Dan Agra

23/04/2025

Retiro Tântrico para Casais – 13, 14 e 15 de Junho
(Especial Dia dos Namorados)

3 dias para se reconectar, redescobrir o prazer e transformar a intimidade com quem você ama.
Em meio à natureza, um espaço seguro, exclusivo e profundo para casais que desejam aprender de forma objetiva e prática como resgatar a qualidade da conexão no relacionamento.

Apenas 10 vagas
Local: Ibiúna/SP
Faça sua reserva pelo link na bio

**raParaCasais

24/07/2024

Esse(s) Cara(s) Sou Eu

Encontrei fotos de uma época distante que, se estivessem em um álbum, o título poderia ser:

“Seu passado te condena - ou absolve.”
😎

Agora é sua vez de me contar.
O quão distante você está da sua versão de 10 ou 15 anos atrás?

🧙

**ra

23/07/2024

Nem te conto o que já vi

Vi amores nascendo
Famílias se formando
Amizades reais.

Vi pessoas se encontrando com elas mesmas

Vi também muitos tipos de sorrisos e choros

De alegria,
De nervoso,
De vergonha
E de raiva.

Vi alívio.

Mas o que mais vi, nessas quase 18 mil pessoas que passaram por aqui,
Foi transformação.

E fui transformado por isso.

Eu ia te falar que vem muito mais por aí...
Mas f**a pra outro post.

🧙

**ra

22/07/2024

Tem coisas que não cabem em um post só.

Ta**ra é uma delas.

A depender da escola, vertente, dos mestres, praticantes ou ponto geográfico,
tanto sua definição quanto os mitos em torno dele são vastos.

Neste post trago os seis mais propagados.

Me conta nos comentários se você conhecia algum deles.

🧙‍♂️

**ra

04/03/2024

🧘‍♂️ Segunda Sem Foco? Vem Comigo! 📵

Sabe aquela segunda-feira que já começa com o celular tirando toda sua atenção? Quer dividir com você 5 dicas que me ajudaram e que, se você aplicar, farão toda a diferença no seu dia.

1️⃣ Desconecte para Conectar: Desligue o celular ou coloque em modo avião durante momentos de meditação ou quando estiver focando em uma tarefa.

2️⃣ Meditação Matinal: Comece o dia com uma prática de atenção plena. Feche os olhos e tente identif**ar o som mais próximo de você, o mais distante e algum som entre eles. Um de cada vez por 2 minutos cada. Isso ajuda a estabelecer o tom para um dia focado.

3️⃣ Lista de Tarefas: Escreva suas metas para o dia. O ato de escrever ajuda a clarif**ar e priorizar suas ações.

4️⃣ Natureza Curativa: Uma breve caminhada ao ar livre é o suficiente para “resetar” os pensamentos e melhorar seu foco e produtividade.

5️⃣Meditação é um Recurso: Aprenda e Integre pequenas práticas de atenção plena para manter a mente centrada.

Transforme sua segunda-feira de potencialmente caótica para super produtiva com estas dicas. 💪✨

🗣 Sim! Vou abrir uma nova turma de meditação. Presencial e em grupo.

25/09/2023

Arte do encontro?

Exato! Vem aí mais uma edição da atividade mais buscada por aqui:

O Agra Experience.

Um passo a passo para quem deseja desenvolver intimidade com as respostas sensoriais do corpo e aprender a proporcionar experiências inéditas e extraordinárias.

Quer saber mais?

15/12/2022

15/12/2022

Que Lembrança Gostosa

Sabe aqueles momentos incríveis que a profissão que você escolheu proporciona pra gente?

É nesse lugar especial que guardo essa lembrança.

Vó certo assistiu?

❤️
**ra

09/12/2022

Todo relacionamento de longo prazo perde a conexão?

Sim!

Mas só se deixarmos! ⚠️

A qualidade da conexão muda ao longo dos anos. Mas quem disse que precisa ser para pior?

