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TOC

20/12/2022

A chegada de um ano novo traz consigo muito mais do que uma simples mudança no calendário!
É tempo de renovar as esperanças, de organizar e planejar os objetivos e também de agradecer por tudo que 2022 nos trouxe. 🎆
Que esse novo ano seja uma oportunidade de valorizarmos ainda mais aquilo que nos faz feliz.

#2023

19/12/2022

É perfeitamente normal sentir-se mais triste, ansioso ou estressado neste período. Contudo, tome cuidado para não aliviar o sofrimento através de comportamentos 'escapistas', como comprar compulsivamente, comer demais ou exagerar na bebida: Tenha um olhar generoso e compassivo com os sentimentos, acolhendo-os ao invés de negá-los. Este é o começo do caminho.

12/12/2022

Quem nunca se submeteu a uma situação de nítido desconforto por uma razão que nem sempre ficou clara em nossa mente?

O que nos leva a agir dessa forma? 🤔

Hoje trouxemos essa e outras dúvidas!

05/12/2022

O autocuidado é um trabalho fundamental para permitir nosso bem-estar e plenitude diante das mais diversas situações do dia a dia. No entanto, se privar da confiança alheia não é a melhor solução.

E a gente explica o porquê! 🥰

28/11/2022

Conforme as discussões sobre saúde mental e as doenças psicossomáticas têm crescido nos últimos anos, outras dúvidas a respeito de sua origem, tratamento e sintomas também ganham mais espaço.

Hoje vamos entender melhor sobre a polêmica possibilidade de evitar ou não essas questões!

👉 Acompanhem o post!

21/11/2022

A Fobia Social é um comportamento extremamente desconfortável para a pessoa que lida com ela, há ainda uma variedade de justificativas que podem originá-la e desenvolvê-la.

➡️ Arraste para o lado e descubra um pouco mais sobre essa condição!

14/11/2022

Você já ouviu falar nessa palavra? 👂

A Fagofobia, em uma simplificação, sugere a aversão ao ato de comer e engolir, gerando a dificuldade de se estabelecer um momento de refeição saudável e uma boa relação com os alimentos.

Quer entender melhor como isso funciona, quais os principais gatilhos que despertam essa sensação e outras características? Deslize para o lado!

07/11/2022

Algumas pessoas podem acreditar que a depressão é uma condição que surge a partir das experiências sociais, como o meio que vive ou situações degradantes que podem contribuir para a situação da saúde mental do indivíduo, enquanto outras afirmam que esse transtorno tem sim origem genética.

🧠 Trouxe essa reflexão um pouco mais apurada para vocês, confira!

04/11/2022

Quando falamos sobre psicopatia, nos referimos a um distúrbio mental que anula qualquer expressão de empatia, moralidade e sociabilidade do indivíduo, onde ele não apresenta sinal algum de remorso.

💡 Acompanhe nosso post para entender um pouco melhor sobre a origem dessa questão!

01/09/2022

Entramos oficialmente no mês do Setembro Amarelo, símbolo do início da campanha de conscientização e prevenção do suicídio.

Você sabe por que esse foi o mês escolhido entre todas as outras opções do ano? E qual a importância de falarmos sobre isso?

Arraste para o lado e saiba mais sobre o assunto! 💛

24/08/2022

Algumas pessoas evitam a todo custo qualquer interação social cujo propósito seja ter algo a mais com o outro.

A essa questão damos o nome de “transtorno de aversão sexual”. Você já ouviu falar? Não? 👀

Então esse post é para você!

19/08/2022

O Ghosting é uma prática que, por mais que já seja uma popular e tenha muitos adeptos, ganhou uma definição caracterizante somente nesses últimos tempos.

Vamos conhecer um pouquinho mais a fundo sobre como ele se estabelece na prática e os motivos que podem levar a esse cenário?

Acompanhe o fio! 🧶

10/08/2022

Parecem coisas muitos semelhantes, não? 👀

Mas precisamos desvendar um pouco melhor as definições de ambos os termos, já que eles definitivamente não significam a mesma coisa. Enquanto a introversão diz respeito a uma característica particular da pessoa e revelam traços de sua personalidade, a timidez está vinculada a forma como ela se enxerga - ou espera ser vista pelo outro.

Vem entender um pouco melhor com nosso post!

Arraste para o lado!

03/08/2022

O sentimento de tristeza que vem com a idade pode ser difícil de navegar e tratar. Questões como a depressão e outros transtornos mentais podem ser ainda mais difíceis para os idosos por uma série de fatores.

No entanto, é válido ressaltar que todos os casos merecem sua devida importância e acompanhamento por um profissional. Decidimos montar essa publicação para conscientizar um pouquinho mais sobre o desenvolvimento desse transtorno em um grupo tão sensibilizado.

🚨 Não tenha receio de procurar ajuda quando necessário!

27/07/2022

Apesar de ser um assunto muito pessoal e que se revela de uma forma diferente a cada um de nós, o luto é uma fase inevitável para todos, e infelizmente precisamos atravessá-lo para encontrar um ponto de equilíbrio mais uma vez na vida.

👉 Deslize para o lado e aprenda a identificar as características de cada um deles.

21/07/2022

Vamos falar sobre Síndrome do Pânico?

Essa é uma condição relativamente complexa, pois pode estar envolvida por diversos fatores e se apresentar em conjunto com outros transtornos como uma crise de ansiedade e derivados.

Acompanhe o fio para se informar um pouco melhor e aprenda como lidar de forma responsável com a situação! 🧶

06/07/2022

Todas as pessoas que buscam um tempo de maior satisfação - seja em sentido pessoal, profissional ou amoroso - devem recorrer a terapia, e quando se fala de s**o, não é diferente!

Saiba mais sobre como o acompanhamento psicológico pode fazer a diferença para você lidar bem nos momentos íntimos do relacionamento e saber obter momentos prazerosos de forma mais natural. 💘

29/06/2022

Você pode até não conseguir identificar essa prática pelo nome, mas tenho certeza que conhece alguém que lida ou por algum momento lidou com a Onicofagia, afinal, ela é bastante presente em nosso dia a dia, principalmente entre os ansiosos. 👀

E essa prática pode revelar muita coisa sobre nossa saúde de forma geral. Por isso, atente-se aos sintomas e sinais básicos e, se achar necessário, procure um profissional que possa acompanhá-lo.

Ainda tem dúvidas sobre a Onicofagia e não sabe como respondê-las? Mande uma mensagem! ☺️

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Site

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