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Consultório Psicólogo e Terapia

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Brasil
São Paulo, SP
Consultório Psicólogo e Terapia

Psicólogo para Adultos e Terapia de Casal na cidade de São Paulo. Thaiana F. Brotto - CRP 06/106524

Consultório de Psicologia em São Paulo, próximo à região da Berrini/ Brooklin. Consulte nosso site e informe-se sobre os horários disponíveis, valor das consultas e perfis dos profissionais que atuam no consultório.

04/09/2025

Ouça ou leia... "Desabafar faz bem? A importância de falar o que sente" - - Desde os primórdios da humanidade, o ser humano desenvolveu diferentes formas de comunicação para expressar pensamentos, sentimentos e experiências. Desabafar, nesse contexto, é uma necessidade psicológica. Quando falamos sobre nossas emoções, não estamos apenas transmitindo informações, mas também elaborando internamente o que sentimos. Logo, dar nome a um estado interno, como tristeza, ansiedade ou alegria, é um passo importante para […] -

Desabafar é um processo fundamental para a saúde mental, capaz de trazer alívio emocional e fortalecimento dos vínculos interpessoais.

28/08/2025

Ouça ou leia... "Como o excesso de estímulos afeta o desenvolvimento infantil" - - Vivemos em uma era de hiperconectividade. As telas estão por toda parte, os sons se multiplicam ao nosso redor e a oferta de brinquedos, conteúdos e atividades para crianças nunca foi tão grande. Embora essa diversidade pareça, à primeira vista, uma vantagem, o excesso de estímulos pode afetar negativamente o desenvolvimento infantil em diferentes dimensões: cognitiva, emocional, social e até […] -

Entenda o que é considerado um estímulo em excesso, como isso impacta o cérebro em desenvolvimento e como ajudar as crianças

27/08/2025

Ouça ou leia... "Dia do Psicólogo: entenda a importância desta data!" - - O Dia do Psicólogo é uma data que celebra e valoriza o trabalho desses profissionais essenciais para a saúde mental e o bem-estar da sociedade. -

O Dia do Psicólogo é uma data que celebra e valoriza o trabalho desses profissionais essenciais para a saúde mental e o bem-estar da sociedade. Esse dia representa muito mais do que uma homenagem; é um convite à reflexão sobre a importância da psicologia no cotidiano das pessoas e das organ...

26/08/2025

Ouça ou leia... "Psicoterapia online: desafios e benefícios no vínculo terapêutico" - - A psicoterapia online tem ganhado cada vez mais espaço no cuidado com a saúde mental, especialmente após a pandemia de COVID-19, que impulsionou a necessidade de atendimentos remotos. Essa modalidade trouxe transformações nas formas de interação entre psicoterapeutas e pacientes, afetando diretamente o vínculo terapêutico, um dos pilares fundamentais do processo psicoterapêutico. -

Apesar dos desafios, é plenamente possível construir um vínculo terapêutico profundo e transformador por meio da Terapia Online.

19/08/2025

Ouça ou leia... "Educação emocional na infância: por onde começar?" - - A educação emocional é um dos pilares mais importantes para o desenvolvimento saudável de crianças. Ensinar os pequenos a reconhecer, compreender e lidar com as próprias emoções não apenas fortalece sua autoestima, mas também ajuda a criar adultos mais empáticos, resilientes e preparados para lidar com os desafios da vida. Então, vamos explorar o que é educação emocional, por que […] -

Ao ensinar as crianças a compreender e lidar com seus sentimentos, estamos ajudando a construir adultos mais conscientes. Entenda!

14/08/2025

Ouça ou leia... "Como os filtros das redes sociais moldam a autoimagem" - -estar - As redes sociais se tornaram parte fundamental da vida contemporânea, com isso, os filtros das redes sociais passaram a moldar a autoimagem das pessoas. Nesse contexto, os filtros — ferramentas que modificam a aparência facial e corporal — ganharam protagonismo, ao ponto de afetarem diretamente a forma como nos enxergamos. Mas até que ponto essa transformação visual interfere na nossa […] -

A pressão estética e a cultura das redes impactam a todos, mas é possível construir uma relação mais saudável com a própria imagem.

12/08/2025

Ouça ou leia... "Terapia de Aceitação e Compromisso: o que é e como funciona?" - (tcc) - A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem psicológica moderna que convida o paciente a viver com mais presença e propósito, mesmo diante de dificuldades. Ela não busca eliminar pensamentos ou sentimentos negativos, mas mudar a forma como a pessoa se relaciona com eles, com mais aceitação, consciência e ação alinhada aos próprios valores. -

Entenda o que é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), como funciona, seus benefícios, diferenças com a TCC e para quem é indicada.

07/08/2025

Ouça ou leia... "Como desenvolver mais autonomia no dia a dia" - - Desenvolver autonomia é essencial para ter uma vida mais livre, responsável e alinhada aos próprios valores A cada pequena atitude, você amplia sua capacidade de se conduzir com mais liberdade e autenticidade — e com essas 25 estratégias, é possível construir uma vida mais independente, confiante e alinhada aos seus próprios valores. Leia e coloque em prática! -

Desenvolver autonomia é um processo gradual que envolve responsabilidade, consciência, prática e paciência. Entenda!

05/08/2025

Ouça ou leia... "Psicologia experimental: o que é, como funciona e indicações!" - - A psicologia experimental é uma área que estuda o comportamento humano por meio de métodos científicos. Então, ao invés de apenas observar ou interpretar, ela testa hipóteses em ambientes controlados, com base em dados objetivos. Assim, essa abordagem busca entender como funcionam processos como memória, atenção, percepção, emoções e aprendizagem. -

Descubra o que é psicologia experimental, como funciona, seus métodos científicos e em quais situações essa abordagem é mais indicada.

31/07/2025

Ouça ou leia... "A importância dos rituais familiares para a construção da identidade" - - As famílias, em suas múltiplas formas e configurações, são os primeiros grupos sociais com os quais temos contato. Nelas aprendemos a falar, a conviver, a nomear o mundo e a nos reconhecer como parte de algo maior. Nesse contexto, os rituais familiares desempenham um papel essencial, pois funcionam como práticas simbólicas que organizam o tempo, transmitem valores e reforçam o […] -

Mesmo diante da correria do cotidiano, cultivar rituais familiares pode ajudar na construção da identidade. Entenda!

29/07/2025

Ouça ou leia... "Psicologia ambiental: o que é, como funciona e indicações!" - - A psicologia ambiental é uma área que investiga como os ambientes físicos influenciam nossas emoções, comportamentos e decisões. Portanto, ela está presente em situações cotidianas, como o conforto que sentimos em um espaço organizado ou a ansiedade provocada por ambientes barulhentos e caóticos. Entenda neste artigo como a psicologia ambiental funciona na prática, seus princípios e quando esse tipo de […] -

Entenda o que é psicologia ambiental, como funciona, seus princípios e quando é indicada para transformar espaços em ambientes mais saudáveis.

24/07/2025

Ouça ou leia... "A importância do tédio para a criatividade" - - Em tempos de excesso de informação e estímulos constantes, o tédio parece ter se tornado um inimigo a ser combatido a qualquer custo. Celulares, redes sociais, plataformas de streaming e obrigações acumuladas nos mantêm ocupados a todo momento, como se qualquer instante de inatividade fosse uma perda de tempo. No entanto, o tédio, tão temido e evitado, pode ser justamente […] -

Tédio e criatividade podem andar lado a lado. Entenda como é possível criar, imaginar e reiventar quando ambos são atrelados!

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