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DK Terapias Integrativas

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Corpo🏃‍♀️ Mente 🧠 Alma 💫
Te conduzo para se (re)conectar com seu poder pessoal Terapia sistêmica integrativa
Aromaterapia
Massoterapia

06/12/2025

Se você me conheceu alguns meses atrás… você conheceu apenas uma das minhas versões.
Eu mudo rápido, me aprofundo, me reinvento.
E cada transformação nasce de um compromisso silencioso comigo mesma.

Eu escolhi me ouvir mais, me respeitar mais e me permitir ser quem eu realmente sou, sem medo de me desprender do que já não conversa com a minha verdade.

Cada ciclo me refinou, cada escolha me alinhou e cada passo, por menor que parecesse, reorganizou algo dentro de mim.

Hoje caminho mais leve, com menos peso e mais consciência, com mais clareza, profundidade e a coragem necessária para sustentar a mulher que estou me tornando 💫

27/11/2025

O medo do abandono cria caminhos silenciosos. Ele molda escolhas, acelera entregas, aproxima o que não sustenta
e te faz confundir presença com permanência.

Quem carrega essa ferida costuma amar com pressa, aceitar migalhas afetivas, tentar “merecer” o amor do outro e permanecer em relações que já não nutrem mais, e nem é por falta de clareza, mas pelo pavor de reviver uma dor antiga.

E assim você se vê dividida:
incapaz de f**ar sozinha, mas exausta de insistir em vínculos que já terminaram por dentro.

A verdade é que o abandono que te assusta hoje quase nunca nasce na relação atual.
Ele é eco de algo familiar e profundo, uma rejeição que um dia te fez acreditar
que só existe segurança quando alguém f**a.

Isso não é destino. É ferida.
E feridas, quando vistas, começam a perder o comando.

Salva esse post para lembrar:
você não precisa continuar repetindo histórias antigas em corpos novos.

E se sentir que chegou o momento de mudar isso, eu estou aqui para caminhar com você ❤️

26/11/2025

Se você sente que já carregou demais,
que está cansada de repetir os mesmos ciclos
e que a vida está pedindo por um novo caminho… leia isso!

Você não precisa atravessar tudo sozinha.
Com apoio certo, clareza e acolhimento,
a mudança acontece (e acontece de verdade).
Continuar esperando “a hora certa” só te deixa presa no mesmo lugar.

Se algo dentro de você pediu mudança enquanto lia, o momento é agora.
Dê prioridade ao que você sente.
Dê prioridade a você!

Estou aqui para te conduzir nessa jornada,
mas o primeiro passo precisa ser seu.

Para agendar sua sessão de alinhamento é só me mandar "reencontro" que te passo todos os detalhes.
E se gostou desse post, é só clicar no botão curtir ❤️

18/11/2025

Aprendi que eu não sou o que aconteceu comigo.

Às vezes a vida tenta me convencer do contrário.
Um gesto duro, uma palavra atravessada, uma perda inesperada, uma decepção…
Tudo isso me toca, me marca, me molda, deixa rastros, mas nada disso define quem eu sou.

Com o tempo, percebi que os acontecimentos ao meu redor podem até influenciar meus passos, mas não têm o poder de roubar a minha essência (a menos que eu me esqueça de protegê-la).

Existe um lugar dentro de nós que é intocado.
Um espaço silencioso, firme, puro.
É dali que nasce a força, a coragem, a identidade.

E quando eu paro de olhar para dentro, quando deixo que o externo me molde o tempo todo, começo a acreditar que sou resultado do que fizeram comigo, e não do que eu carrego em mim.

Hoje me lembrei disso… e isso me trouxe de volta.

Eu sou muito mais do que qualquer história que tentaram escrever por mim.
A minha essência continua aqui.
Inteira, forte e sempre pronta para ser reencontrada.

Se isso encontrou um espaço dentro de você, eu espero de verdade que você também se lembre da sua essência.
Que você abrace quem você é, mesmo depois de tudo que já viveu.
E que essas palavras te alcancem exatamente onde você precisava ser acolhida hoje ❤️

13/11/2025

Em algum momento, você começou a acreditar que cuidar dos outros era mais importante do que cuidar de si.
Que se doar até o limite era sinônimo de amor.
E que se colocar em primeiro lugar seria egoísmo.

Mas sabe o que acontece quando você vive assim?
Você começa a se esvaziar, devagar, silenciosamente.
O corpo fala através das dores.
A mente se sobrecarrega.
E o coração vai se acostumando a viver no modo sobrevivência, sem brilho, sem presença, sem prazer.

Quando você se deixa por último, perde o contato com quem realmente é.
E esse é um dos maiores distanciamentos que um ser humano pode viver: o de si mesmo.

A jornada Empoderar(Ser) nasceu para te conduzir de volta pra esse lugar de reconexão.
Para que você volte a ocupar o centro da sua vida com consciência, amor e coragem.

