Dra. Maria Isabel Nestarez

08/04/2025

Você já ouviu falar em paralisia de chumbo?

Esse é um sintoma real, devastador e quase invisível que pode acontecer em episódios depressivos do transtorno bipolar.

Não é preguiça. Não é fraqueza.
É neurobiologia. É o corpo parando porque o cérebro está em colapso energético.

Quando a dopamina e a noradrenalina despencam, quando o eixo do estresse se desregula e as mitocôndrias não conseguem mais produzir energia…
Levantar da cama vira um Everest.
Tomar banho é como correr uma maratona.

E a maioria das pessoas nunca ouviu falar disso.

Esse vídeo é pra você que sente esse peso e acha que está sozinho.
É pra quem vive isso ou ama alguém que vive.

Compartilha com quem precisa entender.
Salva pra lembrar: isso tem nome. E tem tratamento.

Vamos falar sobre o que ninguém fala.
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17/09/2024

Setembro Amarelo 💛 A prevenção ao suicídio feminino é uma questão urgente e precisa ser discutida com seriedade. As mulheres enfrentam muitos desafios emocionais e mentais, e cuidar da saúde mental é fundamental para garantir que elas tenham o apoio que merecem.

Fique atenta aos sinais, cuide de quem você ama e saiba que pedir ajuda não é fraqueza, é um ato de coragem. Se você ou alguém que você conhece está passando por dificuldades, procure apoio! Falar sobre isso pode salvar vidas. 🙏💛

30/08/2024

25/08/2024

13/08/2024

Neste Dia do Psiquiatra, celebro a missão de cuidar da saúde mental das mulheres.

Acompanhar suas jornadas, oferecer suporte e promover o bem-estar é uma honra e um privilégio. Cada história é única, e estou aqui para ouvir e ajudar a transformar vidas. 💜

12/08/2024

O ciclo menstrual influencia a libido e a sexualidade de várias maneiras. Durante a menstruação, a libido pode diminuir devido aos baixos níveis de estrogênio e progesterona e ao desconforto físico.

Na fase folicular e na ovulação, os níveis de estrogênio aumentam, geralmente elevando o desejo sexual e a sensação de bem-estar. Na fase lútea, o aumento da progesterona pode levar a uma redução na libido para algumas mulheres, especialmente se houver sintomas de TPM.

Entender essas variações pode ajudar a lidar melhor com as mudanças no desejo sexual e promover uma vida sexual mais equilibrada.

05/08/2024

O L-metilfolato é uma forma ativa do folato, essencial para a saúde mental e a função cerebral. Ele desempenha um papel importante na produção de neurotransmissores que regulam o humor e a função cognitiva. Estudos mostram que o L-metilfolato pode melhorar sintomas de depressão e ansiedade, além de promover clareza mental e memória.

Para mulheres, especialmente aquelas com distúrbios do humor ou alterações hormonais, a suplementação pode ser benéfica.

É importante consultar um profissional de saúde para ajustar a dosagem e manter uma dieta rica em folato para apoiar os níveis de L-metilfolato.

Dra. Maria Isabel Nestarez | Psiquiatra - CRM 130.396 | RQE 79.998
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