Psicóloga Carol Tosi

08/01/2026

Algumas experiências não cabem em uma única definição.
Hoje, na exposição “A alma humana, você e o universo de Jung”, no MIS, senti exatamente isso.

Foi um mergulho.
Em mim,
na minha profissão,
e também no prazer simples de um passeio cultural que toca e atravessa.

Entre arquétipos, sonhos, inconsciente e sincronicidades, a exposição não convida apenas a compreender Jung, também convida a se escutar. A olhar para dentro com curiosidade, sensibilidade e respeito ao próprio tempo.

Saí com a sensação de que, quando a arte encontra a psicologia, algo em nós se reorganiza.
E talvez esse seja o maior convite: permitir que a alma também seja visitada. ✨

06/01/2026

✨ Janeiro chega pedindo menos exigência e mais escuta.
Nem todo começo precisa ser acelerado. Às vezes, o primeiro passo é parar, sentir e elaborar o que ficou pendente.

Na psicanálise, entendemos que a mudança verdadeira nasce do contato com o que foi vivido, não da negação.

✨ Permita-se começar devagar.

👉 Se você sente que precisa de um espaço de escuta para iniciar esse ano com mais consciência, me envie uma mensagem.

01/01/2026

Bem-vinda, 2026.
O ano começa devagar, no ritmo de quem está voltando para si.

Depois das festas, das expectativas e até do cansaço acumulado, existe um espaço silencioso que quase ninguém fala:
a pausa entre o que foi e o que ainda não começou.

E é ali que muita coisa se reorganiza.

Não é preciso chegar com força total.
Não é preciso estar pronta, produtiva ou motivada.
Janeiro é tempo de aterrissar.

Tempo de descansar o corpo, recolher a mente, rever limites…
e só então, retomar o trabalho com mais presença e menos automático.

Se você está nesse movimento de desacelerar para poder começar, saiba:
isso também é autocuidado. Isso também é saúde mental.

Que 2026 seja um ano em que você se escuta antes de se cobrar.
E que seu trabalho seja um lugar onde você possa estar, não apenas fazer.

✨ Feliz recomeço, no seu tempo.

Como você está chegando em 2026? Me conta nos comentários.

31/12/2025

✨ Que 2026 seja o ano da sua verdade emocional.

Da sua coragem, da sua leveza e do seu recomeço. Não porque virou o ano, mas porque você escolheu recomeçar.

✨ Feliz 2026, com carinho.


Comente: “Eu escolho um ano leve.”

24/12/2025

22/12/2025

O Natal pode ser um dia delicado para muitas pessoas.

Por isso, permita-se escolher o que é saudável para você, mesmo que contrarie expectativas.

Você merece cuidado emocional.

Salve para lembrar no dia 24/25.

15/12/2025

Não adianta planejar um novo ano com a mesma consciência que te feriu em 2025.

Para 2026 ser diferente, você precisa ser diferente.

E isso começa olhando para dentro, não para fora.

Salve esse carrossel para revisitar no fim do mês.

12/12/2025

No fim das contas, não é sobre listas, metas ou números.
É sobre o quanto você se ouviu, se acolheu e se cuidou.

Sua saúde emocional é a base de qualquer novo começo.

Minha agenda está aberta para atendimentos online. Me envie mensagem.

10/12/2025

❤️‍🩹 Suas dores não querem te parar.
Elas querem te mostrar um caminho.
Às vezes, o fechamento de ciclo começa assim: pela coragem de olhar para o que está machucando. ❤️‍🩹

Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso.

psicologacaroltosi

08/12/2025

Fechar um ciclo não é desistir.
É ter a coragem de admitir que algo já não nutre, não acolhe, não sustenta.
Encerrar também é cuidado. É escolher caminhos que respeitam quem você está se tornando.

Quando você permite que um ciclo termine, abre espaço para vínculos mais verdadeiros, escolhas mais maduras e uma relação consigo mesmo que não dói.

O que você sente que precisa encerrar antes de 2026?
Às vezes, a mudança começa com um simples reconhecimento.

Comente: “Eu escolho me respeitar.”
E permita que esse seja o seu primeiro passo.