Clínica Sant's

Clínica Sant's A Clínica Sant's - CRP 06/ 6690/J, oferece serviços em psicoterapia, promovendo o bem-estar, favorecendo a saúde integral, física e psicológica.

Esses são os sintomas físicos da ansiedade que muita gente não percebe.➡️ Arraste para o lado e veja os sinais que seu c...
29/08/2025

Esses são os sintomas físicos da ansiedade que muita gente não percebe.

➡️ Arraste para o lado e veja os sinais que seu corpo está tentando mostrar!

Curtiu? Deixe um ❤️ nos comentários e compartilhe com quem pode se identificar!

Hoje é o nosso dia. 💛De quem escolheu ouvir com empatia, acolher sem pressa e caminhar ao lado.Ser psicóloga é estar pre...
27/08/2025

Hoje é o nosso dia. 💛
De quem escolheu ouvir com empatia, acolher sem pressa e caminhar ao lado.

Ser psicóloga é estar presente.
Na escuta, no cuidado, no afeto.
E eu não poderia me imaginar fazendo outra coisa. ✨

E a todos os meus colegas de profissão: parabéns pelo nosso dia!
Seguimos firmes, com ética, empatia e propósito. ✨

Crescer ouvindo “engole o choro” deixa marcas que nem sempre a gente vê.Mas chorar faz bem, ajuda a aliviar o que está p...
26/08/2025

Crescer ouvindo “engole o choro” deixa marcas que nem sempre a gente vê.
Mas chorar faz bem, ajuda a aliviar o que está preso aqui dentro.

Permita-se sentir. Seu coração merece cuidado. 💙

Se identificou? Comente “sim” e compartilhe com quem precisa ouvir isso!

Se você quer ajudar, aqui estão algumas coisas importantes para saber:🧠 Depressão não é frescura.🫶 Estar presente import...
21/08/2025

Se você quer ajudar, aqui estão algumas coisas importantes para saber:

🧠 Depressão não é frescura.
🫶 Estar presente importa (mesmo em silêncio).
👂 Ouvir sem julgar já é muito.
💬 Frases como “reage”, “pensa positivo” ou “tem gente pior” não ajudam.
🤝 Incentivar (sem pressionar) a buscar ajuda profissional é um grande ato de amor.

💭 Você já teve alguém próximo passando por isso?
Comenta aqui ou compartilha com quem precisa ler isso.

🫂 Ninguém deveria enfrentar isso sozinho.

Término de relacionamento: por que a dor é tão grande?Porque a gente não perde só a pessoa, perde um pedaço do que sonho...
19/08/2025

Término de relacionamento: por que a dor é tão grande?

Porque a gente não perde só a pessoa, perde um pedaço do que sonhou, do que imaginou.

É normal sentir esse vazio, essa tristeza.
Dê tempo ao seu coração para se curar, sem pressa.

E lembre: sentir dor é sinal de que você amou de verdade.

Se precisar, estou aqui para ouvir. 💙

Você já percebeu quantas vezes por dia pega o celular sem nem pensar? Essa conexão constante pode virar uma armadilha pa...
15/08/2025

Você já percebeu quantas vezes por dia pega o celular sem nem pensar? Essa conexão constante pode virar uma armadilha para a saúde mental.

A dependência digital afeta o sono, aumenta a ansiedade e reduz nossa capacidade de concentração.

Reconhecer esse comportamento é o primeiro passo para retomar o controle da sua rotina.

Que tal começar com pequenos limites? Desconectar para se reconectar consigo mesmo é um ato de cuidado.

Se sentir que está difícil, buscar ajuda profissional pode fazer toda a diferença.

Você sabia que traumas da infância podem impactar profundamente sua vida adulta?Muitas vezes, padrões de medo, ansiedade...
13/08/2025

Você sabia que traumas da infância podem impactar profundamente sua vida adulta?

Muitas vezes, padrões de medo, ansiedade, baixa autoestima ou dificuldades em relacionamentos têm raízes em experiências não resolvidas lá atrás.

Essas marcas invisíveis moldam nossa forma de ver o mundo e a nós mesmos.

Mas o que é possível fazer? Reconhecer essas feridas é o primeiro passo para a cura.

Se você sente que algo do seu passado ainda te atrapalha, saiba que não está sozinho(a).

💬 Quer conversar? Me mande uma mensagem.

Neste Dia dos Pais, nossa homenagem vai para todos que exercem a paternidade com presença, escuta e afeto.Parabéns, pais...
10/08/2025

Neste Dia dos Pais, nossa homenagem vai para todos que exercem a paternidade com presença, escuta e afeto.

Parabéns, pais!

Relacionamento abusivo não é só briga ou grito — tem sinais que passam despercebidos, mas fazem muita diferença.Aqui vão...
07/08/2025

Relacionamento abusivo não é só briga ou grito — tem sinais que passam despercebidos, mas fazem muita diferença.

Aqui vão 5 sinais que ninguém deveria ignorar:
1️⃣ Controle demais sobre suas escolhas
2️⃣ Ciúmes que te isolam de quem você ama
3️⃣ Desrespeito que machuca, mesmo disfarçado
4️⃣ Críticas que te fazem duvidar de você mesma
5️⃣ Medo de estar perto ou de falar

Se algum desses sinais ressoou aí, saiba: você merece muito mais que isso. Merece respeito, carinho e liberdade para ser você.

Não tenha pressa, não se cobre tanto. O primeiro passo é reconhecer — o resto a gente vai descobrindo juntos.

A gente vive numa pressão constante para não demonstrar fraqueza, mas esconder o que sentimos NÃO FAZ BEM.Ser forte não ...
05/08/2025

A gente vive numa pressão constante para não demonstrar fraqueza, mas esconder o que sentimos NÃO FAZ BEM.

Ser forte não é nunca sentir dor, medo ou insegurança.
Ser forte é ter coragem para reconhecer essas emoções e pedir ajuda quando precisar.

Permita-se sentir. Permita-se ser humano.
Você não precisa carregar tudo sozinho(a).

Se identificou? Conta aqui pra mim como você lida com esses momentos. 💬👇

Você já percebeu como a mente às vezes não para um minuto?Pensamentos pulando de um lado pro outro, preocupações que ins...
31/07/2025

Você já percebeu como a mente às vezes não para um minuto?
Pensamentos pulando de um lado pro outro, preocupações que insistem em ficar...
É cansativo, né? 😔

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo.
Às vezes, a gente só precisa de um tempo pra respirar e aprender a lidar melhor com tudo isso.

Se você sente que sua mente não dá descanso, que tal dar um passo e conversar?
Aqui na clínica Sant’s, o espaço é acolhedor e feito para você se sentir acolhido.

Vamos juntos?💙

Frases que a gente ouve por aqui e que aquecem o coração. 💛➡️ Arrasta pro lado.Me conta aqui nos comentários: qual frase...
28/07/2025

Frases que a gente ouve por aqui e que aquecem o coração. 💛

➡️ Arrasta pro lado.

Me conta aqui nos comentários: qual frase já tocou seu coração?

Endereço

Avenida Mutinga, 2476 – Sala 7/Jardim Santo Elias/São Paulo/SP
São Paulo, SP
05110000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
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Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

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