01/02/2025
Já parou para pensar que não somos o corpo?
Não somos um corpo que possui alma, mas somos uma alma ( ponto de luz) que mora num
corpo.
Esse corpo, formado por diversos elementos que vão do mais sutil (mente) para o mais denso (corpo físico) e influenciado pelos hábitos que cultivamos é nosso milagre diário que nos permite criar, aprender, relacionar.
Nosso corpo possui uma inteligência própria, que se auto-regula e que transforma hábitos em resultados. Ou seja, o que nutrirmos em nossa mente, vai manifestar em nossas emoções, e o que nutrirmos em nossas emoções vai manifestar em nosso corpo físico e vice-versa.
Parece complexo, mas não é. A maior questão é decidirmos o que vamos nutrir e semear em nossa mente, nossas emoções e nosso corpo físico.
E vem a pergunta: se eu não sou o corpo, se não sou a minha mente ou minhas emoções, quem sou eu? Onde está esse que nutre e que constrói ?
O Yoga traz essas respostas. Através da prática constante , vamos experimentando a consciência que desperta, vamos experimentando a lucidez que nos mostra que tudo que estamos colhendo, plantamos em algum momento . A boa notícia é que também começamos a compreender que é possível plantar sementes melhores, através da consciência que está desperta.
Fácil? Não! Porque vamos alternar sempre entre consciência e inconsciência, entre sonho e lucidez. Mas a conexão com o conhecimento ancestral do yoga, o exercício de sua sabedoria aos poucos vai nos trazendo a consciência de que nosso corpo na verdade é um templo, o local sagrado em que a alma habita e entender isso é muito saudável. A partir disso iniciamos nossa maravilhosa jornada de auto-conhecimento e de retorno para o que é imprescindível para nosso aprofundamento como almas, conectadas com Deus, na forma como podemos compreendê-lo.
Namastê!
