023

🎁*30 DIAS GRÁTIS*🎁

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06/12/2023

São 6 modalidades diferentes focadas em te ajudar a alcançar seus objetivos!

Quer conhecer de perto nossas aulas?

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04/12/2023

Não importa o seu objetivo!

Seja emagrecimento, definição ou ganho de massa muscular, o seu lugar é aqui no Box Hiit20!

Aproveite o nosso super mês de dezembro!

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VAGAS LIMITADAS

24/10/2023

Galera do Cross Training ✅📸🔥💪🏻

12/10/2023

Aqui é tudo pensado para te atender da melhor maneira e te ajudar a chegar nos seus resultados!

Participe do Desafio 21 Dias e perca até 6kg em 21 dias, além de concorrer a 1 mês de graça no Box Hiit20 + Bônus!

O Desafio 21 Dias é um dos nossos campeonatos de emagrecimento e nele quem mais tem chances de ganhar é quem treina mais. Como assim?

Cada treino diferente realizado você ganha 1 cupom e no final do Desafio concorre a 1 mês de treino grátis aqui no Box Hiit20 + prêmios semanais!😍

Para participar é fácil:

✔ A partir de hoje, faça sua inscrição na recepção e agende sua avaliação física inicial, onde teremos o seu peso e sua circunferência abdominal. Para a inscrição estamos arrecadando 2 quilos de alimento não perecível para doarmos as instituições carentes da região;

✔O Desafio 21 Dias inicia no dia 16/10 e termina no dia 05/11;

✔Leia atentamente a Apostila do Desafio 21 Dias, é nela que estarão as suas informações deste Desafio;

✔Cada treino diferente realizado valerá 1 cupom para participar do sorteio. (HIIT20, BodyWork, Cardiofit, Extreme, Powerfit e CrossTraining e aula especial);

✔ Ao final de cada aula diferente realizada, preencha a apostila e retire os cupons na recepção para colocar na urna

Quer participar do Desafio 21 dias? Chama a gente no direct que te passamos mais informações!🔥

(VAGAS LIMITADAS)

15/09/2023

Venham fazer parte desse time🎯💪🏻📸

O sucesso começa com autodisciplina, tenham total certeza de que as coisas boas vêm para aqueles que suam, e o corpo alcança o que a mente acredita!😉Só depende de você!
Então entendam, o que parece impossível hoje um dia se tornará o seu aquecimento!🔥✅

Estamos te esperando!!!😉

HIIT20 TATUAPÉ CUIDANDO DE VOCÊ 💚

10/09/2023

*SEMANA ESPECIAL DO CLIENTE NO BOX HIIT20 TATUAPÉ 11 a 16/09/2023*
A Semana do Cliente é a oportunidade que você esperava! 🎁
Se você está buscando resultados reais e um estilo de vida mais saudável, essa
OPORTUNIDADE é para VOCÊ! 🎁
Adquirindo um PLANO SEMESTRAL você ganha +30 dias extras para treinar aqui no Box
HIIT20 TATUAPÉ.
E não é só apenas o BÔNUS de 30 dias a mais no plano, aqui você tem:
🕐Treinos Rápidos e Eficientes
🏋 6 Aulas Diferentes para alcançar seus objetivos
📊 Uso do Sensor de Frequência Cardíaca
🗓 Resultados já na primeira Semana
🏆Desafios com premiação e muito mais!
Não perca tempo e garanta já seu Plano para treinar no Box com o melhor do HIIT e
Treinamento Funcional da região. 🎁💪
🏋VAGAS LIMITADAS! Corra e garanta o seu Plano Semestral com esse super bônus
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18/08/2023

Cuidar da saúde sem desculpas e sem mi mi mi, quais os benefícios :
Melhora humor, disposição, elimina o estresse, controla o colesterol e diabetes, regula a pressão, dentre outros benefícios e de brinde você queima gordura e ganha definição muscular, está esperando o que para fazer parte do nosso time ?

26/07/2023

26/07- Olha que resultado incrível do nosso aluno do Box Hiit20! Demais né?😍 Quer ter resultados como este treinando apenas 20 minutos por dia? Clica no link da bio ou nos chame no Inbox para agendar sua aula experimental gratuita!💪

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Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
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Sexta-feira	06:30 - 22:00
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Telefone

+5511938020389

Site

http://www.hiit20.com.br/

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Se você quer emagrecer e definir seu corpo, mas não gosta de uma academia tradicional, aqui é o lugar certo! Treinos rápidos, funcionais e objetivos! Mande um whatsapp para 11 93802-0389 e fale com uma de nossas consultoras agora mesmo!