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Inovamente Psicologia

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Inscrita no CRP/SP 06/10614/J

InovaMente Psicologia inscrita no CRP/SP sob o nº 06/10614/J foi idealizado com o propósito de divulgar o que é psicologia, para que cada vez mais pessoas possam ter acesso aos conhecimentos desta ciência, se beneficiar, crescer, ter saúde mental, equilíbrio e bem estar, estimulando o despertar para transformação da própria vida. Sou comprometida com a promoção da saúde mental contribuindo com a sua qualidade de vida através da oferta de serviços de psicologia e neuropsicologia com atendimentos personalizados ao público, empresas e escolas. Responsável Técnica
Isis Sergia Honorato
Psicóloga CRP 06/92763
Especialista em Neurospicologia
Idealizadora e Criadora Desenvolvedora da InovaMente Psicologia

06/01/2026

Essa geração está dificil 🤣

Reposted from

05/01/2026

Assim como o ano começa em branco,
você também pode reescrever sua história.
Priorize sua saúde mental.
Janeiro Branco 🤍

01/01/2026

O primeiro dia do ano é um portal poderoso. Mas, para que as resoluções de 2026 saiam do papel, o foco não deve ser apenas no que mudar, mas no como mudar.

Pergunte-se:

O que eu aprendi com as minhas dores passadas?

Quais pequenos hábitos posso incluir a curto prazo?

Eu estou sendo gentil comigo neste processo?

Se você busca um recomeço mais consciente e com ferramentas emocionais sólidas, a terapia pode ser o seu melhor investimento neste novo ciclo.

Vamos conversar? Entre em contato pelo Whatsapp: (11) 98569-0047

31/12/2025

Nenhuma meta é alcançada se a base emocional estiver desmoronando. Em 2026, invista no autoconhecimento para ter a clareza e a força necessárias.

Que o novo ciclo traga leveza e a coragem de ser quem você realmente é.

Feliz Ano Novo!

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24/12/2025

Neste Natal, o presente mais valioso é a sua presença!

Se há ausências, luto ou memórias difíceis, permita-se sentir. Acolher a tristeza é um ato de coragem e amor próprio.

Prefira a conexão genuína ao ideal de perfeição. Um abraço sincero vale mais!

Feliz Natal com muito acolhimento e paz interior!

Vamos conversar? Entre em contato pelo Whatsapp: (11) 98569-0047entepsicologia

23/12/2025

A lista de resoluções de Ano Novo já está pronta?

Não se esqueça da mais importante: COLOCAR A TERAPIA NAS SUAS METAS DE 2026!

Reserve o início de cada semana de 2026 para ir na terapia, e assim colocar os pensamentos no lugar para o restante da semana.

Não espere uma crise para começar a cuidar da sua mente. A terapia não é só para "resolver problemas"; ela é a base para você conseguir concretizar todas as outras resoluções da sua lista (emagrecer, mudar de emprego, ter relacionamentos melhores).

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18/12/2025

Perda de memória é normal da idade?

Isso pode ser considerado um mito. Pequenos esquecimentos podem acontecer, mas a perda progressiva que interfere na rotina e nas atividades de vida diária pode ser um sinal de alerta.

Buscar a avaliação correta é o primeiro passo para o manejo e a manutenção da qualidade de vida.

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16/12/2025

Dezembro chegou e, com ele, aquela pressão silenciosa de que "você precisa estar feliz, cercado(a) de gente e com todas as metas cumpridas."

A conhecida depressão de fim de ano não é frescura. Ela é a reação à discrepância entre a realidade e o ideal de felicidade imposto pela sociedade (e hoje, pelas redes sociais).

Você não precisa estar "na vibe" de ninguém. Você só precisa estar na sua, cuidando da sua saúde mental.

Se a tristeza for profunda, persistente e paralisante, não hesite: procure ajuda profissional.

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15/12/2025

Informo que a partir de 15 de dezembro estarei de férias. Retorno em 17 de janeiro.
Boas festas!

11/12/2025

As festas de fim de ano chegam, e com elas, e a saudade daquela pessoa que sempre foi o pilar da família e hoje está com Alzheimer, se manifesta. Agora o papel dela mudou, e isso gera um luto profundo em todos.

Permita-se sentir: É natural sentir tristeza pela perda daquele líder, anfitrião ou fonte de segurança que representava.

O que fazer?

Reconheça o novo pilar: a liderança da festa, agora, precisa ser dividida. Não sobrecarregue ninguém. O apoio psicológico familiar é crucial neste momento de reestruturação de papéis.

Crie novas memórias, sem pressão: o foco não é a lembrança dos fatos, mas o afeto no presente. Uma música conhecida, um cheiro familiar (da ceia, da casa) trazem conforto.

Ambiente acolhedor: reduza o excesso de estímulos (luzes piscantes, barulho alto, aglomeração). Priorize a calma e a rotina do seu familiar.

Não é preciso ignorar o Alzheimer, mas sim, integrá-lo com amor.

Quer conversar sobre como atravessar esse período?

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09/12/2025

A Terapia do Esquema é ideal para quem identifica:

Padrões de defesa (como evitação, submissão ou contra-ataque) que vêm desde a infância.

Dificuldades crônicas em relacionamentos (medo de abandono, desconfiança excessiva).

Sentimentos profundos de ser "defeituoso(a)" ou diferente dos outros.

A TE não foca só nos sintomas atuais, mas na origem desses padrões, chamados de Esquemas Iniciais Desadaptativos. É uma jornada mais profunda para transformar o que parece ser parte de você.

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04/12/2025

O luto pela perda de memória do seu familiar é um processo complexo, muitas vezes chamado de luto antecipatório.

Você se despede da pessoa que ela foi, enquanto ela ainda está aqui. Permita-se sentir essa dor. O acompanhamento psicológico é fundamental para acolher esse luto e encontrar.

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Inovamente Psicologia foi idealizado com o propósito de divulgar o que é psicologia, para que cada vez mais pessoas possam ter acesso aos conhecimentos desta ciência, se beneficiar, crescer, ter saúde mental, equilíbrio e bem estar, estimulando o despertar para transformação da própria vida. Meu comprometimento é com a promoção da saúde mental contribuindo com a sua qualidade de vida através da oferta de serviços de psicologia e neuropsicologia com atendimentos personalizados ao público, empresas e escolas. Saiba mais em: www.inovamentepsicologia.com.br.

Forte abraço. Isis Honorato Psicóloga CRP 06/92763 Especialista em Neurospicologia Idealizadora e Criadora Desenvolvedora da InovaMente Psicologia