Com pequenos ajustes, pequenos cuidados, aquilo que era bom bom pode melhorar! ❤️‍🔥

Dedicando a atenção adequada, a gente descobre e percebe o que o outro gosta, ou não.

Descobre, também, como a comunicação pode ser mais assertiva e como fazer da intimidade um recurso que nutre a relação.

A conexão entre os parceiros pode evoluir ou involuir.

E f**a mais fácil desenvolvê-la quando, após um tempo, percebemos que a qualidade é algo que está sob nosso controle.

E que é possível,
se ambos quiserem,
refina-la.

Você já ouviu falar que o corpo fala (existe um livro sobre isso escrito por Pierre Weil e Roland Tompakow).

Mas quem escuta?

Aprender a ouvir de forma ativa, se expressar com empatia, conhecer e respeitar os seus limites e os do seu par são características encontradas em relações de longo prazo que se mantiveram saudáveis.

É o que você deseja vivenciar em uma relação?

Me diga aqui nos comentários. 👇






**ra

05/12/2022

O Nosso Melhor

Não faz muito tempo, em um evento, uma pessoa me perguntou o que eu fazia,

“mas comece com o que você faz de melhor” ela disse.

Eu:
- Ta**ra para Casais.

E o motivo é simples:
Há 15 anos essa descoberta tem sido a nossa razão, nosso motivo.

Descobrir diferentes formas para ampliar a percepção, refinar a conexão e evoluir, individualmente e como casal - e poder partilhar nossas descobertas - vem sendo bastante revelador no sentido de como trilhar (bem) a jornada da vida a dois.

Descobrimos, por exemplo:

• Quais os principais fatores que impedem uma conexão de qualidade;
• Como vivenciar algo inédito - de forma constante - após tantos anos;
• Como fazer do prazer um balizador, um norte para a vida em casal;

E principalmente:
• Como, mais que manter, ampliar a vontade de estar juntos.

E isso, digo, o caminho para fazer da relação amorosa um recurso para viver bem e evoluir - cada um no seu ritmo - de forma constante, é o que partilhamos em cada nova edição do Ta**ra para Casais.

Se você sente que chegou o momento de evoluir a qualidade da conexão entre vocês, confira o link na bio e descubra como participar com a gente.

08/11/2022

Isso você vai gostar de saber:

Não importa se você está sozinho ou acompanhado, não importa a sua idade, a sua religião, os seus conhecimentos…

Todos são muito bem-vindos aqui em nossa escola! ✨

Em cada atividade, o nosso foco é criar um campo seguro, repleto de caminhos práticos e objetivos para que você encontre e se familiarize com a sua potência, ou seja, que você descubra quem você é de verdade.

💎 Spoiler: a sua potência sempre se revela quando você está de forma plena no momento presente.

Se você ainda não participou de nenhuma dinâmica nossa, o convite está aberto - e sempre estará!

Se você já participou, me conta aqui nos comentários: a sua experiência foi boa? 👇






**ra

07/11/2022

Normalmente, quando a gente se relaciona com outras pessoas, tudo acontece muito rápido. 💨

Toques, beijos, carícias e... fim!

Mas, será que você sente esses momentos de verdade?

Afinal, o prazer não está no outro.

O prazer está em você! ❤️‍🔥

Tudo está ligado à sua consciência.

A consciência do seu corpo, dos seus movimentos, dos seus sentidos.

Hoje, eu convido você a sentir o seu corpo.

Para isso, que tal fazer um experimento muito simples?

Junto com o seu par, de olhos fechados, se encostem.

Fiquem juntos ali, sentindo o corpo da outra pessoa. A sua respiração, o seu cheiro, as texturas.

Esteja presente. Entenda as reações do seu corpo.

Tenho certeza que será um momento único para os dois.

Agora, me conta aqui nos comentários: você já tinha feito essa experiência antes? 👇

**ra **raparacasais