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Pediatra e Gastropediatra Dra Cylmara Gargalak

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Brasil
São Paulo, SP
Pediatra e Gastropediatra Dra Cylmara Gargalak

Médica com título de especialista em pediatria e gastropediatria especializada em alergia a prote?

19/10/2022

Obrigada Pri Dettilio pelas lindas orquídeas!

12/10/2022

Feliz dia das crianças pequenas e das crianças grandes!!!

30/05/2020

Os cuidados com os meus pacientinhos continua sendo sempre a maior prioridade durante as consultas, principalmente agora, em tempos de pandemia.
Que saudades eu estava dessa turminha 👧🏼🧒🏼🧒🏼🧒🏼🧡
̂meos ́ltiplos

30/05/2020

12/04/2020

“(...) Por que vocês estão procurando entre os mortos aquele que vive? Ele não está aqui! Ressuscitou!”
‭‭Lucas‬ ‭24:5-6‬
Desejo a todos vocês uma Páscoa cheia de união, amor e paz. Que a fonte de toda benção, Jesus, seja celebrado hoje e todos os dias! Ele é a perfeita esperança que afasta todo o medo e ansiedade.
🌿🤎🙌🏼

05/09/2019

Qual o melhor forma de lavagem nasal?
Seringa e soro fisiológico? Conta gotas? Jato contínuo?
Na verdade, o melhor método é aquele que você consegue fazer.
Importante saber que no nariz existem pequenos cílios (como cerdas de uma escova de cabelo), que servem para reter impurezas do ar como poluição, agentes causadores de alergia (pó, epitélio de cão e gato..), vírus e bactérias, que irão causar inflamação ou infecção.
Infecções com sintomas, como nariz tampado, coriza (nariz escorrendo), coceira nasal, espirros.
A lavagem nasal remove esses “vilões”, diminui a intensidade dos sintomas e encurtam o seu tempo de duração!
Fazer a lavagem nasal pelo menos antes do banho e sempre que for necessário.

30/08/2019

Seu bebê gosta de Tv, Tablet e celular?
Estudo publicado em 2013 comparou o desenvolvimento de 2 grupos de crianças entre 6 meses a 3 anos.
Um grupo cujos cuidadores usavam livros com hábito frequente de leitura dirigida e linguagem de gestos exibiram melhores resultados na avaliação da linguagem e das habilidades sociais, comparadas com outro grupo que passava o mesmo tempo, mas em aplicativos infantis de estímulo à linguagem e em programas e vídeos educativos na TV e smartphones.
Esse estudo mostra que a interação cuidador-criança e as brincadeiras livres não podem ser substituídas pela tecnologia do século XXI.
Esta interação entre a crianças e os adultos e entre as próprias crianças é fundamental para o desenvolvimento e a socialização.
Os estudos mostram a associação entre excesso de exposição a telas na primeira infância e atraso no desenvolvimento cognitivo, na linguagem, atrasos sociais e descontrole emocional, além de comportamentos agressivos, alterações sociais e de sono.

03/08/2019

COMO FAZER DA REFEIÇÃO UM MOMENTO DESCONTRAÍDO?
º Oferecer diferentes alimentos, com gosto, textura, odor e temperatura diferentes.
º Não oferecer grandes volumes de líquidos perto da hora das refeições.
º Evitar misturar todos os alimentos no prato para que a criança aprenda a reconhecer diferentes cores e sabores.
º Preparar a refeição principal como uma papa de diversos componentes: cereais e/ou tubérculos, leguminosas, carnes e hortaliças.
º Acrescentar azeite extra virgem (1 colher de sopa) no final da preparação da comida. Não utilizá-lo para refogar os temperos. O aquecimento muda a conformação bioquímica do óleo vegetal, tornando-o menos saudável.
º Não é necessário acrescentar sal às comidas.

27/07/2019

Hoje, dia 27 de julho é comemorado o Dia do Pediatra. Agradeço cada um dos meus pacientes, mamães, papais, vovós, vovôs, titios, titias, primos, primas e cada integrante da família que tenho a honra de cuidar e conhecer. Vocês fazem parte de quem eu sou.
"Ser pediatra é promover saúde, prevenir doença, evitar acidente, afastar intoxicação, identificar desvios, corrigir rotas, apurar cuidados, afinar harmonia de comportamentos, abrir janelas potenciais de cada vida que cresce em suas mãos médicas, de cada mente que se desenvolve sob seu olhar sensível e perceptivo."
Um abraço em cada um de vocês e, desde já, agradeço ao grande amor que sempre recebo de vocês ♥️

24/07/2019

ATENÇÃO 🚨🚨🚨 MUITO IMPORTANTE VACINAR OS BEBÊS ENTRE 6 A 11 MESES!!!!

09/07/2019

SARAMPO 🚨 🚨 🚨
O sarampo é uma doença ALTAMENTE CONTAGIOSA e é extremamente elevado o risco de um indivíduo não vacinado adoecer após o contato com um caso (risco de 90%).
A vacina é indicada aos 12 meses e reforço aos 15 meses, mas em regiões de alto risco da doença a vacina pode ser feita aos 6 meses de vida mas permanece a necessidade de se revacinar aos 12 meses e 15 meses.
Também devem ser vacinados indivídos até 29 anos (duas doses, com intervalo mínimo de 30 dias) e indivíduos entre 30 e 49 anos (uma dose).
As medidas gerais de controle são fundamentais: aleitamento materno, evitar aglomerações (especialmente crianças pequenas) e vacinação.

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Rua Nestor De Barros
São Paulo, SP

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