Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 16:00

https://www.facebook.com/812589262246039/

DK Terapias Integrativas

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
DK Terapias Integrativas

Corpo🏃‍♀️ Mente 🧠 Alma 💫
Te conduzo para se (re)conectar com seu poder pessoal Terapia sistêmica integrativa
Aromaterapia
Massoterapia

04/09/2025

O que falta não é uma solução mágica, e sim clareza sobre qual é o próximo passo possível.

Na primeira sessão da Jornada Empoderar(ser), é justamente isso que fazemos: analisamos juntas qual passo pode ser dado agora e de que forma você pode se fortalecer para atravessar os desafios sem se perder de si mesma.

Porque os desafios sempre vão existir.
O que muda é como você se prepara internamente para atravessá-los e encontra clareza quando tudo parece confuso.

Se você sente que chegou nesse momento e quer esse direcionamento, me chama no direct ou clique no link da bio para dar seu próximo passo ✨️

01/09/2025

Viajar transforma a energia, desperta lembranças de quem você é e o desejo de leveza. A natureza convida a desacelerar, o silêncio sussurra verdades que na correria quase se perdem, mas nada disso é o que realmente cura.

Não é o lugar que completa, nem a companhia que preenche. O verdadeiro encontro acontece quando você percebe que aquilo que busca lá fora já está esperando dentro de você.
Você pode estar cercada de tudo o que sonha e, ainda assim, sentir o peso da inquietação. Cada viagem, cada horizonte admirado, cada encantamento é apenas um lembrete de que a mudança não está em escapar, e sim em aprender a habitar sua própria presença.
Quando isso acontece, a inquietação descansa, a energia muda, o coração respira e a mente se acalma. Os refúgios existem, as paisagens encantam, mas a transformação maior nasce quando você se permite estar inteira dentro de si, em qualquer lugar ✨️

Quando você viaja, o que dentro de você também se transforma?

18/08/2025

Tenta com um novo relacionamento, descontando na comida, fazendo compras de forma compulsiva, preenchendo o que sente com distrações.

E por um momento até parece funcionar.
Você se sente viva, no controle, aliviada, mas logo tudo volta... a dúvida, o medo, a comparação, o sentimento de não ser suficiente.

A verdade é que a insegurança não nasce da falta do que está fora,
mas da ausência de um vínculo profundo com quem você é por dentro.

Você se sente perdida porque nunca aprendeu a se escutar de verdade.
Porque passou a vida tentando se encaixar, agradar, provar algo, mas não a se entender, a se acolher, a se sustentar emocionalmente.

É por isso que nada preenche!
E isso não vem de fora. Vem da sua escolha de olhar pra dentro e assumir a responsabilidade por como você se sente, sem culpa, mas com consciência✨️

Esse post pode ser o começo de uma mudança. Salva pra lembrar disso!

14/08/2025

Se você se identificou com mais de um desses sinais… Está tudo bem!

A desconexão de quem realmente somos acontece aos poucos, e quase sempre quando estamos ocupadas demais tentando “dar conta” de tudo, mas aqui vai um ponto importante: voltar para si é possível, e não precisa ser um caminho solitário.

Na jornada Empoderar(ser), eu conduzo você por um caminho de autoconhecimento profundo, onde trabalhamos:
👉🏻 Clareza sobre o que realmente importa para você
👉🏻 Reprogramação de padrões mentais que te afastam de si
👉🏻 Fortalecimento da sua autonomia para decisões alinhadas à sua essência
👉🏻 Reconstrução de hábitos que sustentam a vida que você deseja viver.

As mulheres que já passaram por esse processo relatam que hoje:
👉🏻 Sabem colocar limites sem culpa
👉🏻 Sentem mais leveza e propósito
👉🏻Conseguem se ouvir e agir com mais segurança
👉🏻 Voltaram a gostar de sua própria companhia

Você também pode SER a mudança e TER a vida que deseja.
Me manda uma mensagem com a palavra CONEXÃO que te passo todos os detalhes da sua primeira sessão de alinhamento ✨️

05/08/2025

Aquilo que você mais repete, com emoção, é o que seu cérebro entende como verdade.
Sem perceber você está criando sua realidade tdos os dias!
Quer mudar sua vida? Mude o que você alimenta na mente

Comece hoje a repetir o que te aproxima da vida que você deseja viver ✨️

Já salva esse post e compartilha com quem precisa aprender sobre isso.

10/07/2025

Aprendemos que ser forte é aguentar calada, mas a verdade é que ser forte também é saber a hora de parar, de pedir ajuda, de soltar.

É no espaço da vulnerabilidade que nascem as maiores transformações.

Na Jornada Empoderar(ser), eu conduzo mulheres a encontrarem esse equilíbrio:
Entre ser forte… e ser verdadeira.
Entre fazer… e simplesmente ser.

👉 Se esse post fez sentido pra você, me conta aqui:
Qual foi o momento em que você percebeu que não precisava mais ser forte o tempo todo?

07/07/2025

Eu tirei essa foto no meio de uma trilha.
Dois caminhos se abriam à minha frente.
Iguais, silenciosos…
E naquele instante, eu fiquei em dúvida.

Quantas vezes na vida você já se sentiu assim? Com medo de escolher o caminho errado, ou esperando um “sinal claro” que talvez nunca venha.

A verdade é que NÃO decidir também é uma decisão, mas uma que te mantém exatamente onde você está.