Esse post não é apenas uma reflexão... é uma mensagem que você precisava para lembrar que você também importa!!
Se gostou, é só clicar no botão curtir ❤️

06/11/2025

Seu cérebro não quer te sabotar.
Ele só quer te manter segura.

O problema é que ele confunde “segurança” com “familiaridade”, então ele tenta te prender até nas dores conhecidas.

Quando você entende esse mecanismo,
percebe que o medo de mudar não é sinal de fraqueza, e sim um convite pra crescer.

A Jornada Empoderar(ser) te ajuda a dar esse passo com consciência, entendendo seus bloqueios e construindo uma nova versão de si, com mais leveza, clareza e propósito✨️

Agende sua primeira sessão de alinhamento para entender como funciona.

E se gostou do post, e só clicar no botão curtir ❤️

31/10/2025

Eu vejo tantas mulheres incríveis se anulando…

Se doando demais por pessoas, trabalhos ou situações que já não fazem mais sentido e sem perceber, vão se afastando de si mesmas.

Mulheres fortes, sensíveis, com tanto potencial… mas que se perderam tentando caber onde já não há espaço.

A Jornada Empoderar(ser) nasceu para relembrar essas mulheres do quanto são grandiosas ✨️

Um processo de (re)conexão, onde cada sessão é um passo em direção à própria essência, à clareza e à autoconfiança.

Na primeira sessão é feito o encontro de alinhamento, onde olhamos com calma para o que você sente, o que quer transformar e o caminho que vamos trilhar juntas.

Para saber mais detalhes e agendar é só me mandar uma mensagem ❤️

28/10/2025

Você sente que precisa mudar…
mas algo te impede de dar o primeiro passo?

O medo do novo é real.
Mas f**ar onde não faz mais sentido também dói (e ainda mais)

O ano está acabando, e talvez esse seja o sinal que você esperava: ainda dá tempo de se escolher.

Quer dar o primeiro passo de verdade?
Agende sua primeira sessão de alinhamento da Jornada Empoderar(ser) e descubra como se reconectar com sua essência, clarear objetivos e criar mudanças que realmente transformam.

O momento é agora, porque esperar só adia a vida que você merece.

Esse post te despertou algo? Clica no botão curtir para eu saber ❤️

14/10/2025

A carência é uma energia que vibra na falta, e tudo aquilo que você sente com intensidade… o universo entende como um pedido para te dar mais daquilo.

Quando você vibra na escassez, seja esperando que alguém te preencha emocionalmente, desejando algo porque “não tem”, ou acreditando que sempre falta alguma coisa, você está dizendo energeticamente:
“Eu não tenho.”
“Eu preciso.”
“Está em falta.”

E essa vibração mantém você presa nesse mesmo ciclo.

A abundância não nasce da necessidade, mas da plenitude interior.
Ela se manifesta quando você começa a AGIR e SENTIR como quem já é, já tem e já merece.
Com essa nova vibração você se torna compatível para o que é próspero, leve e verdadeiro.

A pergunta é: O que você tem buscado tanto fora que talvez precise primeiro nutrir dentro?
Às vezes, o simples ato de reconhecer isso já é o primeiro passo mudar ✨️

Se esse post fez sentido para você é só clicae no botão curtir ou compartilhar com quem precisa ter esse conhecimento também ❤️

07/10/2025

Quem vive no piloto automático cria uma vida desordenada...
É por isso que você deve prestar atenção em como você se sente, no que pensa e no que repete todos os dias.
A realidade que você vive é resultado da frequência que você sustenta — consciente ou inconscientemente.

Mas a boa notícia é que isso pode ser transformado.
Na Jornada Empoderar(ser), eu te conduzo para:
👉🏻Entender como seus pensamentos e emoções influenciam seus resultados.
👉🏻 Reprogramar sua energia e suas percepções de acordo com seus objetivos.
👉🏻 Sustentar a frequência do que você realmente quer viver.

Comece pela sua primeira sessão de alinhamento, ela é gratutira e é o primeiro passo para criar a vida que você deseja, com consciência e propósito.
Me manda uma mensagem para agendar.

Se esse post fez sentido para você, já salva para não se esquecer ❤️

29/09/2025

Você não precisa olhar para dentro quando já está em ruínas, quando o corpo grita, a mente não aguenta mais e as relações estão no limite.

Esperar chegar nesse ponto é viver no modo sobrevivência.
E você não veio a esse mundo para apenas sobreviver!

O autoconhecimento não é o último recurso, é a base para uma vida com clareza, leveza e força interior.
É ele que te ajuda a construir ou se reconstruir, seja para prevenir que o colapso aconteça, seja para se recuperar depois dele.

E é exatamente isso que eu trago na Jornada Empoderar(ser): um caminho de transformação para mulheres que querem resgatar sua essência, criar uma vida mais leve e se conectar com seu verdadeiro poder pessoal.
👉🏻A sua reconstrução pode começar hoje mesmo!

Se essa reflexão fez sentido para você curte e compartilhe, pode ser exatamente o despertar que alguém precisa hoje✨️

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