Nutricionista patricia lenz

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09/04/2026

Emagrecimento duradouro vem de hábitos, não de dieta.

Pq quando a dieta acaba você volta a fazer escolhas que te afastam do seu resultado.

06/04/2026

Ninguém está falando sobre isso mas muita gente deixa de começar por vergonha.

01/04/2026

Fracione para durar mais 😘

30/03/2026

As vezes a gente só muda quando percebe que não dá mais para continuar como está!

27/03/2026

O protocolo leve foi desenvolvido pensando em você que quer sair desse ciclo de restrição e exagero.

Quando você encontra o equilíbrio e vive isso todos os dias sua alimentação se torna algo leve, saudável e prazeroso.

Saiba mais sobre o protocolo leve no link da bio.

26/03/2026

Se quiser emagrecer e continuar comendo doce, me chama 📲

25/03/2026

Tempo a gente não acha, a gente cria até pro feijão de molho 😅

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