E se existe algo dentro de você pedindo mudança é hora de ouvir esse chamado ✨️

A Jornada Empoderar(ser) nasceu disso: Desse ponto exato onde muitas de nós se encontram, entre o que fomos ensinadas a seguir e o que nosso coração deseja viver.
Uma jornada de reconexão, clareza e força interna. Pra que você pare de se paralisar… E comece a escolher com consciência e coragem!

Se essa mensagem falou com você, me chama no direct com a palavra "escolha".

Gostou do post? É só clicar no botão curtir ❤️

02/07/2025

Você já parou pra pensar que talvez o problema não seja “o outro”... mas no que você acredita como verdade absoluta?

Muitas vezes, são as crenças que carrega (quase sempre inconscientes) que te fazem repetir padrões, atrair o mesmo tipo de relação ou até sabotar algo que tinha tudo pra dar certo.

👉🏻Se você acredita que o amor machuca, vai se proteger o tempo todo.
👉🏻Se acredita que precisa se anular para ser amada, vai se perder de si mesma.
👉🏻Se acredita que todo mundo vai embora, nunca vai conseguir relaxar numa relação.

Mas a boa notícia é: crenças podem ser ressignificadas.
E quando isso acontece… você muda, suas escolhas mudam, e os seus relacionamentos também.

Quais crenças sobre o amor e os relacionamentos você percebe em si?
Conta aqui nos comentários ou compartilha esse post com alguém que precisa refletir sobre isso 💥

18/06/2025

O relacionamento mais tóxico que eu tive foi comigo mesma.

Eu me deixava de lado, ignorava minhas vontades, me criticava em silêncio e achava que o problema era o outro.

Bastava algo sair do controle lá fora pra eu desabar por dentro.
Um comentário atravessado, uma expectativa frustrada, um não recebido...
Eu absorvia algumas situações como verdade sobre mim.
E nem percebia que ao fazer isso, eu mesma me abandonava um pouco mais a cada dia.

Vivi muito tempo assim: tentando agradar, tentando corresponder, tentando ser forte... enquanto sufocava a minha própria voz.

Até que um dia eu entendi: não dá pra viver bem lá fora, se o caos está aqui dentro.

Foi então que comecei a me olhar com mais presença, mais cuidado e mais amor.
Aprendi que sentimentos difíceis fazem parte, mas que eu tenho escolha sobre como vou lidar com eles.
E mais importante: eu tenho o poder de mudar o rumo da minha história.

Se você também está nesse processo, saiba que é possível reescrever esse vínculo, e ja começa quando você decide não se abandonar mais ✨️

Você já se sentiu mal por colocar suas necessidades em primeiro lugar?

17/06/2025

Já falamos sobre valores inegociáveis…
Mas e você? Já parou para pensar quais são os seus?

👉🏻O que, para você, é essencial em uma relação?
👉🏻O que te faz se sentir respeitada, segura e verdadeira dentro de um vínculo?

Quaneo você entra em relacionamentos sem essa clareza acaba cedendo demais, ignorando alertas e se afastando de quem realmente é.

12/06/2025

Nem sempre foi fácil.
Teve dia que a gente não se entendeu.
Teve fases em que cada um estava em um momento e ainda assim, escolhemos continuar.
Depois de 9 anos juntos percebo o quanto o amor vai muito além do que dizem por aí.

Aqui estão 5 coisas que aprendi nesse tempo:

👉🏻Comunicação é tudo - Não dá pra esperar que o outro adivinhe o que você sente ou precisa. Aprendi que é sobre falar com clareza, escutar com presença e escolher o momento certo pra conversar. Nem todo desafio precisa virar embate, quando o ego entra na frente o vínculo se afasta. Às vezes, é mais importante encontrar uma solução do que “ter razão”.

👉🏻Cada um carrega o seu dia - Saber separar o que passei no dia e não descontar no outro aquilo que não sei lidar.

👉🏻Nem sempre vamos estar bem ao mesmo tempo. E tá tudo bem. Às vezes ele me segura, às vezes sou eu que seguro.

👉🏻Saber ouvir um "não" também é amar. Porque amor não é só sobre concordar, é sobre respeitar o outro mesmo quando as opiniões divergem.

👉🏻Tem momentos que é eu por mim - Ter um companheiro é maravilhoso, mas algumas batalhas são internas, e eu preciso me fortalecer sozinha pra depois se reencontrar como casal.

Vivemos em um esforço mútuo, uma parceria real.
Onde existe escolha diária, cuidado, afeto e um amor que se renova com o tempo que ambos escolhem cultivar 🥰

Você se identificou com algum desses aprendizados? Me conta aqui nos comentários 👇🏻

10/06/2025

Você merece viver um amor leve, recíproco e verdadeiro.
Mas será que você tem se tratado como alguém que merece isso?

Porque a verdade é:
Quando você se ignora, se cobra em excesso ou se desrespeita…
você acaba tolerando o mesmo dos outros.

O amor que você vive fora começa no amor que você cultiva dentro.

👉🏻A jornada empoderar(ser) é um caminho pra quem quer olhar pra si com mais profundidade, fortalecer a autoestima e viver relações mais conscientes, começando pela mais importante: a que você tem com você.

Quer dar esse passo? Me chama aqui e te explico como funciona a jornada.

Se gostou do conteúdo é só clicar no botão curtir ❤️

Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 16:00

Telefone

+5511910406726

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando DK Terapias Integrativas posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.