Juliana Silverio Studio de Pilates & Treinamento Funcional

01/09/2022

Gratidão Sempre!

- Arranjos, mixagem, edição de vídeo | Gideoni Donato- Bateria | Jonas Durante- Baixo e voz | Gideoni Donato- Guitarra | Gero Vieira- Teclado e voz | Ananda ...

14/08/2022

Pai, Parabéns pelo seu Dia!
Ser Pai é presente de DEUS. Agradeço a Deus por ter me escolhido e me colocado na vida de vcs! Obrigada Pai por ter me escolhido, me amado, me ensinado.
Te Amo!

08/07/2021

Novo vídeo no nosso canal.

Microagulhamento para tratar calvície.Saiba mais em instagram.com/pilatesjulianasilverioTratamento feito com Produtos Extratos da Terra. Compre com a gente.

03/06/2021

Erramos a data!!

Voltamos 07/06/2021

02/06/2021

Estamos de volta a São Caetano do Sul!
A partir de segunda, 07/06, na Al. São Caetano, 1112 - Sl 5

23/04/2021

Dicas de alongamento para quem está com dores lombares.

01/04/2021

Low Pressure Fitnnes, a técnica da barriga negativa, é uma técnica q vem sendo muito usada pelas celebridades, e tem os seguintes benefícios:

Prevenção e tratamento para dores na coluna

Melhora o funcionamento do intestino

Acelera a recuperação pós-parto

Reduz inchaço abdominal e de membros inferiores

Melhora desempenho esportivo

Melhora o tônus muscular e reduz circunferência abdominal

Saiba mais, na nossa Live amanhã às 10hs.

31/03/2021

- O primeiro Guia Definitivo de Saúde que junta as sugestões de uma nutricionista, de uma psicanalista e de uma fisioterapeuta com foco na saúde mental

- Linguagem simplificada e objetiva

- Quase 100 receitas saudáveis e fáceis para comer no dia a dia

An online space for you to learn all about Health and Sports

31/03/2021

30/03/2021

Benefícios de trabalhar o assoalho pelvIço:
Combate e previne incontinência urinária;
Trata e previne queda da bexiga;
Restabelece o tônus vaginal;
Facilita o parto normal;
Diminui os sintomas da menopausa;
Regula a lubrificação vaginal; Aumenta a sensibilidade ge***al; Trata e previne cólicas menstruais, tpm e regula o ciclo eu sofro menstrual; e
Melhora o funcionamento da intestino.
Amanhã às 10 hs, Live sobre colmo fortalecer o Assoalho Pélvico!
Convide uma amiga!

30/03/2021

Amanhã às 10hs, será a nossa Live: "Trabalhando o assoalho Pélvico".