Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Dra. Giseli Rebechi Otorrino

Q: Qual é o endereço?

Av. Lineu De Paula Machado, 916.

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Brasil
São Paulo, SP
Dra. Giseli Rebechi Otorrino

Otorrinolaringologista, especialista em cirurgia. Atendo na clínica Oto-SP Otorrinolaringologia loc

09/08/2025

Uma Moreia, 3 arraias, muitos peixes, siris, ouriços, 1 boia e eu. Tres dias de treino no paraíso❣️

11/06/2025

Corre bem… mas respira mal? Descubra como um otorrino pode turbinar sua performance na corrida.

Você sente que seu condicionamento está bom, mas sempre falta ar durante a corrida?
Acredite: pode não ser o seu pulmão… pode ser seu nariz!

A respiração nasal é mais eficiente para corredores:
• Umidif**a e filtra o ar
• Regula melhor o volume respiratório
• Diminui o esforço dos músculos respiratórios

O otorrinolaringologista é o especialista que pode avaliar:
✔ Desvio de septo
✔ Rinite alérgica
✔ Obstruções nasais
✔ Hipertrofia de cornetos

Tudo isso impacta diretamente na sua performance! Quando você respira bem:
✅ Corre mais leve
✅ Reduz a fadiga
✅ Aumenta a resistência
✅ Evita dores de cabeça e sono ruim pós-treino

Quer correr melhor? Comece respirando melhor.

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04/06/2025

Checklist Simplif**ado para Controle da Rinite Alérgica

🚫 O que evitar:
• Fumaça de cigarro e ambientes com fumantes.
• Cheiros fortes: perfumes, sprays, produtos de limpeza e tintas.
• Ambientes úmidos, com m**o, infiltrações ou pouca ventilação.
• Poeira acumulada em cortinas, tapetes, carpetes, estofados e objetos de tecido.
• Animais de estimação dentro de casa, especialmente no quarto.
• Baratas e insetos (manter ambiente limpo e vedado).
• Polens, principalmente de manhã (5h às 10h), em dias quentes, secos e com vento.
• Mudanças bruscas de temperatura e banhos muito quentes.

🧼 Como fazer a higiene ambiental:
• Retirar tapetes, carpetes, cortinas de tecido e bichos de pelúcia (ou lavá-los semanalmente com água quente – acima de 55°C).
• Usar capas impermeáveis em colchões e travesseiros.
• Lavar roupas de cama semanalmente com água quente.
• Limpar a casa com pano úmido, sem usar vassoura nem espanador.
• Aspirador de pó deve ter filtro HEPA.
• Reduzir a umidade do ambiente (ideal < 50%) com ventilação, sol, desumidif**adores ou ar-condicionado bem limpo.
• Fazer manutenção frequente dos filtros de ar-condicionado.
• Expor colchões, travesseiros e estofados ao sol por pelo menos 3 horas quando possível.
• Consertar vazamentos e eliminar qualquer sinal de m**o imediatamente.
• Deixar janelas fechadas nos horários de maior concentração de pólen e abertas à noite para ventilar (se não houver risco de poluição ou umidade).
• Secar roupas em secadora, não ao ar livre, se houver pólen no ambiente externo.

💡 Cuidados extras:
• Realizar lavagens nasais com soro fisiológico regularmente.
• Evitar produtos de limpeza com cheiro forte — prefira neutros e sem fragrância.
• Manter ambientes arejados e bem iluminados pelo sol.
• Não permitir que animais de estimação subam em camas, sofás ou fiquem no quarto.
• Beber bastante água, principalmente em ambientes climatizados.
• Manter estilo de vida saudável: não fumar, se alimentar bem e praticar atividade física.

28/05/2025

Se você já percebeu que seu nariz entope mais quando se deita, principalmente na hora de dormir, saiba que isso é muito comum e tem explicação!

