Aleska Calandrim Nutricionista

Aleska Calandrim Nutricionista Nutricionista

Muitas vezes, a dificuldade em emagrecer não é falta de esforço, mas sim fatores ocultos que precisam ser investigados.N...
23/09/2025

Muitas vezes, a dificuldade em emagrecer não é falta de esforço, mas sim fatores ocultos que precisam ser investigados.

No caso dessa paciente, os sintomas de cansaço e alterações intestinais só fizeram sentido quando olhamos além:

– Teste genético para mapear predisposições
– Exames de sangue detalhados
– Anamnese clínica aprofundada

Com essa visão completa, conseguimos personalizar o tratamento, agir nas causas e não apenas nos sintomas.

Esse é o caminho para resultados mais rápidos, sustentáveis e com impacto real na saúde! 🧬

Estratégia é tudo! 🎯A base vem sempre da alimentação: refeições equilibradas, ricas em nutrientes e adaptadas ao objetiv...
20/09/2025

Estratégia é tudo! 🎯

A base vem sempre da alimentação: refeições equilibradas, ricas em nutrientes e adaptadas ao objetivo.

A suplementação entra como complemento alinhada ao que a dieta já fornece e ao que o corpo precisa.

E aqui não é só indicação: eu aplico no meu dia a dia o que oriento às minhas pacientes. Alimentação como base, suplementação como suporte.

Esse alinhamento é o que faz a diferença real a longo prazo! 😉

Foram meses de planejamento e muitas reuniões com o , nosso decorador, para que cada detalhe fosse exatamente do jeito q...
17/09/2025

Foram meses de planejamento e muitas reuniões com o , nosso decorador, para que cada detalhe fosse exatamente do jeito que eu e o Gabriel sonhamos.

Na cerimônia ao ar livre, optamos por um estilo romântico, com rosas nos tons de pistache e sweet, criando um cenário de filme.

Já na festa, a escolha foi por uma decoração clássica: todas as flores brancas (rosas, orquídeas, tulipas), 18 lustres e uma atmosfera sofisticada, delicada e imponente.

Exatamente como eu sempre imaginei! 🤍

Muita gente pergunta se a dieta tem “prazo de validade”.E eu te pergunto: você é sempre a mesma? Não muda de peso, de ro...
16/09/2025

Muita gente pergunta se a dieta tem “prazo de validade”.

E eu te pergunto: você é sempre a mesma? Não muda de peso, de rotina, de horários, de objetivos? A verdade é que não existe uma dieta única e imutável para toda a vida.

Além disso, em uma única estratégia não conseguimos ajustar tudo. Por isso, a cada fase elencamos prioridades e seguimos um ciclo de estratégias: adaptar conforme resultados, rotina, exames e metas.

E é justamente por isso que não adianta fazer apenas uma consulta. A cada encontro, traçamos uma nova etapa.

A dieta é um processo dinâmico, assim como a vida! 😉

Esse paciente ganhou 20 anos de vida. Não falo apenas em números, mas em perspectiva de vida!Quando chegou até mim, em j...
11/09/2025

Esse paciente ganhou 20 anos de vida. Não falo apenas em números, mas em perspectiva de vida!

Quando chegou até mim, em janeiro, tinha três grandes objetivos e em apenas 7 meses, conquistamos os três. Ele emagreceu, os exames hoje estão ótimos e sua esposa, que também iniciou acompanhamento comigo, está grávida!!

Tudo isso sem nenhum medicamento. Mas com muita estratégia: dieta estruturada, suplementação direcionada e treino ajustado. Ele mudou o mindset, ganhou autoestima, melhorou no trabalho e na vida pessoal.

E o melhor: esse é só o começo. Seguimos evoluindo, porque saúde não é um destino, é um processo. 😉

Esse é o impacto de um acompanhamento profissional!

Nessa viagem comemos MUITO bem!Eu adoro experimentar pratos diferentes, provar comidas típicas, sair um pouco da rotina,...
09/09/2025

Nessa viagem comemos MUITO bem!

Eu adoro experimentar pratos diferentes, provar comidas típicas, sair um pouco da rotina, beber alguns drinks e apreciar bons vinhos…

Mas o melhor é saber que dá pra curtir tudo isso sem culpa, porque equilíbrio é a chave. Agora é hora de voltar para a rotina e retomar a dieta que eu também amo! 🤍

Aproveitando cada segundo nesse paraíso! 🙏
06/09/2025

Aproveitando cada segundo nesse paraíso! 🙏

Pai e mãe, nada disso seria possível sem vocês.Todo o esforço e dedicação de vocês tornaram realidade a construção desse...
05/09/2025

Pai e mãe, nada disso seria possível sem vocês.

Todo o esforço e dedicação de vocês tornaram realidade a construção desse lugar mágico, onde realizei o meu sonho e onde tantas outras pessoas também irão realizar os seus.

Sou imensamente grata a vocês e a Deus pela oportunidade de viver tudo isso! 🤍🙏

Um dia de princesa! 🤍Make  Penteado
03/09/2025

Um dia de princesa! 🤍

Make
Penteado

Depois de mais de um ano de preparação, viver esse dia foi simplesmente mágico. Muito além do que eu sonhei um momento ú...
01/09/2025

Depois de mais de um ano de preparação, viver esse dia foi simplesmente mágico. Muito além do que eu sonhei um momento único que ficará marcado para sempre na minha memória.

Sou imensamente grata a todos que fizeram parte disso e contribuíram para que tudo se tornasse realidade. Não mudaria absolutamente nada.

✨ Agradecimentos:






















🤍

A candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo da Candida albicans.O tratamento nutricional efic...
26/08/2025

A candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo da Candida albicans.

O tratamento nutricional eficaz envolve:
• Dieta antifúngica estruturada, com retirada de açúcares e alimentos que favorecem a proliferação da Candida.
• Suplementação individualizada, em doses adequadas para fortalecer a imunidade e equilibrar a microbiota.
• Chás e fitoterápicos, utilizados em concentrações corretas e pelo tempo necessário, potencializando o efeito antifúngico.

Não basta apenas consumir alguns alimentos de forma isolada. O resultado vem de um protocolo completo, personalizado e com acompanhamento profissional‼️

Endereço

R. Joaquim Floriano, 466/Conj. 1303
São Paulo, SP
04534-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5511988033993

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Aleska Calandrim Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Aleska Calandrim Nutricionista:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram