Medo ou fobia de dirigir? Psicoterapia e Supervisão.

31/03/2020

Quando devo procurar um psicólogo?
* Quando a carga de sofrimento ta muito pesada!
* Quando o problema ta ocupando a nossa mente em tempo intengral, ou mais do que deveria, ou seja, se a pessoa f**a muito tempo pensando só sobre isso...
* Quando estar interferindo no seu funcionamento, ou seja, a pessoa ta em um sofrimento tão alto que já não consegui mais cuidar das atividades, seja, rotina de casa, do trabalho, o cuidado com os filhos e até consigo mesma. Interferindo em todas as esferas da vida.

01/02/2020

Você sabe como superar o seu medo de dirigir? ! Esse é o primeiro vídeo de uma série de 6 vídeos explicando passo a passo sobre o medo de dirigir.
Foi gravado especialmente para você que acha que não tem mais jeito para dirigir, que já tentou de tudo...É para você que percebi o coração batendo mais rápido só de pensar em dirigir... É para você que acha que sentir medo não é normal. Com a psicóloga Angra Almeida, especialista no assunto. E se você gostar do vídeo d um like e vamos compartilhar para ajudar mais pessoas a compreender até que ponto sentir medo é normal.

17/09/2019

Essas tentativas de inibir os pensamentos e emoções podem fazer com que deixamos de viver, pois f**amos muito tempo tentando expulsar algo que é natural do ser humano, causando até uma esquiva experiencial. Bloqueando ter experiências, não só negativas como gratif**antes, já que não é possível selecionar apenas coisas boas. A consequência é f**ar preso em uma armadilha da mente, e quanto mais se tentar controlar mais a armadilha aperta.
A aceitação é o antidoto para tal questão, mais isso não signif**ara ser passivo aos acontecimentos. A aceitação tem a ver com acolher a experiência dolorosa, permitir sentir como ela é, seja pensamento, emoções ou reações corporais. Lembrando que somos vulneráveis, devido o simples fato de sermos humanos, portanto sentimos. Porém vale muito apena lembrar que isso é um processo e não um conceito. É também um convite a experimentar algo desafiador estando presente momento a momento, acolhendo tudo que vier com a experiência, em benefício de uma vida mais signif**ativa. Estou lançando aqui esse convite!
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23/08/2019

Neuroplasticidade: A capacidade do cerébro flexibilizar...
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17/08/2019

Vídeo animado sobre as emoções.

05/08/2019

O medo é uma emoção fundamental para o ser humano. Porém em excesso pode causar um grande desconforto fisiológico e ser um sinal de um transtorno, como por exemplo uma fóbia específ**a, entre outros. Procure especialistas no assunto.
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03/08/2019

A psicoterapia tem haver com tratar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento, entre outros problemas de saúde mental. É um processo dialético efetuado entre um profissional, o psicoterapeuta - que pode ser psicólogo e o cliente ou paciente

03/08/2019

Saúde emocional é vida! Não deixe para depois os cuidados com sua mente. Você não precisar sofrer sozinho. Procure especialistas na área da saúde metal. Faça terapia. Agende sua consulta com a psicóloga Angra Almeida. Site: www.psicoemocoes.com.br
Contato:+55(11)986757282
E-mail: angra@psicoemocoes.com.br

02/08/2019

Meu novo cartão 😍😍

23/07/2019

A ansiedade é uma emoção natural ao ser humano, porém o excesso de ansiedade gera sintomas fisiológicos , ou seja, são sintomas caracterizado pelo extremo desconforto físico. Se você sente tais sintomas ou conhece alguém passando por isso, procure especialistas no assunto.Terapeuta Cognitivo-Comportamental. Saiba mais no site:www.psicoemocoes.com.br
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12/07/2019

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