Quando estamos em pé, a gravidade ajuda o sangue e os líquidos da região do nariz a circularem melhor. Mas, quando deitamos, especialmente de lado, essa circulação f**a mais lenta. Isso faz com que os vasos sanguíneos dentro do nariz fiquem mais cheios, deixando a mucosa (a “pele de dentro do nariz”) inchada. Resultado: o espaço por onde o ar passa diminui, e vem aquela sensação de nariz entupido.

Isso acontece com todo mundo em algum grau, mas quem tem rinite, sinusite, desvio de septo ou alergias sente isso de forma bem mais intensa.

Por que algumas pessoas sentem isso mais forte?

Se você tem rinite alérgica, sinusite crônica, desvio de septo ou até pólipos nasais, esse inchaço dentro do nariz f**a ainda pior. Além disso, dormir em ambientes muito secos, com ar-condicionado ou com poeira, também piora o problema.

O que pode ajudar?
• Elevar a cabeceira da cama, não só o travesseiro.
• Usar umidif**ador, especialmente em ambientes secos.
• Lavar o nariz com soro fisiológico antes de dormir.
• Tratar rinite, sinusite e alergias com orientação médica.
• Em casos de desvio de septo ou obstruções, pode ser necessária cirurgia.

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19/05/2025

Respirar pela boca pode custar caro.
E não estamos falando apenas de dinheiro, mas de saúde, energia, sono e qualidade de vida.

Muita gente se acostuma com a ideia de que tem o nariz “sempre entupido” e passa a respirar pela boca como se fosse normal. Mas não é.

Em adultos, a respiração bucal contínua está associada a:

– Sono ruim e cansaço constante
– Dor de cabeça ao acordar
– Mau hálito e boca seca
– Queda na concentração e na produtividade
– Agravamento de problemas como ronco e apneia
– Maior risco de doenças respiratórias e bucais

Ou seja, o corpo paga um preço alto por algo que poderia ter solução.

Leia a explicação de como a respiração pela boca afeta sua saúde e o que pode estar por trás disso: desvio de septo, rinite crônica, aumento das amígdalas, entre outros fatores que precisam de avaliação especializada.

Se você sente que não respira bem, não ignore.
Respirar mal custa caro.
Respirar bem muda tudo❣️

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Agende uma consulta. Seu corpo inteiro agradece.

01/05/2025

A amigdalectomia (remoção das amígdalas) pode trazer muitos benefícios para crianças que sofrem com infecções de garganta frequentes ou apneia do sono. Mas, como toda cirurgia, também tem riscos e limitações.

Vantagens:
• Redução de infecções recorrentes
• Melhora na respiração e na qualidade do sono
• Mais disposição e melhora no desenvolvimento infantil

Desvantagens:
• Riscos de sangramento e dor no pós-operatório
• Perda temporária do apetite
• Necessidade de repouso e cuidados específicos na recuperação

Cada caso é único. A avaliação cuidadosa pela Dra Giseli Rebechi é essencial para decidir se a cirurgia é realmente necessária para seu filho. Agende uma consulta e tire todas as suas dúvidas com segurança.

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15/04/2025

Você sabia que cerca de 30% da população da cidade de São Paulo ronca? Esse dado vem de estudos científicos realizados nos últimos anos e mostra como o ronco é um problema comum — e muitas vezes subestimado.

Roncar não é apenas um incômodo para quem dorme ao lado. Em muitos casos, pode ser um sinal de distúrbios respiratórios mais sérios, como a apneia obstrutiva do sono, que está associada a uma série de complicações, como hipertensão, arritmias, fadiga crônica e queda na qualidade de vida.

Muita gente só procura ajuda quando os sintomas se tornam insuportáveis. Mas quanto antes investigamos, mais simples e ef**az pode ser o tratamento. Existem diferentes causas para o ronco — desde alterações anatômicas nas vias aéreas até questões funcionais e comportamentais — e cada paciente precisa de uma avaliação individualizada.

Se você ou alguém próximo ronca com frequência, sente muito cansaço durante o dia ou acorda com dor de cabeça e sensação de sufocamento, vale a pena conversar com um especialista. O sono de qualidade é um dos pilares da saúde.

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08/04/2025

Respirar pelo nariz não é apenas uma preferência natural, é uma necessidade fisiológica. O nariz atua como um verdadeiro “filtro inteligente”: ele aquece, umidif**a e purif**a o ar antes que ele chegue aos pulmões. Favorece o bom funcionamento da musculatura facial e o equilíbrio da pressão nos ouvidos e seios da face.

O triste é que muitas pessoas desenvolvem o hábito de respirar pela boca por causa de desvios no septo nasal, que dificultam a passagem do ar pelas narinas.

A septoplastia é a cirurgia que corrige o desvio do septo nasal, com o objetivo de melhorar a respiração nasal. Com a evolução das técnicas cirúrgicas, hoje o procedimento é seguro, com alta no mesmo dia e recuperação tranquila.

Agende já a sua consulta❣️

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Em mãos experientes, a septoplastia apresenta altos índices de sucesso e pode melhorar signif**ativamente a qualidade de vida do paciente, reduzindo roncos, sinusites de repetição e o cansaço relacionado à má oxigenação.

02/04/2025

Você respira bem pelo nariz?

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30/03/2025

Segundo lugar na natação em águas abertas. Diversão em forma de travessia marítima de 2,5km com o melhor parceiro do mundo❣️

17/03/2025

Sinusite: Nem Sempre Precisa de Antibiótico

A maioria das sinusites (80 a 90%) são causadas por vírus e melhoram sozinhas com medidas de suporte, como hidratação, lavagem nasal e analgésicos. Apenas cerca de 10 a 20% dos casos são bacterianos e podem necessitar de antibióticos.

O uso indiscriminado de antibióticos para tratar sinusites virais é um erro comum e pode levar à resistência bacteriana, tornando as infecções mais difíceis de tratar no futuro.

Se você tem sinusites frequentes ou precisa tomar antibiótico em toda crise, procure um médico otorrinolaringologista para uma avaliação adequada e um tratamento correto.

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23/09/2024

Quais Remédios Não Viciam?

1️⃣Sprays de Corticosteroides Tópicos de Baixa Potência

-Exemplos: Fluticasona (Avamys, Plurair), Mometasona (Nasonex, Amome), Budesonida (Busonid, Budecort) Triancinolona (Allenasal), Beclometasona (Clenil)

-Utilidade: Tratamento a longo prazo para rinite alérgica e outras condições inflamatórias nasais. Eles reduzem a inflamação e aliviam sintomas como congestão, coriza e espirros.

-Por Que Não Viciam: Esses sprays são seguros para uso contínuo sob orientação médica. Eles atuam diretamente na redução da inflamação e não causam o efeito de “rebote” associado aos descongestionantes tópicos.

2️⃣Soluções Salinas

-Exemplos: Sprays e soluções salinas (soro fisiológico)

-Utilidade: Utilizados para hidratar as vias nasais, limpar muco e alérgenos, e aliviar a congestão. São ideais para uso diário e não têm efeitos colaterais signif**ativos.

-Por Que Não Viciam: Soluções salinas são seguras para uso contínuo, pois não contêm substâncias que afetam os vasos sanguíneos ou causam inflamação.

3️⃣Antihistamínicos Nasais

-Exemplos: Azelastina (Astelin), Olopatadina (Patanase)

-Utilidade: Tratamento de sintomas alérgicos nasais, como espirros, coriza e coceira.

-Por Que Não Viciam: Antihistamínicos nasais bloqueiam a ação da histamina, uma substância que causa sintomas alérgicos, e não afetam os vasos sanguíneos nasais de maneira que cause dependência.

Sempre consulte um otorrinolaringologista antes de iniciar qualquer tratamento nasal para garantir que você está usando o medicamento adequado para sua condição. Cuide bem da sua saúde nasal e respire melhor todos os dias!

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